Todos nós admiramos dentes branquinhos e adoraríamos que os nossos fossem assim. Entretanto, o café, a nicotina e outros hábitos fazem com que isso seja muito difícil. Nossos dentes manchados ou amarelados nos frustram e fazem pensar que gastamos muito com dentistas para tão pouco resultado. Existem muitos produtos comerciais que prometem clarear os dentes, mas nem todos funcionam e alguns têm efeitos colaterais nocivos.
Apresentamos a seguir 10 soluções naturais que irão deixar seus dentes mais claros, sem causar efeitos indesejados.
1. Carvão em pó
O carvão em pó é uma substância capaz de absorver toxinas, componentes químicos e manchas de ácido, expelindo-as do organismo através do sistema excretor. Uma vez que ele não é absorvido pelo corpo e apenas passa pelo sistema digestivo, é considerado uma solução eficaz para eliminar toxinas. O mesmo efeito se dá na cavidade bucal. O carvão não apenas previne problemas nas gengivas e mata bactérias na boca, como também clareia nossos dentes ao absorver as manchas que neles vão se depositando.
Mergulhe uma escova de dentes úmida em carvão em pó, passando-a nos seus dentes em movimentos circulares por 2 minutos. A seguir, enxágue bastante e muito bem até que o pó tenha sido eliminado. Não se preocupe, ele sai!
2. Babosa
A planta que conhecemos como babosa ou aloe vera possui uma longa história como agente curativo. Ainda que seja mais utilizada em doenças de pele, recentes pesquisas indicaram que ela pode ser ótima para gengivas e dentes. Em 2009, a Academia de Odontologia Geral dos Estados Unidos demonstrou que besuntar um pouco de gel de babosa nos dentes pode aliviar e limpar inflamações, bem como combater as bactérias. Além disso, foi descoberto que o aloé tem a capacidade de clarear os dentes.
A melhor maneira de utilizá-la para esse fim é extrair a substância do centro da folha. Sua popularidade como clareador dental aumentou recentemente.
Observação: Não engula a substância, pois ele pode causar cólicas estomacais. Tampouco é recomendado seu uso para gestantes.
3. Banana
Outra solução natural para branquear os dentes está na casca da banana. Pesquisas indicaram que a parte interna da casca dessa fruta possui minerais como potássio e bromina, que auxiliam a clarear naturalmente os dentes sem causar danos.
Corte as cascas em pedaços pequenos e esfregue sua parte interna nos dentes e deixe agir por 15 minutos. Em seguida, enxágue bem sua boca. Algumas pessoas dizem que os mesmos resultados podem ser alcançados com a parte interna das cascas de laranja, e com o mesmo procedimento.
4. Água com gás
Uma das soluções clareadoras mais comuns é água com gás. Há quem a misture com o creme dental e há quem misture com água oxigenada 3%, que também serve como agente bactericida, mantendo dentes e gengiva livres de germes.
5. Água oxigenada
Água oxigenada pode ser usada sozinha como agente clareador, se for empregada como enxaguante antisséptico bucal. Use uma solução de 1:1 de água com água oxigenada e gargareje por um minuto. Essa solução neutralizará mau hálito e livrará sua boca das bactérias. Cuidado para não ingerir!
6. Morangos
Uma das soluções mais populares é o moranguinho. O segredo é o ácido málico que há na fruta e que remove manchas dos dentes, mesmo as mais difíceis como as de vinho, nicotina e café. O método é amassar os moranguinhos e fazer uma polpa, misturando a seguir com água carbonada (soda) para obter uma mistura espessa e homogênea.
Utilize uma escova de dentes macia para espalhar a mistura nos dentes. Deixe agir por 5 minutos e escove bem com creme dental normal para remover resíduos. Se necessário, use também fio dental.
Não abuse deste método, pois pode danificar o esmalte dos dentes no longo prazo.
7. Fibras
Muita gente acredita que alimentos ricos em fibras, como maçãs, peras, cenouras, aipo, brócolis e alface podem agir como peeling para os dentes, sem danificar o esmalte. De qualquer forma, consumi-los não faz mal à maioria das pessoas.
