8 hábitos que podem aumentar sua ansiedade
Os especialistas acreditam que certas atitudes e hábitos amplificam os níveis de estresse.
A timidez pode ser um sinal de algo sério
Timidez e Transtorno de Ansiedade Social (TAS) têm muito mais em comum do que muitas pessoas imaginam. Aprenda a diferença entre eles aqui.
Como Diferenciar o Estresse de Transtorno de Ansiedade?
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Conheça os sinais que indicam Transtorno de Ansiedade
Conheça os principais sinais que indicam Transtorno de Ansiedade Generalizada.
Quando o estresse transforma-se em ansiedade?
Aprenda a identificar a diferença entre estresse e transtorno de ansiedade, e busque ajuda!
Os maiores sinais de um transtorno de personalidade
O que diferencia uma crise temporária de um transtorno de personalidade clinicamente diagnosticado?
Transtorno Obsessivo-Compulsivo-TOC: o que é?
Como identificar alguém que sofra de TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo)? Assista ao vídeo!
5 Técnicas caseiras contra a ansiedade
Você tem crises de ansiedade ou até mesmo de pânico? Assista esse vídeo que ensina 5 técnicas simples para diminuir tais crises.
Crises de pânico e ansiedade: O melhor remédio
Conheça o melhor remédio para lidar com crises de pânico e ansiedade.
Cure a sua ansiedade com esses 7 remédios naturais!
A ansiedade é um problema que tem atingido milhões de pessoas no mundo todo. Se você tem esse problema, saiba como melhorar com esses 7 remédios naturais!
Transtorno bipolar: o que é?
Neste vídeo, a Dra. Ana Beatriz Barbosa da maiores explicações sobre o que é e como tratar do transtorno bipolar. Assista!
Saiba se você tem TOC - Transtorno Obsessivo por Cães
Será que você é uma daquelas pessoas que tem obsessão por cachorros? Faça esse teste e descubra.
Eu não sabia que a ansiedade tem esses sintomas
A ansiedade é o mal do século. Este vídeo revela quais são os sintomas físicos da ansiedade e como lidar com eles.
Alerta: Esses 8 problemas de saúde podem causar ansiedade
Se você tem sentindo ansiedade ultimamente, saiba que algumas doenças e problemas de saúde podem desencadeá-la. Veja quais são neste artigo.
8 Transtornos mentais que podem disfarcar-se em hábitos comu
Muitas vezes tendemos a interpretar o comportamento de uma pessoa como um reflexo do seu caráter, mas antes de julgar, vamos nos certificar de que não há algo mais a ser considerado.
Você sabe o que é TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo)?
O TOC, Transtorno Obsessivo Compulsivo é uma doença que acomete muitas pessoas e nem sempre é compreendida de forma correta. Veja!
TESTE: O tipo de personalidade social de Adler
Como é que você reage em ocasiões sociais? Este teste irá lhe mostrar o seu tipo de personalidade social.
Como estão seus níveis de ansiedade? Faça o teste agora!
Será que você é uma pessoa com altos níveis de ansiedade? Não fique na dúvida. Faça o teste e descubra.
Transtornos de personalidade: saiba quais são eles
Qual é a diferença entre uma personalidade normal e uma personalidade patológica. Quais são os transtornos de personalidade? Informe-se aqui.
Saiba se você é viciado em redes sociais e como parar
Você checa o celular e a internet o tempo para ver atualizações de redes sociais? Cuidado! Você pode estar com um vício que te causa estresse. Saiba mais.
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8 Transtornos mentais que podem refletir na personalidade
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O que é o "Threads" - a nova rede social
A Meta, que é dona do Facebook e Instagram, acaba de lançar a Threads, que é concorrente do Twitter. Saiba mais assistindo ao vídeo.
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O estresse e a ansiedade estão tomando conta da sua rotina? Aplique essas dicas no seu dia a dia e acabe com esses problemas!
Reflexões inteligentes para evitar a ansiedade
Na próxima vez que você sentir que está embarcando numa espiral de pensamentos obsessivos, lembre-se dessas citações esclarecedoras aqui.