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Você precisa ou quer começar uma dieta e não saber por onde começar, o que é compreensível, afinal existem tantas opções que muitas vezes nos confundimos e até corremos o risco de fazermos tudo errado e não atingirmos o objetivo desejado. Se você quer começar uma dieta agora, experimente fazer este teste. O resultado indica qual a melhor opção para você de acordo com seus hábitos alimentares e objetivos, como a dieta dos pontos, da proteína, das seis porções e assim por diante. Lembre-se: este teste é muito útil, mas o ideal é consultar sempre um nutricionista. Após realizá-lo, você pode levar o resultado a um profissional e ver qual a melhor opção para você. Confira! |
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11 Dicas práticas e rápidas para melhorar sua saúde
Para ficar saudável sem demora, tudo o que precisamos fazer é seguir essas dicas rápidas e práticas de saúde. Dê uma olhada!
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Menopausa: Dieta ajuda a aliviar os sintomas incômodos
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30 Dicas para fazer alimentos mais saudáveis e saborosos
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Você come fora de hora? A pimenta pode te ajudar nisso
Você tem o hábito de comer fora de hora e acaba sentindo isso na balança? Pois saiba que a pimenta pode te ajudar com isso. Veja nessas descobertas científicas.
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Hemorroidas: A melhor alimentação para lidar com a condição
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Você já ouviu esta? Palavras Finais
Um pouco antes de morrer, um homem escreve um bilhete e entrega para o padre...
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Pegadinha da câmera escondida: a orquestra rebelde
Quantas pegadinhas engraçadas você consegue fazer com uma orquestra rebelde? Aparentemente, alguns!
Essa piada começa com um casal em um leilão de touros...
Um casal está participando de um leilão de touros reprodutores, e assim que o leiloeiro começa a falar das qualidades dos animais, a esposa abre a boca...
Sonhar Pode Revelar Muito Sobre Você
Seus sonhos podem dizer muito sobre a sua vida. Quer descobrir mais sobre esse mundo superinteressante? Faça este teste e descubra!
Piada: Exame para detetive
Três homens estão se candidatando a uma vaga de detetive da polícia. Todos estão sendo entrevistados no mesmo dia. O chefe chama o primeiro candidato e diz: "Antes de contratá-lo, você tem que passar por um pequeno teste..."
Gente sem a menor consideração: não seja assim!
Embora eu seja uma pessoa sociável, reconheço que há algumas pessoas que realmente me irritam diariamente...
Uma esposa chega tarde em casa, mas o cuco a denuncia!
Uma mulher chega em casa de madrugada depois de beber com as amigas e não quer que o marido descubra, mas o cuco a denuncia... O que acontece depois?
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Um simples ato de carinho cria uma onda sem fim!
Acredite: um simples ato de carinho cria uma onda sem fim.
Hora do Teste: Quem é você na noite de Natal com a família?
A noite de Natal é o momento de maior confraternização da família, mas também o mais divertido. Que personagem da família é você nesta data tão importante? Faça o teste e divirta-se!
Piada adulta engraçada: Duas velhinhas na praia!
Duas velhinhas estavam andando na praia quando viram algo diferente... O que será que elas encontraram?
Deu tudo certo? Não exatamente...
Às vezes, deveríamos apenas deixar os profissionais fazerem o trabalho.
Muito boa essa: "Professora, qual é o gênero do computador?"
Uma professora de francês explica os gêneros dos substantivos, mas, ao perguntar aos alunos, a resposta não é bem como ela esperava... O que será que eles disseram?
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Esta É a Aula de Natação Mais Fofa Que eu Já Vi!
Veja aqui como as bebês lontras aprendem a nadar!
Piada: Sábado inusitado no cemitério
Duas mulheres resolvem sair em um sábado à noite sem seus maridos, mas no fim da noitada elas vão parar no cemitério... Por que será?
Hilário: O que acontece quando alguém liga para um hospício?
Já imaginou como seria a secretária eletrônica de um hospício?
Descubra a idade emocional da sua alma
Você acredita que a sua alma pode ser mais nova ou mais velha que a sua idade? Descubra nesse teste surpreendente!
Piada: Qual tamanho você vai querer, senhor rabino?
Um rabino sofre um acidente e perde a sua "masculinidade", mas o médico diz que há como resolver a situação. No entanto, a esposa do rabino pensa diferente...
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Relaxe em 5 minutos com esse método japonês
Você anda estressado por motivos simples? Tente testar essa técnica japonesa antiga para relaxar. Ela não vai levar mais do que 5 minutos e pode ser realizada em qualquer ambiente.