8. Laticínios
Recentes pesquisas apoiam a recomendação de comer uma pequena porção de queijo após as refeições, pois o seu conteúdo de cálcio e fósforo é benéfico para o esmalte dos dentes, além de ajudar a clareá-los. Leite e iogurte ajudam a manter a cavidade bucal limpa, além de fortalecer os dentes.
9. Azeite de oliva
Muita gente usa azeite de oliva para clarear os dentes. Há duas formas de usá-lo antes da escovação:
10. Vinagre de maçã
Vinagre de maçã pode remover manchas resistentes, especialmente as de café e nicotina. Os resultados não são imediatos, porém, após algum tempo, você notará a diferença. Depois de usá-lo, escove os dentes e enxágue bem, para que a acidez do vinagre não danifique o esmalte dos dentes.
|
Você tem carro? Confira essas 17 dicas práticas!
Aproveite seu carro sem inconveniências seguindo estas dicas super espertas!
Truques e dicas úteis para momentos ao ar livre
Acampar pode ser bom, mas, às vezes, surgem problemas que podem estragar tudo. Neste vídeo, vamos mostrar-lhe como fazer um banheiro de acampamento confortável; como impermeabilizar seus sapatos, como fazer uma bússola e o que usar como repelente. Co
Há 15 objetos na sua casa que você também precisa limpar!
Por mais que a gente cuide da limpeza da casa, há sempre alguns objetos que deixamos de higienizar... mas não deveríamos!
Elimine as Olheiras com Estes 10 Remédios Caseiros!
Você não precisa gastar uma fortuna com cremes para as olheiras - a solução está na sua cozinha!
Quer a melhor forma de limpar o forno? Veja estas dicas!
Não perca estas excelentes dicas de como limpar o seu forno de maneira fácil e rápida!
Acabe com as varizes com estes tratamentos caseiros!
Varizes são dolorosas e desagradáveis, mas há bons tratamentos que você pode fazer em casa para tratar delas!
Como escolher o calçado mais adequado para o clima quente
Quais são os piores e os melhores tipos de calçados para os dias quentes? Aqui está um guia completo isso.
A verdade sobre a regra dos 5 segundos
Quando você acidentalmente deixa cair um sanduíche no chão, você o joga fora ou o pega e come?
Acupressão para ajudá-lo a controlar seu apetite
Para controlar efetivamente os sintomas da fome, massageie os cinco pontos a seguir com uma leve pressão pelo tempo recomendado.
Cultive estes vegetais saudáveis mesmo sem ter um jardim!
Você pode plantar estes vegetais no conforto da sua casa, dentro de um vaso de plantas e ainda economizar e ficar livre de agrotóxicos. Descubra mais!
Antes e depois de uma boa limpeza: veja que diferença!
Antes e depois de uma boa limpeza. Veja como ficaram bonitos objetos e ambientes após serem limpos e organizados!
Gestão Estratégica em cinco lições
Hoje trazemos para você cinco ótimas lições de Gestão Estratégica, que podem ser aplicadas em várias situações da nossa vida.
Não se preocupe com o espaço, plante esses vegetais em casa!
Em vez de jogar as raízes de vegetais no lixo, aprenda como plantá-las e ter seu próprio alimento em casa neste guia completo! E não se preocupe com o espaço!
Onde estão os micróbios que nos cercam?
Há muito menos bactérias quanto a um vaso sanitário do que você pensa. É verdade, nós contamos pra você!
Dicas: Veja esses segredos de mercado e economize!
Cada mercado e indústria tem seus segredos para lucrar, mas você vai descobrir alguns deles e passar a economzar em tempo e dinheiro. Confira agora!
Raízes Oleosas? Dicas para cabelos limpos e volumosos
Mostraremos como fazer seu cabelo produzir menos óleo e daremos dicas úteis e truques caseiros que podem ajudar a reduzir a aparência de cabelos oleosos.
Dicas: 7 plantas aromáticas para um lar agradável
Você não precisa utlizar aromatizantes artificiais e tóxicos para ter um lar perfumado. Conheça essas 7 belas flores com aromas divinos!
Exercícios fáceis que substituem 1 hora de terapia
Esse vídeo dá dicas de exercícios que podem substituir terapia. Assista!
