Nós não temos um manual para a vida. E ninguém sabe completamente qual o manual completo da felicidade. Todos nós queremos ser felizes, mas pare para analisar: você está agindo da forma certa para isso? Tudo depende de como olhamos a nossa vida e nossas conquistas. Passamos grande parte do nosso tempo com pensamentos nebulosos ou reclamando. Isso sim espanta a felicidade. Por isso, quanto se sentir triste, sem ânimo e surgir aquele sentimento de lamúria e pessimismo, atente-se a essas nove regras muito simples e básicas mas, se você segui-las todos os dias, sua vida pode melhorar. Não precisamos de muito para alcançar a felicidade.
Antes de dizer algo ruim, pense naqueles que não podem responder àquilo que você disse.

Antes de reclamar da sua comida, dizendo que está sem graça ou sem variedade, pense que há pessoas com fome em todo o mundo.

Antes de discutir com o seu parceiro, pense nas pessoas que dormem sozinhas todas as noites e de como elas se sentem solitárias.

Antes de reclamar do jeito que as coisas estão hoje, pense em quem não teve sequer a oportunidade de chegar ao dia de hoje.

Antes de reclamar da bagunça da sua casa, pense que há muitas pessoas morando nas ruas.

Antes de reclamar do congestionamento, pensei que você é uma pessoa de sorte, pois tem um carro e um emprego.

Antes de apontar o dedo em alguém, olhe a si mesmo: você não é perfeito e também comete os seus erros.

E o mais importante de tudo:
Antes de deixar a tristeza e o sofrimento tomarem conta de você,
coloque um sorriso no rosto e agradeça por estar com vida!

E para se guiar rumo a uma vida mais feliz, siga sempre essas direções todos os dias:

Para frente — Para saber aonde está indo e assim planejar com sabedoria.
Para trás — Para lembrar dos erros do passado para nunca mais cometê-los. E perdoá-los.
Para baixo — Para ter certeza de que você não vai passar por cima de ninguém e arruinar seus próprios planos no percurso.
Para os lados — Para ver quem está do seu lado para te ajudar, assim como ajudar aqueles que precisam de você.
Para cima — Lembrar que alguém nos céus está vendo você e te auxiliando na jornada da vida.
Mande esta mensagem para amigos, familiares e todos aqueles que você ama, para que todos lembrem o quanto é maravilhoso viver a vida e que ser feliz depende de nós!
Seja mais feliz evitando estes pensamentos
Todos temos maus pensamentos de vez em quando, mas você pode aprender a afastá-los para ser muito mais feliz!
Palavras de fé para dias mais leves
Quando a vida se torna difícil e os obstáculos parecem intransponíveis, essas palavras de amor e fé servem como um grande incentivo para nós. Confira!
Um velório na empresa: para refletir
Você conhece essa história? É preciso que conheça, pois é uma grande lição de vida!
Sabedoria Em Palavras Simples e Fortes
A vida é uma grande jornada com altos e baixos. Se você procura força para seguir em frente, confira estas lindas palavras de inspiração!
Você já agradeceu por tudo que tem hoje?
Vamos parar um pouco para agradecer pelo que temos? Dê uma olhada nessas frases sobre fé e gratidão
Ser feliz é saber viver com sabedoria
Se alguma vez você já se perguntou por que não é feliz, eu tenho outras 4 perguntas a lhe fazer...
Deixe essas 15 coisas de lado e seja mais feliz!
Temos que deixar muitas coisas de lado para então vermos a vida de outra forma, e essas 15 concessões podem te ajudar muito nisso. Veja agora!
Conselhos de Salomão que tocam a alma
O rei Salomão decidiu enviar seus servos em busca de um anel mágico. Essa estória tem uma importante lição de vida...
Celebrando o Que Há de Bom na Vida
É fácil se concentrar nas coisas ruins da vida, por isso deixe esses conselhos levantarem o seu espírito. Confira esta apresentação maravilhosa de flores e positividade!
Estratégias úteis para um 2025 mais feliz e saudável
Este ano, em vez de resoluções, dedique tempo à sua saúde mental...
4:18
Meu pai precisa ouvir essas palavras de amor!
O amor de um pai para um filho é incondicional... E recíproco. Veja essas lindas palavras de um filho que diz o quanto ama seu pai, e tente segurar suas lágrimas...
Estas lindas igrejas são uma visão do céu!
Veja igrejas incríveis e modernas nas imagens feitas pelo fotógrafo francês Thibaud Poirier.
Lao-Tsé: 30 Lindas Frases Sábias do Pensador Chinês
Estas frases de um dos maiores pensadores chineses são válidas até hoje!
É no recomeço que mora a esperança
Nem sempre é fácil recomeçar... Essas belas palavras de força e incentivo são essenciais para quem está levantando e recomeçando. Veja agora e se emocione...
Siga esses pensamentos chineses e mude sua vida!
Evite raiva, tristeza e ansiedade seguindo esses pensamentos chineses!
As Três Peneiras: Sabedoria e Empatia
Essa história tem uma lição de sabedoria tão valiosa que preciso compartilhar com você também...
Você tem um amigo de verdade? Mostre isso a ele!
Algumas pessoas entram em saem de nossas vidas, mas os verdadeiros amigos estão sempre lá. Inspire-se com estas sábias palavras sobre quem é tão especial...
O significado de 18 símbolos comuns em sonhos
O que as imagens e símbolos em seus sonhos querem te dizer? Veja agora neste guia e saiba o significado de cada um!
Frases para lembrar o que realmente importa
Por mais que a vida tenha desafios, devemos usufrui-la ao máximo, pois temos que ter em mente que a vida é curta. Essas palavras vão te inspirar...
Inspiração: Atitudes maravilhosas feitas pelo ser humano...
Nós, seres humanos, sabemos o quanto é importante demonstrar amor e carinho. Veja 24 imagens que mostram o quanto o ser humano pode ser maravilhoso!
Em tempos difíceis, lembre dessas 8 verdades universais
Quando estiver passando por um momento desafiador da sua vida, lembre-se dessas 8 verdades universais que valem para todos e vão te ajudar a evoluir. Lindas palavras!
Seis Narrativas Que Marcam e Ensinam Muito
Essas pequenas histórias vão te dar um grande ensinamento e até mudar sua visão sobre certas coisas da vida. São emocionantes...
Leveza e coragem em poucas palavras
A vida é maravilhosa, mas no caminho encontramos muitos desafios. Se você passa por um período delicado, essas palavras vão te encorajar...
Casamento Duradouro: 9 Dicas Transformadoras
O seu casamento entrou na rotina e você quer reacender a chama do amor de anos atrás? Essas 9 dicas vão te ajudar!
Dê passagem à felicidade em você
