Chakras são pontos no corpo humano que, de acordo com as crenças hindus, são os centros da nossa força vital, veias, pulsos e energia. Independentemente de crer que eles sejam reais ou apenas uma metáfora para suas forças espirituais, eles são pontos estratégicos de energia em nosso corpo. Os chakras nem sempre são os mesmos - alguns podem ser mais fortes que outros, e alguns podem precisar de conserto ou cura através de meditação e equilíbrio. A seguir você conhecerá um pouco mais sobre cada chakra, o que eles representam e meditações específicas para cada um.
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Para acessar cada link, basta aproximar o mouse no centro de cada ponto colorido, e então surgirá uma janela. Basta clicar nela e acessar o vídeo de uma meditação.
Asma pode ser tratada com ioga? A resposta é SIM!
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Filosofia "zen" em 15 frases para você
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Frases de Machado de Assis que impressionam até hoje
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Há esperanças para o mundo! Veja o porquê...
Os últimos acontecimentos nos levam a pensar que o mundo não tem mais jeito, mas essas fotos vão te trazer um pouco de esperança...
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Frases e citações inspiradoras podem mudar o nosso estado de espírito em segundos. Por isso, selecionamos aqui citações maravilhosas que você vai adorar.
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Um trio do outro mundo!
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Se você fizer as seguintes perguntas a si mesmo toda semana, começará a ver uma incrível mudança em sua vida! Tudo que você tem a fazer é apenas respondê-las honestamente...
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Desconecta: Coral de crianças manda recado aos adultos
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Seja qual for sua crença, é difícil discordar dessas palavras de Dalai Lama!
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Com estes 9 passos, você conseguirá voltar a acreditar em si mesmo e em suas habilidades.