Em uma entrevista ao jornal Daily Hurriyet, Gürbüz, nascido na Turquia, declarou que, aos 41 anos de idade, ele teve um grave problema na espinha dorsal, deixando-o paralisado da cintura para baixo. Na época, os médicos disseram que ele nunca mais voltaria a andar. Ao invés de se entregar, ele teve outro plano e decidiu usar a si mesmo como cobaia. No seu ‘experimento’, ele convenceu seus amigos a quebrar os ossos da sua vértebra na espinha, para que pudessem voltar ao lugar. Gürbüz disse que, no total, ele conduziu 63 experimentos em si mesmo em um período de nove meses e, depois disso, voltou a andar.
E qual o segredo dessa longevidade com uma aparência tão jovial?
Gürbüz diz que o secreto está em manter a flexibilidade do seu corpo e manter uma dieta com alimentos muito saudáveis, que proporcionam uma série de benefícios à saúde.
Em sua dieta, ele inclui e recomenda, feijão-carioca, pimentas, molho de pimenta, chás e sopas, e diz que a carne é o alimento menos benéfico para a saúde e que, pelo contrário, traz mais danos ao nosso organismo. Se você se perguntar como ingerir proteína em uma alimentação sem carne, isso não é motivo para preocupação, pois ela pode ser encontrada em grãos e outros alimentos.
Dos 66 aos 97 anos, essas mulheres mostram garra e superação
Dos 66 aos 97 anos, essas mulheres superam obstáculos e desafios e até quebram recordes. Um grande exemplo a ser seguido por todos nós. Confira!
Asma pode ser tratada com ioga? A resposta é SIM!
Muitas instituições estão se aprofundando em estudos para determinar como os exercícios de respiração e ioga podem melhorar a qualidade de vida dos pacientes asmáticos.
Psicólogos usam esses métodos contra estresse e ansiedade
Os psicólogos nos ajudam com nossos problemas, mas eles também passam por momentos difíceis. Veja 8 técnicas usadas por eles contra estresse e ansiedade.
Siga essas promessas e receba bênçãos da vida!
Queremos evoluir e ser pessoas melhores nesta vida, mas é claro que falhamos... Essas promessas vão te dar um impulso para alcançar o seu bem-estar e felicidade!
Yoga pode fazer a diferença para sua saúde óssea
Se você tem osteoporose ou simplesmente quer proteger sua saúde, essas 6 posturas de ioga podem ser absolutamente vitais. É hora de tentar ioga!
Melhore sua autoconfiança usando inteligência emocional
Você, às vezes, não se sente confiante o suficiente perante a vida? Use a inteligência emocional por meio dessas frases motivadoras.
Cada amigo verdadeiro merece essa linda mensagem!
Se você tem amigos verdadeiros que iluminam a sua vida, eles devem receber estes cartões especiais!
3:30
Lenda do Futsal Estilo Livre Dá Show de Bola!
Video mostrando Séan Garnier demonstrando seu talento.
Estas fotos vintage são uma janela mágica para o passado
Vamos dar uma olhada em algumas fotos vintage que nos dão um vislumbre fascinante de como a vida costumava ser no passado.
Dos 66 aos 97 anos, essas mulheres mostram garra e superação
Dos 66 aos 97 anos, essas mulheres superam obstáculos e desafios e até quebram recordes. Um grande exemplo a ser seguido por todos nós. Confira!
Curiosidades sobre Etiqueta internacional
Cada cultura adotou as suas próprias regras quando se trata de sentar-se à mesa e partilhar uma refeição; algumas delas podem parecer muito estranhas e outras bem interessantes. Confira!
Quem tem gatos vai entender estas cenas
Divirta-se tentando entender a misteriosa lógica dos gatos!
Essas imagens de ilusão de ótica vão te deixar atônito!
Essas imagens vão desafiar o seu olhar e o seu cérebro! Pronto para ver as mais impressionantes ilusões de ótica? Aceite o desafio e divirta-se!
Pontos da casa que merecem limpeza extra
Por mais que nossa casa esteja limpa, algumas coisas passam despercebidas e não temos ideia de quão sujas elas estão. Veja e previna-se!
