Você precisa ou quer começar uma dieta e não saber por onde começar, o que é compreensível, afinal existem tantas opções que muitas vezes nos confundimos e até corremos o risco de fazermos tudo errado e não atingirmos o objetivo desejado. Se você quer começar uma dieta agora, experimente fazer este teste. O resultado indica qual a melhor opção para você de acordo com seus hábitos alimentares e objetivos, como a dieta dos pontos, da proteína, das seis porções e assim por diante. Lembre-se: este teste é muito útil, mas o ideal é consultar sempre um nutricionista. Após realizá-lo, você pode levar o resultado a um profissional e ver qual a melhor opção para você. Confira! |
|
Quer emagrecer? Siga a dieta do arco-íris nutritivo!
Se você quer perder peso, saiba que é preciso escolher os alimentos certos. A dieta do arco-íris nutritivo é a opção ideal para isso. Confira!
30 Dicas para fazer alimentos mais saudáveis e saborosos
Está cansado de comer sempre as mesmas coisas quando está de dieta? Veja esse artigo e aprenda formas simples de melhorar sua alimentação.
A falta do carboidrato na sua dieta pode trazer problemas
Você conhece dietas sem carboidrato, as famosas low carb? Elas podem causar sérios problemas de saúde. Veja!
Hemorroidas: A melhor alimentação para lidar com a condição
Você sabia que o tratamento para hemorroidas começa pela alimentação? A nutricionista Tatiana Zanin explica tudo em detalhes!
Quer emagrecer? Comece vencendo a fome!
Existem algumas dicas infalíveis para aquelas pessoas que querem emagrecer sem precisar passar fome!
Você come fora de hora? A pimenta pode te ajudar nisso
Você tem o hábito de comer fora de hora e acaba sentindo isso na balança? Pois saiba que a pimenta pode te ajudar com isso. Veja nessas descobertas científicas.
Piada: O Lado Positivo da Situação
Ramón era um homem com atitude positiva. Encontrava o lado bom em todas as circunstâncias da vida e isso aconteceu...
100 Anos em 100 exercícios
Não só a moda mudou tanto em 100 anos: os exercícios físicos também mudaram muito! Interessantíssimo - não deixe de assistir!
Hilário: Como se vestir para ir à Receita Federal?
Um empresário foi pego pela Receita Federal, pois fazia alguns truques no Imposto de Renda. No dia de se apresentar, não sabia o que vestir...
Piada: Capitais com duplo sentido
Esse Joãozinho não tem jeito mesmo... Quando a professora pergunta as capitais do Brasil, ele quis inventar! Veja nesta piada hilária e dê boas risadas!
Somente na Flórida: As fotos mais inusitadas e hilárias
Essas fotos capturam momentos selvagens, estranhos e absolutamente hilários que só poderiam acontecer na Flórida.
Esta É a Aula de Natação Mais Fofa Que eu Já Vi!
Veja aqui como as bebês lontras aprendem a nadar!
Você Já Ouviu Esta? A Grande Revelação
Um homem estava em seus últimos suspiros quando revelou um grande segredo para a família...
A segurança mandou lembranças - 16 imagens
Algumas pessoas não se importam com segurança.
Momentos no esporte que são um em um milhão
Este vídeo apresenta alguns momentos surpreendentes da história do esporte, com clipes da NBA, futebol, futebol americano, beisebol e vários outros esportes. Sente-se e divirta-se!
Joãozinho visita o avô no sítio! É de rolar de rir!
Joãozinho vai passar férias no sítio do avô e estranha algumas regras que o avô explicou... Quais seriam?
Você já ouviu a piada do homem no programa de perda de peso?
Um homem telefona para um daqueles programas de redução de peso... e uma surpresa acontece! O que será?
Relaxe em 5 minutos com esse método japonês
Você anda estressado por motivos simples? Tente testar essa técnica japonesa antiga para relaxar. Ela não vai levar mais do que 5 minutos e pode ser realizada em qualquer ambiente.
Piada: Que tipo de salário é o seu?
Abaixo apresentamos os principais tipos de salários de uma forma divertida, mas bastante precisa. Qual é o seu?
Conhece a piada do Dia do Julgamento?
Depois de chegar ao céu, essa alma precisou contar as suas ações na terra e ....
Você está casado há anos? Então, vai entender essa piada!
Essa piada hilária mostra a diferença entre antes e depois de se casar ...Você já sabia disso?
Essa piada é hilária: O aniversário das quatro amigas!
Um grupo de quatro amigas faz aniversário no mesmo dia e gostam de comemorar juntas. Com o passar do tempo, as coisas mudam...