Esforçar-se para ser feliz pode ser uma tarefa complicada, porque exige uma mudança de dentro para fora. Deixe estas citações inspirá-lo a alcançar a sua felicidade!
8:17
Será que temos realmente livre-arbítrio? Entenda mais
Quanto livre-arbítrio a raça humana realmente possui? Descubra neste fascinante vídeo!
Sabedoria de Pai Que Fica no Coração
Quando um garotinho queria saber exatamente qual era seu valor no mundo, seu pai tinha uma maneira criativa de mostra-lhe...
9:38
Para quê você nasceu?
Por toda a nossa vida procuramos por respostas. Existe um conceito de que nada acontece por acaso, e cada pessoa tem seu próprio destino. Qual será nosso destino e missão de vida? Assista a este vídeo e reflita.
7 Passos para o sucesso e a satisfação pessoal na sua vida
Sabemos o quanto é árduo o caminho para nosso sucesso na vida, mas esses 7 passos vão te guiar e orientar para ser feliz no trabalho, na vida pessoal e muito mais!
Quer ser uma pessoa sábia? Siga estes 6 conselhos
De acordo com a ciência, estas são as 6 maneiras de adquirir sabedoria...
Não importa a idade, você pode viver intensamente!
Procurando uma vida com mais significado depois dos 50 anos? Então confira essas dicas.
18 conselhos do Dalai Lama para uma vida melhor
Seja qual for sua crença, é difícil discordar dessas palavras de Dalai Lama!
Viver bem: o que essas fotos mostram
Se você tiver esses 12 passos em mente, terá um relacionamento com seu parceiro mais duradouro e feliz!
7:15
Um cão abandonado traz alegria inesperada
Essa linda história vai te levar às lágrimas. Um homem encontra um cão abandonado e a vida dos dois muda completamente. Assista e se emocione...
Will Rogers: Reflexões Bem-Humoradas Sobre a Vida
Se você ainda não conhece as ótimas palavras de Will Rogers, agora vai ter a oportunidade de refletir e se divertir com essas ótimas frases!
Uma moral sobre ser rico de verdade
Esta linda história nos faz reavaliar muitos conceitos...
5 Teorias Psicológicas Que Podem Mudar Sua Vida
A psicologia não para de avançar. Veja o que você pode aplicar à sua vida e torná-la mais fácil em muitos aspectos.
O conto do leão medroso
Aprenda essa lição de vida com um leão que sentia medo de outro leão...
Só leva 60 segundos para melhorar sua vida. Quer saber como?
Cada uma dessas dicas leva apenas 60 segundos para fazer, e irá ajudá-lo a aproveitar a vida sem estresse! Vamos começar uma vida melhor?
Cuide De Si: Transforme Seus Hábitos
Às vezes é preciso esquecer certas coisas para ser mais feliz... Veja como!
25:32
Turma da Mônica: As 12 Badaladas
É véspera de Natal e a turminha se desentende até para ver quem canta a melhor música natalina. Será que eles vão se contagiar com o espírito de paz da data ou vão continuar a competir?
Devemos nos inspirar nessas palavras inspiradoras...
Essas palavras são inspiradoras e positivas e devem ser levadas adiante. Veja, inspire-se e compartilhe com todos aqueles que você ama!
15 motivos para amar a fase dos 50+
A vida pode começar aos 50, 60, 70 ou até mais! Veja aqui 15 motivos para amar a vida na maturidade.
1:38
A história da torrada queimada vai te emocionar...
Uma linda mensagem para nos lembrar do poder da nossas palavras nas vidas daqueles que amamos!
Dois irmãos e uma lição sobre perdão
Emocione-se com esta linda história que ressalta a importância do perdão, um ato de amor e maturidade que faz muito bem às nossas almas.
As pequenas coisas da vida... Não são tão pequenas assim!
Às vezes, nós esquecemos de olhar para o mundo com os olhos de criança e apreciar tudo o que temos e somos, mas esta mensagem vai mudar isso!
3:40
Essa mensagem vai revigorar seu ânimo!
A mensagem desse vídeo vai levar você a refletir e criar ânimo para lutar pelos seus sonhos
Minha mãe me ensinou essas lições para a vida toda...
Minha mãe foi uma pessoa muito sábia. Espero que suas palavras ajudem você tanto quanto ajudaram a mim.
Amor Verdadeiro Que Resiste ao Tempo
Esta bela história dá verdadeiro crédito às palavras: "Amor Verdadeiro".
Palavras de fé para dias mais leves
Quando a vida se torna difícil e os obstáculos parecem intransponíveis, essas palavras de amor e fé servem como um grande incentivo para nós. Confira!
Como a humildade muda relações e caminhos
Esses conselhos inflamarão seu coração para lutar pelo sucesso, ao mesmo tempo lembrando-o de permanecer humilde e fiel a si mesmo.
Quer aprender a meditar? Siga este guia completo
A meditação pode trazer benefícios incríveis à sua saúde. Caso seja difícil para você, veja este guia completo e bem explicado para começar sua prática.
Embarque na fascinante viagem da autodescoberta
Este ano, vamos dar alguns passos para identificar e entender nosso eu interior um pouco melhor.
3:54
Lembre-se: SEMPRE agradeça por tudo aquilo que tem!