5 erros comuns ao escrever um e-mail
Ao enviar um e-mail, a última coisa que você deseja é parecer indelicado ou rude. Aqui estão 5 erros comuns de redação de e-mail a serem evitados.
Não ignore a data de validade desses produtos!
Ignorar a data de validade desses 10 produtos pode ser perigosíssimo!
O que causa o mau hálito e como acabar com ele!
Não precisa sofrer calado por causa do mau hálito! Siga as recomendações do Dr. Bruno Rossini e veja como tratar esse problema inconveniente.
Fotos de celular 10x melhores com 2 passos
Com essas dicas você vai tirar fotos muito melhores com o seu celular.
Seis Estereótipos Estrangeiros Sobre os Latinos
Pessoas que não vivem ou nunca viveram ou visitaram a América Latina podem ter certos estereótipos sobre nossa cultura. Hoje decidimos apresentar 6 estereótipos típicos sobre os latinos.
Como lidar com pessoas narcisistas
O ponto focal deste artigo é fornecer detalhes cruciais sobre como distinguir as subcategorias do narcisismo e propor táticas eficientes para gerenciar vários cenários de vida.
Curiosidades divertidas: que tal um chá com a Rainha?
Então, você acorda numa bela manhã e uma coruja traz para você um convite para um chá da tarde com Sua Majestade, a Rainha da Inglaterra! Uau! E agora?
Você sabia que o protetor labial tem outros usos?
Todos usamos protetor labial para proteger a fina pele dos lábios, mas você não vai acreditar nas diversas utilidades que este cosmético tem!
O que é o "Threads" - a nova rede social
A Meta, que é dona do Facebook e Instagram, acaba de lançar a Threads, que é concorrente do Twitter. Saiba mais assistindo ao vídeo.
Autismo: sineis em adultos e adolescentes
Você já parou para pensar "será que eu sou autista? Essa dúvida é muito comum em quem está no espectro. Conheça os sinais!
Você sabe se sua audição está boa? Veja essas dicas
Você sabe se a sua saúde auditiva está boa? Essas dicas vão te ajudar a identificar problemas e proteger sua audição.
Dicas e sugestões para uma vida melhor
Ao adotar algumas práticas simples no dia-a-dia, você pode levar a vida de forma mais equilibrada e tirar melhor proveito do que ela tem a lhe oferecer.
Chocante! Essas imagens famosas são falsas!
As imagens que você está prestes a ver são algumas das mais famosas dos séculos 19 e 20, mas são todas falsas!
Os biscoitos murcharam? Não os jogue fora!
Você descobriu que tem biscoitos murchos no armário e vai jogá-los fora? Não! Antes de fazer isso, saiba que é possível deixá-los fresquinhos novamente. Veja aqui!
10 Alimentos que você precisa comer com a casca
Saiba por que esses 10 alimentos podem e devem ser consumidos com a casca.
Curiosidades sobre os elevadores. Você sabia?
O que você sabe sobre os elevadores? Para que será que servem os espelhos nos elevadores? Veja aqui algumas curiosidades sobre algo que usamos tanto.
6 Produtos inúteis de supermercado
Revelamos 6 produtos totalmente inúteis que são vendidos em supermercados.
Truques psicológicos que funcionam de verdade!
Vamos revelar alguns truques psicológicos que você pode usar para que seja mais fácil e mais interessante alcançar seus objetivos!
12 Truques que celebridades usam para tirar fotos
Dicas de celebridades sobre como ter a melhor aparência em fotos, independentemente da sua idade e sexo.
Positividade Tóxica: a tirania da felicidade constante
Quem disse que a gente tem que sentir-se feliz o tempo todo? Quem consegue? Leia aqui sobre a positividade tóxica.
Os anúncios que mentiram para nós a vida inteira!
Você já se perguntou como os restaurantes deixam sua comida tão perfeita nos comerciais? Bem, esse vídeo tem as respostas!
Da próxima vez que você usar papel higiênico, evite isso
Na próxima vez que você usar papel higiênico, evite esses erros.
10 Coisas estranhas que já foram normais
Alguns grupos sociais de antigamente tinham hábitos que, para nós, hoje, parecem muito estranhos. O que você acha?