Piada: A herança da Natalie
Este cara foi ao bordel três vezes seguidas para ver a mesma 'mariposa da noite', mas ninguém entendia o porquê, até que...
Piada:A solução mais barata
Uma mulher vai ao psicólogo pois estava sendo acometida por uma estranha fobia...
Piada: A Madame e o mordomo
Patrícia, uma socialite, chega mais cedo em casa e encontra Jarbas, seu mordomo, relaxando...
Um simples ato de carinho cria uma onda sem fim!
Acredite: um simples ato de carinho cria uma onda sem fim.
Piada Adulta: A carona do índio
Uma jovem nos Estados Unidos espera a ajuda de alguém na estrada com seu carro quebrado, até que surge um índio...
Não consigo parar de rir dessas pegadinhas infantis!
Essas são as pegadinhas mais hilárias que você já viu feitas por crianças! Prepare-se para dar muitas gargalhadas...
Você vai rolar de rir com a piada do velhinho e o aperitivo!
Um velhinho vai em um jantar da alta sociedade, mas se confunde na hora de experimentar os aperitivos... O que será que ele comeu?
Piada adulta hilária: Uma alemã e um brasileiro...
Uma bela garota alemã casou-se com um brasileiro, e eles viveram felizes para sempre na cidade dele, mas havia apenas um probleminha...
Essa piada é hilária: O que o bêbado fez na igreja?
Um bêbado decide entrar em uma igreja durante um evento especial e arruma confusão. O que será que ele aprontou?
Emocionantes e comoventes vitórias olímpicas
Às vezes, a vitória pode ser tão avassaladora que os atletas não conseguem conter as lágrimas ...
Descubra Qual Pedra Preciosa É a Sua Cara
Quer saber qual é a pedra preciosa que representa a sua personalidade? Faça o teste e descubra!
Você vai rolar de rir com a piada do político e a dentadura!
Um deputado vai a um evento em uma cidade do interior para conseguir votos, mas esquece a dentadura... O que aconteceu depois é inacreditável!
Piada: O último marido
Era uma vez uma mulher de 80 anos que estava sendo entrevistada por um canal de notícias local porque era a quarta vez que ela se casava.
O clique perfeito no momento certo
As seguintes imagens não poderiam ter sido tiradas em melhor momento. Desde cavalos alados até trapalhadas de uma mãe, essas imagens vão te fazer chorar de rir!
Para rolar de rir: Papai, nosso cachorro pode falar!
Um jovem estudante vai para a universidade e, meses depois, liga para o pai e diz que o seu cão pode aprender a falar? Seria isso possível?
Ascensões ousadas: 16 fotos antigas dos primeiros montanhist
Essas fotografias antigas documentam tanto a imprudência quanto a grandeza das primeiras escaladas.
Essa piada começa com uma esposa ligando para o marido...
A esposa liga para o esposo perguntando se pode comprar muitas coisas....e ele tem uma resposta inesperada. O que será?
Essa piada começa com um casal trocando juras de amor...
Um casal de apaixonados está trocando juras de amor à meia-noite, até que ela pede algo para ele... O que será?
PIada: O advogado que sabia demais
Um homem rico e muito bem vestido, com um carro de primeira, aparece na frente de um pastor de ovelhas, e faz uma proposta ousada...
Os telefones mais estranhos que nunca chegaram às lojas
De marcadores em formato de caneta a telefones que se prendiam à roupa, aqui estão alguns dos telefones mais incomuns já feitos.
Piada adulta: O Golfe e o Gênio da Lâmpada
Um casal jogava golfe em um campo repleto de mansões ao redor, e a mulher quebra a janela de um casarão...
Essa piada é hilária: O aniversário das quatro amigas!
Um grupo de quatro amigas faz aniversário no mesmo dia e gostam de comemorar juntas. Com o passar do tempo, as coisas mudam...
Você vai rolar de rir com a piada do velhinho e o aperitivo!
Um velhinho vai em um jantar da alta sociedade, mas se confunde na hora de experimentar os aperitivos... O que será que ele comeu?
Essa piada começa com um político em uma consulta médica...
Um político passa muito mal e vai parar na emergência do hospital. Depois dos exames, ele tem uma conversa muito séria com o médico...
Relaxe em 5 minutos com esse método japonês
Você anda estressado por motivos simples? Tente testar essa técnica japonesa antiga para relaxar. Ela não vai levar mais do que 5 minutos e pode ser realizada em qualquer ambiente.