1:50
Eu não posso acreditar como eram os biquínis 100 anos atrás!
Nos últimos 100 anos, o maiô evoluiu... Veja todos os estilos de roupas de banho do século passado neste vídeo divertido!
Apoio em palavras para quem precisa
Todos passam por momentos difíceis na vida. Se você quer encorajar uma pessoa querida, escolha um desses lindos cartões de coragem e incentivo!
7 dos casos amorosos mais influentes da história
As páginas da história estão abarrotadas de algumas histórias notáveis sobre o amor. Vamos explorar algumas das maiores já contadas.
Quanto ganha um presidente ou primeiro-ministro?
Já se perguntou quanto ganha um presidente ou primeiro-ministro? Bem, agora você ficará sabendo o salário desses 17 líderes mundiais!
Os melhores filmes que não ganharam o Oscar
Aqui estão alguns dos filmes mais memoráveis que não receberam o Oscar de Melhor Filme.
18 Fotos que mostram como o Japão é realmente avançado
Se há uma nação no mundo que é conhecida por ser uma das mais avançadas em tecnologia de ponta, é o Japão. Essas fotos provam o porquê.
Envie um lindo cartão do Dia Internacional da Mulher!
No Dia Internacional da Mulher, envie um lindo cartão às mulheres mais maravilhosas e importantes da sua vida!
9 Fatos Curiosos Que Revelam Nosso Comportamento
Você abre a porta para os outros ou não gosta de pedir informações? Se assim for, você deve ler o que os cientistas têm a dizer sobre isso.
20 Fotos impressionantes que dispensam legendas
Algumas imagens são tão poderosas que dispensam palavras...
11 fatos sobre piratas que você provavelmente não sabia
A mais recente exposição do Museu Marítimo Nacional lança nova luz sobre a realidade dos piratas ao longo da história.
Esta cadelinha salvou sua dona da morte!
Esta cadela provou seu amor de uma maneira linda: ela usou seu sexto sentido para salvar a vida de sua dona, que estava grávida.
Essas fotos históricas te levarão ao passado...
Embarque numa viagem ao passado através destas fotos históricas!
Mistério: 8 Fenômenos que a ciência não consegue desvendar
A ciência sempre comprova tudo, mas esses 8 mistérios ainda permanecem inexplicáveis. Por que será? Veja quais são e tire suas próprias conclusões!
Cavernas de Ajanta: Faça um passeio por estas maravilhas!
Surpreenda-se com as cavernas de Ajanta, cheias de uma rica história e paisagens impressionantes!
2:39
Para rir: Sogra boa e sogra ruim! Qual é a sua?
A verdade é que a maioria das sogras não são tão ruins, não é mesmo? E a sua? Veja este vídeo hilário!
Conheça as 10 pessoas mais velhas do mundo e seus segredos!
10 das pessoas mais velhas do mundo gostariam de compartilhar seu segredo ... É incrível saber o segredo de tanta longevidade!
6 Reinos antigos que você não aprendeu na escola
Você provavelmente nunca ouviu falar sobre esses fascinantes reinos antigos.
100 anos atrás,as pessoas pensavam que hoje seria diferente
Os artistas europeus do século 19 foram convidados a prever como seria a vida no futuro e deixaram os registros em formas de cartões-postais. Muito interessante!
Pessoas dos 60 aos 100 anos vivendo intensamente!
Se você está se preocupando com o avanço da idade, veja esses exemplos de pessoas dos 60 aos 100 anos vivendo intensamente e com muito amor pela vida!
Conheça o Día de Muertos mexicano
Conheça um pouco do Día de Muertos mexicano, suas origens e imagens vibrantes.
Nomes que ficaram para a história
Embora algumas das nossas celebridades favoritas parecerem nunca mudar, outras amadureceram. Dê uma olhada nessas fotos e surpreenda-se!
4:20
Assista: A bondade incrível de desconhecidos é maravilhosa!
Estranhos podem ser incrivelmente generosos. Este vídeo vídeo vai aquecer seu coração mostrando a compaixão pelos animais!
Estas fotos mostram o quanto o mundo mudou ...
Essas imagens históricas revelam o quanto o mundo mudou nos últimos 100 anos. Impressionante!