7 Fatos impressionantes sobre o corpo dos homens
Aqui está uma lista de fatos impressionantes (e peculiares) sobre o corpo masculino e algumas diferenças insólitas entre corpos masculinos e femininos que vão lhe surpreender. Vamos nos informar!
Está dormindo mal? A causa pode ser simples de resolver!
Se você não tem um bom travesseiro, isso pode afetar o seu sono e, consequentemente, a sua saúde. Este guia completo vai te ensinar como escolher o melhor modelo para você!
16 Plantas divinas para deixar sua casa perfumada
Conheça 16 plantas perfumadas que deixarão sua casa cheirosa.
12 Usos inesperados do Vick VapoRub
Reunimos uma lista de 12 usos alternativos e surpreendentes de Vick VapoRub. Temos certeza de que você nunca ouviu falar sobre nenhum deles!
Como reagir a um INSULTO de forma inteligente
No vídeo de hoje veremos como reagir a um insulto com classe e inteligência.
Decore sua festa junina de maneira criativa!
Com essas dicas, sua festa junina ficará muito mais divertida!
Dicas: Traga mais positividade e harmonia para a sua casa!
Por acaso você já entrou em casa e sentiu que algo não estava bem? Veio aquela sensação de mal estar e desconforto? Siga essas dicas e transforme seu lar em pura positividade!
Por que os asiáticos amam tanto as griffes famosas?
Os países asiáticos e as pessoas daquele continente são muito diferentes uns dos outros, mas há uma coisa que eles têm em comum: seu incrível estilo. E não apenas isso, mas também o alto custo de suas roupas e acessórios. Acontece que existe um segre
Comece hoje a dormir de meias
Seja qual for o problema, sempre há uma solução, e os conselhos simples que vamos apresentar a você hoje podem o ajudar a pegar no sono mais rápido e dormir como um bebê.
7 Erros comuns de higiene que todos cometemos!
Veja os 7 erros comuns de higiene pessoal que cometemos diariamente por falta de conhecimento!
10 sinais que indicam inteligência
Aqui está uma lista de sinais que indicam que você é uma mente super brilhante. Se você sentir que alguns deles são válidos para você, tem toda razão em se chamar de gênio!
Passa muito tempo em frente às telas? Faça este exercício!
Seus olhos ficam doloridos depois de um longo dia em frente às telas do computador? Repare esse problema com este exercício!
Você precisa saber disso antes de comprar melancia!
Você ama melancia? Veja aqui como escolher a fruta perfeita, suculenta e docinha toda vez que for ao mercado ou à feira!
Geopolítica: O que vai acontecer em 2024?
Os últimos 2 anos foram extremamente turbulentos na área da geopolítica, será que 2024 será igual? Veja o vídeo do Professor HOC.
Onde estão os micróbios que nos cercam?
Há muito menos bactérias quanto a um vaso sanitário do que você pensa. É verdade, nós contamos pra você!
Trabalho doméstico não precisa ser uma tarefa tão difícil
Fazer tarefas domésticas pode ser um empecilho, às vezes, mas essas 27 dicas estão aqui para ajudar!
Procedimentos comuns em aeroportos
Somente as pessoas que trabalham lá sabem como as coisas realmente acontecem e têm muitos segredos que não querem que você saiba. Aqui estão alguns.
O português falado no Brasil
Apesar de sermos todos falantes da língua portuguesa, no Brasil não podemos falar em unidade cultural devido às enormes diferenças históricas, sociais e culturais presentes no território. Vamos dar uma olhada em algumas característicams mais fascina
Piolhos? Não mais com este remédio caseiro!
Muitas crianças sofrem com os temidos piolhos, mas esta solução caseira vai acabar com este problema de vez por todas e você ainda vai poupar seu dinheiro!
Como evitar ter seu dinheiro roubado durante uma viagem
Aqui estão 5 dicas para evitar roubos e furtos em viagens no exterior.
A grafologia revela sua personalidade pela escrita!
Você sabia que a grafologia pode revelar quem você é somente ao analisar a sua escrita? É muito interessante. Saiba mais!
Evite fazer essas coisas quando viajar de avião
Há algumas coisas que você precisa evitar ao viajar de avião. Veja essas dicas.