Nada bonito, mas eficaz: 16 reparos incrivelmente engraçados
Se você já aprontou algum conserto que fez sua família rir, você vai se identificar com essas fotos.
Muito boa essa: ''Você comprou uma Ferrari por 15 reais?''
Um garotinho chegou em casa com uma Ferrari, e deixou os pais furiosos ao descobrirem como ele comprou essa potência! O que será que aconteceu?
Já ouviu a piada da mulher que QUASE ganhou na loteria?
Uma mulher estava indecisa sobre como jogar na loteria, mas teve ajuda do moço que trabalhava lá...
Piada hilária: "Qual era mesmo o nome?"
Um casal de idosos convida outro casal também de idosos para jantar. Tudo ia bem, até que os dois maridos começaram a conversar...
Hilário: Como se vestir para ir à Receita Federal?
Um empresário foi pego pela Receita Federal, pois fazia alguns truques no Imposto de Renda. No dia de se apresentar, não sabia o que vestir...
Piada: Quando o Elefante Vira Problema
Dois amigos bilionários se encontram. Depois de uma conversa casual, um deles diz: "Comprei um elefante!" e foi isso que aconteceu.
Piada: A Festa Que Virou Gafe
A mulher desse homem viciado em feijão tinha uma surpresa pra ele, e eu acho que ele nunca mais quis sair de casa depois dessa...
O talento atlético levado ao extremo
Essas pessoas foram além de um simples treino esportivo e transformaram seus corpos em máquinas potentes que podem fazer de tudo! Surpreenda-se!
Nunca imaginei que esse esporte existisse!
A patinação em lagos congelados do Alasca, lagoas glaciais e cavernas geladas são um esporte fantástico conhecido como patinação no gelo backcountry. É impressionante!
Piada hilária: A grande coincidência...
Um criador de galinhas entrou no bar da cidade. Ele sentou-se ao lado de uma mulher e pediu uma taça de champanhe....mas ela fala algo estranho. O que será?
Já viu esse vídeo? Esse gato é fantástico!
Esse vídeo é uma das coisas mais engraçadas que eu vi hoje! Que gato mais divertido!
Divertido: Dançarinos iguais a esses você nunca viu!
Esses três idosos mostram que a idade é apenas um números! Confira esse grande tributo ao rei do pop Michael Jackson, feito por moradores de um asilo.
Você Vê o Que a Maioria Não Vê?
Você é bom testes visuais? Faça as suas escolhas de imagens e veja seu resultado! Vamos lá!
Você já ouviu essa piada hilária? Uma chamada do além!
Para onde vamos quando morremos? Estes dois amigos combinaram algo e o que acontece a seguir é hilário. Está curioso? Confira!
Imagens satíricas sobre o casamento
Será que casar é tudo aquilo que nos falam quando estamos solteiros?
Uma esposa chega tarde em casa, mas o cuco a denuncia!
Uma mulher chega em casa de madrugada depois de beber com as amigas e não quer que o marido descubra, mas o cuco a denuncia... O que acontece depois?
Piada: Crianças realmente não têm papas na língua!
Quando o juiz pergunta ao filho do casal divorciado com quem ele quer ficar, a resposta é surpreendentemente hilária...
Piada: Meia Confusão, Meia Risada
Português é uma das línguas mais belas e também uma das mais difíceis do mundo ocidental. Por ser muito rica, há várias maneiras de dizer a mesma coisa, e isso pode criar confusão!
Você Já Ouviu Esta? Vendendo Bíblias
Um padre distribuía bíblias para as pessoas venderem e ajudarem na reforma da igreja. E então chega um gago oferecendo seus serviços...
Você já viu a piada do pedido irrecusável do papa?
O papa tinha um sonho de dirigir a limusine que sempre o carregava e seu motorista, com muito medo o deixa fazer. Mas, algo inesperado acontece...O que será?
Hilária essa piada da freira de bom humor!
Uma freira superiora conhecida por ser muito brava acorda de bom humor e vai falar com as jovens freiras, mas elas começam a notar algo errado...
Nunca se hospede nesses hoteis!
Essas falhas em hotéis são engraçadas demais para serem ignoradas.
Piada: Quando a resposta vem de fora
Um homem faz uma consulta com o psiquiatra para descobrir a causa dos problemas nas relações sexuais... E ele descobre!
Essa é boa: A velhinha corajosa mas muito confusa!
Ter um momento sênior pode gerar um monte de problemas. O que será que aconteceu com essa com essa senhora? Hilário!
15 vezes em que o conceito de "segurança" foi esquecido
Essas pessoas estão vivendo no limite... literalmente.