13 Fotografias intrigantes que você provavelmente nunca viu
Você já deve ter visto muitas fotos, mas essas são especiais, pois captam momentos inimagináveis e coisas que você nunca viu. Veja agora!
16 fascinantes imagens de fenômenos naturais e culturais
Esses raros fenômenos naturais, belas paisagens e impressionantes obras de arte com certeza impressionarão até mesmo as pessoas mais críticas e indiferentes!
As estrelas que admirávamos chegaram à meia-idade!
O tempo passa para todos: vejam artistas que chegaram à meia-idade, mas ainda continuam esplendorosos!
4:20
A construção da realidade: o que é isso?
A realidade depende da forma com que o nosso cérebro processa as informações do nosso entorno. E como o cérebro processa essas informações? Assista a esse fascinante vídeo!
Um passeio raro pelo Zeppelin
Fotos raras mostrando porque os voos nos dirigíveis Zeppelin e Hindenburg eram caros.
4:17
Você Já Viu a Cidade Proibida de Pequim Deste Ângulo?
Embarque Neste Passeio Pela Cidade Proibida de Pequim!
Este fotógrafo criou algo novo na Rússia...
As fotos de Alexander Petrosyan abrem uma janela para a realidade e peculiaridade do que seria típico nas ruas da Rússia.
O Império Mongol: Ascensão, Expansão e Legado
O que se segue é uma descrição narrativa do Império Mongol, desde suas origens tribais e unificação sob Genghis Khan, até seu declínio gradual e impacto duradouro na história mundial.
Famosos encontram seus "eus" jovens
O artista Ard Gelinck faz photoshops para celebridades conhecidas com suas versões mais jovens. Aqui estão algumas de suas novas criações.
Veja a futura nova casa do presidente americano Barack Obama
O atual presidente dos Estados Unidos logo vai sair da Casa Branca e já reservou o seu novo lar, que você pode conhecer aqui em primeira mão!
2:35
Você Sabia Que Cães Também Sabem Dançar?
Se você acha que os cachorros já fizeram de tudo, então precisa vê-los na pista de dança!
Eu rolei de rir com a confusão desses cachorrinhos!
Os cães estranham nosso comportamento e até tentam fazer parecido, mas acabam criando momentos hilários! Confira e divirta-se!
Renascimento: Os 10 nomes mais importantes deste movimento
O Renascimento foi um importantíssimo movimento artístico, científico e cultural que é vangloriado até os dias de hoje. Conheça os 10 nomes mais influentes deste período.
2:49
Dê muitas risadas com esses gatos e suas caixas...
Prepare-se para testemunhar as cômicas situações em que estes gatos adoráveis se metem ao tentar entrar em embalagens de todas as formas e tamanhos imagináveis!
Encante-se com 18 Fotos Pretas e Brancas Icônicas
A nostalgia pode ser uma coisa linda, e essas belas imagens em preto e branco reforçam essa noção. Volte para o passado com essas fotos belíssimas!
Nomes que ficaram para a história
Embora algumas das nossas celebridades favoritas parecerem nunca mudar, outras amadureceram. Dê uma olhada nessas fotos e surpreenda-se!
Estes animais são tão iguais e ao mesmo tempo tão diferentes
Muitos dizem que os donos se assemelham a seus animais de estimação, mas estas criaturas adoráveis têm semelhanças inacreditáveis com outros animais! Você já viu algo coisa assim?
Um dia, eles e elas foram assim...
10 fotos lado a lado de alguns dos nossos atores favoritos mostrando como eles eram em sua juventude.
humor animal: 20 cliques imperdíveis
Se você gosta de cães fofos como eu, não pode deixar de dar umas boas risadas com essas fotos...
1:50
Eu não posso acreditar como eram os biquínis 100 anos atrás!
Nos últimos 100 anos, o maiô evoluiu... Veja todos os estilos de roupas de banho do século passado neste vídeo divertido!
Fotos Que São Um Abraço No Coração
Se você pensava que os gatinhos não poderiam ficar mais adoráveis do que eles já são, pense novamente! Veja essas fotos de filhotes com as roupinhas mais fofas...