Chega de desperdiçar sobras de comida. Saiba o que fazer!
Desperdício é algo que está fora do meu dicionário. Essas dicas me ajudaram a saber o que fazer com sobras de comida da minha casa, e vão te ajudar também. Confira!
Os meus passarinhos adoraram isso! Faça também!
Veja aqui como construir comedouros e banheiras para passarinhos e deixar seu jardim ainda mais lindo.
Depois de ler isso, eu vou colocar umidificador em casa!
O umidificador não só vai melhorar o ar, mas como melhorar a sua saúde, dos seus animais de estimação e até dos móveis! Saiba mais aqui.
Dicas: Você sabia que o papel-alumínio tem diferentes usos?
Você sabia que o papel alumínio tem 16 usos incríveis? Assim como eu, você provavelmente não imaginava que tinha um item tão versátil em casa! Confira!
30 Truques manuais para facilitar sua vida
No dia a dia, todos gostamos de economizar tempo ao fazer nossas tarefas corriqueiras. Você vai gostar de conhecer 30 truques manuais muito úteis!
Finalmente descobri como acabar com as bolsas dos olhos!
Se você tem olheiras e bolsas sob os olhos, aqui vão umas dicas de como prevenir e solucionar o problema.
O segredo para dormir bem e acordar melhor ainda!
O treinador fitness Craig Ballantyne desenvolveu um truque para dormir bem e acordar melhor ainda. Veja mais aqui!
10 Erros culinários que você pode estar cometendo!
Você sabia que não deve usar azeite para frituras? E nem deve colocar óleo na água de cozimento do macarrão? Saiba mais sobre erros que cometemos na cozinha sem saber!
Saiba o que fazer se uma criança se engasgar
A criança engasgou e você não sabe como salvá-la? Essas informações importantíssimas vão te ajudar caso isso aconteça! Confira agora!
31 Segredinhos escondidos em objetos comuns
estamos tão acostumados a ver certas coisas no dia-a-dia, que não prestamos atenção nos detalhes. Mas na maioria das vezes, as ideias mais geniais ou histórias fascinantes estão escondidas por trás de objetos comuns. Confira!
Você vai se surpreender com os benefícios de banhos quentes!
Poucos prazeres na vida se comparam a um bom banho quente na banheira. Mas você sabia que esse banho também fornece uma série de benefícios importantes para a saúde?
7 Ótimas dicas para aplicar no seu dia a dia
Seu dia é sempre corrido e você não sabe por onde começar na organização da casa e outros afazeres? Estas ótimas 7 dicas vão simplicar tudo. Assista!
Da próxima vez que você usar papel higiênico, evite isso
Na próxima vez que você usar papel higiênico, evite esses erros.
Quer saber como preparar 8 cosméticos em casa?
Os cosméticos do supermercado podem ser convenientes, mas, além de caros, podem ter produtos tóxicos. Aqui estão 8 produtos que você pode fazer naturalmente em casa!
Os biscoitos murcharam? Não os jogue fora!
Você descobriu que tem biscoitos murchos no armário e vai jogá-los fora? Não! Antes de fazer isso, saiba que é possível deixá-los fresquinhos novamente. Veja aqui!
7 Erros Comuns na Limpeza de Casa
Você comete esses erros ao limpar a sua casa? Informe-se e faça certo!
Dicas: Como utilizar o sal na limpeza do dia a dia
O sal é um ingrediente que está em todas as cozinhas, mas você sabia que pode ser um grande aliado na limpeza da sua casa? Veja dicas de como usá-lo.
Cultive estes vegetais saudáveis mesmo sem ter um jardim!
Você pode plantar estes vegetais no conforto da sua casa, dentro de um vaso de plantas e ainda economizar e ficar livre de agrotóxicos. Descubra mais!
Aprenda a fazer um composto natural para suas plantas
Se você tem jardim no seu quintal ou até mesmo cultiva alimentos, saiba como preparar um bom composto para fazer suas plantas crescerem mais fortes.
11 Segredos para memorizar as coisas mais facilmente
Veja 11 dicas para memorizar que vão ajudar você a não esquecer mais as coisas.