Este vídeo mostra que nem tudo na vida é tão difícil e ruim como pensamos... Assista e você verá tudo com outros olhos. É emocionante...
Dê passagem à felicidade em você
Esforçar-se para ser feliz pode ser uma tarefa complicada, porque exige uma mudança de dentro para fora. Deixe estas citações inspirá-lo a alcançar a sua felicidade!
Espiritualidade: As palavras do poeta Hafiz vão te iluminar
Hafiz foi um poeta persa do século 14 cujas palavras trazem luz, amor e sabedoria até os dias de hoje. Selecionamos algumas delas que vão te emocionar...
7 tipos de amor que vão além da paixão
Todos nós ansiamos por um amor do tipo romântico. Mas que tipo de amor você tem?
Esta é minha bênção para a sua semana!
Espero que estas adoráveis imagens deixem a sua segunda feira bem melhor!
4:46
Esta mensagem já motivou milhões de pessoas!
Se a vida te der desafios, pare, pense e faça a mesma pergunta do passado: O que você quer ser quando crescer? Veja nesta mensagem que já emocionou milhões de pessoas mundo afora!
Eu tenho UMA mensagem importante para você...
Tudo na vida precisa do seu primeiro passo, o seu 'um'. Essa mensagem emocionante vai te lembrar que você não está sozinho nesta jornada de começos...
A vida fica mais leve com estas convincentes filosofias
Talvez estas filosofias façam com que você se sinta mais confiante em suas próprias decisões - e nós esperamos que você faça as certas!
Este grande escritor sabia os princípios de uma vida feliz
O grande escritor Gabriel García Márquez soube falar da vida e do amor de uma forma maravilhosa. Veja essas citações e leve-as para a sua vida!
Você é lógico ou emocional? Descubra e fortaleça sua relação
Você sabia que uma relação para manter-se ativa, precisa de razão e sentimento? Saiba esses importantes dados da psicologia e fortaleça seu relacionamento!
Pensamentos de Einstein para refletir
Albert Einstein é um dos maiores nomes da ciência, mas também foi um grande pensador humanista. Selecionamos aqui algumas de suas melhores citações.
Pasos simples hacia una vida más feliz
Você se pergunta o tempo todo como ter quietude interior e ser feliz? Esses 10 passos simples vão te ajudar a ter um coração sereno e mente plena. Confira!
Maravilhoso: Não perca estas experiências na sua vida!
A vida é curta, mas será menor ainda se você não aproveitar o que ela tem de melhor!
Como se tornar uma pessoa mais coerente
Siga os 3 passos abaixo que irão melhorar sua vida em vários níveis e ajudá-lo a persistir até o sucesso.
3:01
Acredite: a morte pode ser uma grande lição de vida!
Nossa vida e tempo na Terra são muito preciosos, e não damos conta disso. Por isso, veja esta linda mensagem que vai te fazer repensar e tocar seu coração!
Conselhos de Salomão que tocam a alma
O rei Salomão decidiu enviar seus servos em busca de um anel mágico. Essa estória tem uma importante lição de vida...
Com gentileza, tudo na vida floresce
Às vezes complicamos demais a nossa vida. Já as crianças nos mostram como a vida pode ser apreciada de forma simples! Siga as palavras sábias desses pequenos!
Felicidade Para Você: Uma Mensagem Para o Coração
Você conhece as 5 regras para ser mais feliz e aproveitar mais a vida?
2:35
O Vaticano finalmente abriu a tumba de Jesus!
Parece que, finalmente, o Vaticano permitiu a entrada de especialistas no túmulo de Jesus Cristo, na Terra Santa.
Viver bem: o que essas fotos mostram
Se você tiver esses 12 passos em mente, terá um relacionamento com seu parceiro mais duradouro e feliz!
Siga esses pensamentos chineses e mude sua vida!
Evite raiva, tristeza e ansiedade seguindo esses pensamentos chineses!
Lao-Tsé: 30 Lindas Frases Sábias do Pensador Chinês
Estas frases de um dos maiores pensadores chineses são válidas até hoje!
O conto do leão medroso
Aprenda essa lição de vida com um leão que sentia medo de outro leão...
Deixe o passado ir com este conto
Esta bela história da filosofia zen é um aprendizado para que possamos esquecer o passado e seguir em frente. Emocione-se e aprenda.
Seis Narrativas Que Marcam e Ensinam Muito
Essas pequenas histórias vão te dar um grande ensinamento e até mudar sua visão sobre certas coisas da vida. São emocionantes...
Sabedoria aos 70: o poema de Chaplin
No seu 70º aniversário, Charlie Chaplin escreveu este tocante poema, que tenho certeza que soará verdadeiro a todos aqueles que entendem o sentido da vida!
Essas frases de Aristóteles vão iluminar sua vida!
Aristóteles foi um dos maiores pensadores da história. Confira essas 14 frases de conhecimento e sabedoria que vão iluminar a sua mente!
10 Frases inspiradoras sobre o significado do Natal
Para celebrar esta data tão bela, selecionamos lindas frases inspiradoras que mostram o quanto a magia do Natal é importante em nossas vidas.