2:23
Veja o que este homem construiu no seu próprio quintal!
Tom Miller tem um dos hobbies mais impressionantes no mundo - e eu também quero um!
Para mim, isso é a amizade!
Aos meus amigos verdadeiros, envio esta linda mensagem! Espero que gostem!
Você conhece as crianças que tornam o mundo melhor?
Estas crianças estão determinados a tornar o mundo um lugar melhor. Leia suas histórias inspiradoras.
2:00
Você vai me agradecer depois de ver esse vídeo fofo!
É impossível não dizer "aaahhh" depois de ver filhotinhos de gatos e cachorros se encontrando pela primeira vez!
Gatos podem sim ser o melhor amigo do homem!
Essas fotos mostram claramente que os gatos podem ser tão amigáveis quanto os cães. Eles podem ser, sim, o melhor amigo do homem!
4:20
A construção da realidade: o que é isso?
A realidade depende da forma com que o nosso cérebro processa as informações do nosso entorno. E como o cérebro processa essas informações? Assista a esse fascinante vídeo!
2:26
O amor entre pai e filha em uma linda canção
Assista Claire, uma garotinha de 4 anos cantando com seu pai Ryan, a mais bela versão de 'You've Got a Friend in Me' em sua sala de estar. É muito lindo!
Essas imagens de famílias caninas vão aquecer seu coração!
Essas 20 fotos revelam exatamente como a vida é para aquelas pessoas que decidiram que somente um cão na casa não é o suficiente!
Os animais, como sempre, demonstram mais amor que humanos
Amor não é apenas uma emoção expressa por seres humanos. Aqui estão 15 fotos lindamente capturadas de animais que amam de todas as formas!
Um soninho que transmite carinho e calma
Esses cachorrinhos dormindo são tão adoráveis que você não vai resistir! Confira!
A Amizade Está Onde Menos Se Espera
As imagens a seguir provam que os animais não veem diferenças na hora de fazer amizades. Temos tanto a aprender com eles...
2:52
Quando cães querem insistir na amizade dos felinos...
Este vídeo hilário mostra como os cães são determinados a fazer amizade com gatos, e eventualmente eles ganham a simpatia desses felinos...
Isso acontece quando os donos desses cães querem se divertir
Ter um cão realmente mostra o que há de melhor em todos nós. Esses cãezinhos sortudos receberam presentes diferentes de seus donos bem-humorados!
3:28
Eu nunca, em minha vida, vi um gato fazer isto!
Conheça agora o único gato skatista no mundo! É incrível o que ele faz!
Você acha que é fácil tirar fotos das crianças? Veja isso!
Seus filhos ou netos gostam de tirar fotos? Confira aqui o resultado de crianças que não gostam muito dos flashes... É muito fofo e hilário!
O que você sabe sobre pedras preciosas?
Ao longo de toda a nossa história, sempre tivemos fascínio pelas pedras e metais preciosos, mas quanto você sabe sobre eles?
Veja por que 2 animais de estimação é melhor que somente 1!
Essas fotos adoráveis nos mostram o por que é melhor ter dois (ou mais) animais de estimação em vez de somente um!
Uma linda história de amor representada por flores!
Um homem salvou a vida de sua esposa com uma grande representação de amor! Emocionante!
Gatos: 10 Coisas Que Você Vai Querer Contar
Se você adora gatos, você precisa saber destes 10 fatos impressionantes sobre as criaturas felinas mais maravilhosas do mundo!
Quando o descanso do gato desafia a lógica
Estas fotos hilárias de gatinhos dorminhocos provam que esses felinos não tem realmente uma ideia de perigo, porque podem literalmente dormir em qualquer lugar!
Estas fotos de animais engraçados e fofos farão o seu dia
Estas imagens hilariantes de animais são tudo o que precisamos para iluminar um dia monótono.
6:53
FOFO! Golden Retriever vê o oceano pela primeira vez
Assista a este adorável clipe de um fofo Golden Retriever visitando o oceano pela primeira vez na vida ...
13 ideias incríveis que ajudam os animais
Os animais merecem respeito, proteção e muitos cuidados. Por isso, pessoas criativas criaram essas 13 invenções que deveriam estar em todo o mundo!