Essa piada tem uma velhinha de 80 anos no seu quarto...
Uma velhinha é entrevistada pelo jornal local da cidade pois vai se casar pela quarta vez, mas o repórter ficou intrigado com a profissão do marido dela...
Piada: Diagnóstico de Computador
Um homem reclamava de fortes dores no ombro, conheceu um amigo que lhe disse para ir à farmácia experimentar um novo computador que fazia diagnósticos e isso aconteceu.
Piada: Máquina de Ordenha Implacável
O fazendeiro está muito animado com a nova maquinaria. Então, assim que sua esposa sai para a cidade, ele se prepara para testá-la...
Já ouviu a piada da mulher que QUASE ganhou na loteria?
Uma mulher estava indecisa sobre como jogar na loteria, mas teve ajuda do moço que trabalhava lá...
22 Fotos de gatos quebrando as leis da física
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Entre na pista com Chubby Checker
vamos voltar no túnel do tempo e chacoalhar o esqueleto ao som do legendário rock "Let's twist again", interpretado por seu autor e ícone Chubby Checker?
Essa é boa: O Joãozinho na aula!
Em uma aula sobre saúde e primeiros socorros, Joãozinho surpreende a todos com um utensílio especial. O que será?
Piada: a velhinha e o papel higiênico
Uma velhinha passa poucas e boas no supermercado para comprar ração para seus animais de estimação, mas depois ela apronta uma...
Você vai rolar de rir com a piada do político e a dentadura!
Um deputado vai a um evento em uma cidade do interior para conseguir votos, mas esquece a dentadura... O que aconteceu depois é inacreditável!
O que essas estátuas têm contra as pessoas?
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Piada: Entrega de flores desastrada
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Essas pessoas parecem minimamente preocupadas com a segurança, mas estamos genuinamente assustados por elas.
Você já ouviu essa piada hilária? Uma chamada do além!
Para onde vamos quando morremos? Estes dois amigos combinaram algo e o que acontece a seguir é hilário. Está curioso? Confira!
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Nesta piada, apresentamos 10 recomendações para relacionamentos íntimos em adultos mais velhos.
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Casamentos inesquecíveis por seus visitants únicos
Não sei vocês, mas eu me divirto vendo imagens na internet com pessoas ou animais que saem na foto sem querer. Por isso separei 20 das melhores que encontrei. Divirta-se!
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Um casal de idosos convida outro casal também de idosos para jantar. Tudo ia bem, até que os dois maridos começaram a conversar...
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Piada hilária: ''Meu filho você ainda não cortou seu cabelo!
Este pai inteligente sabe exatamente o que dizer quando seu filho está interessado em dirigir o carro da família! Muito boa essa piada!
Piada: O Missionário na Tribo
Um missionário, depois de passar vários anos ensinando uma tribo africana a cultivar e construir coisas para se tornar independente, recebe a notícia de que precisa voltar para casa.
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Um homem vai à farmácia em busca de xarope para tosse, mas o que o farmacêutico estagiário sugere é um pouco incomum...
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Um rapaz está comendo em uma lanchonete e vê um casal de velhinhos dividindo a refeição e acha estranho... Mas por quê? Você só vai saber vendo esta piada!
O clique perfeito no momento certo
As seguintes imagens não poderiam ter sido tiradas em melhor momento. Desde cavalos alados até trapalhadas de uma mãe, essas imagens vão te fazer chorar de rir!
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Um grupo de japoneses decide roubar um banco em plena tarde na Av. Paulista, mas quando a polícia chegou...
Se você é aposentado, vai se divertir com essa piada...
A aposentadoria tem alguns segredos, e vários deles são bastante divertidos. Quer saber quais são?
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Dublês Motociclistas e Seus Truques Espetaculares
Video mostra uma apresentação de dublês fazendo truques sobre motocicletas.
Piada: A Madame e o mordomo
Patrícia, uma socialite, chega mais cedo em casa e encontra Jarbas, seu mordomo, relaxando...
Seu cérebro está pronto para o desafio?
O cérebro precisa de exercício tanto quanto os músculos. Desafie-se com estes 10 divertidos testes de observação.
Descubra Qual Pedra Preciosa É a Sua Cara
Quer saber qual é a pedra preciosa que representa a sua personalidade? Faça o teste e descubra!
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Palavras curiosas do português de Portugal
Você sabe o que é cueca no Brasil, mas e em Portugal? E chávena? Tente identificar o que significam as palavras do português da terrinha neste teste!
