Sabemos que cuidar da saúde envolve uma alimentação saudável, a prática de exercícios físicos, evitar o excesso de estresse, dentre outros fatores, e dormir bem é um deles. Uma boa noite de sono é essencial para que, no dia seguinte, possamos ter energia suficiente para todas as atividades que precisamos fazer. Além disso, distúrbios do sono podem causar problemas de saúde posteriormente, como aumento de peso e até mesmo depressão. Por isso, este teste é importante para analisar como está a qualidade do seu sono. Tem dormido bem ou está com dificuldades? Responda às perguntas e informe-se. Afinal, saúde é fundamental, até mesmo quando dormimos!
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Eu não sabia que isso estava me fazendo dormir mal
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O talento atlético levado ao extremo
Essas pessoas foram além de um simples treino esportivo e transformaram seus corpos em máquinas potentes que podem fazer de tudo! Surpreenda-se!
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Os 30 MELHORES gols da Eurocopa!
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Essa piada começa com uma esposa ligando para o marido...
A esposa liga para o esposo perguntando se pode comprar muitas coisas....e ele tem uma resposta inesperada. O que será?
Piada adulta hilária: O piloto mal intencionado...
Quando o capitão deixa acidentalmente o intercomunicador do avião ligado, todos os passageiros ficam surpresos com o que escutam... O que será que ele falou?
Que tal "não faça você mesmo"?
Às vezes, você deve apenas deixar os profissionais fazerem o trabalho...
Piada: não largo minhas vaquinhas
Três touros viviam em uma fazenda e estavam bastante preocupados com a chegada de um novo touro... Por que será?
Essa piada começa com o discurso de um padre chocado...
Em uma pequena cidade do interior, um padre estava sendo homenageado com um jantar pelos seus 25 anos na paróquia, mas algo estranho acontece...
Essa moça só queria subir no ônibus... (Humor)
Em uma grande cidade, uma bela jovem esperava o ônibus em um ponto lotado, vestindo uma saia de couro justíssima....
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Alguém explica a obsessão de gatos por lugares impossíveis?
Os gatos parecem ter uma obsessão por lugares praticamente inacessíveis, e este vídeo mostra momentos hilários onde gatos nos provam que podem se enfiar onde querem!
Essa ótima piada começa com a despedida de um padre...
Um padre está se despedindo da uma paróquia que comandou por 25 anos em uma cidade do interior, mas algo acontece neste jantar de despedida...
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O que a vovó está fazendo no Distrito da Luz Vermelha? Muito estranho...
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100 Anos em 100 exercícios
Não só a moda mudou tanto em 100 anos: os exercícios físicos também mudaram muito! Interessantíssimo - não deixe de assistir!
Essa é boa: Quem paga a conta do hospital?
Um homem está no interior e é socorrido na emergência de um hospital, mas a confusão começa na hora de pagar a conta...
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Piada: Verdades da Boca da Vó
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Acredite: um simples ato de carinho cria uma onda sem fim.
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Três homens estão se candidatando a uma vaga de detetive da polícia. Todos estão sendo entrevistados no mesmo dia. O chefe chama o primeiro candidato e diz: "Antes de contratá-lo, você tem que passar por um pequeno teste..."
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