Chakras são pontos no corpo humano que, de acordo com as crenças hindus, são os centros da nossa força vital, veias, pulsos e energia. Independentemente de crer que eles sejam reais ou apenas uma metáfora para suas forças espirituais, eles são pontos estratégicos de energia em nosso corpo. Os chakras nem sempre são os mesmos - alguns podem ser mais fortes que outros, e alguns podem precisar de conserto ou cura através de meditação e equilíbrio. A seguir você conhecerá um pouco mais sobre cada chakra, o que eles representam e meditações específicas para cada um.
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Eu acredito nestas coisas, e você?
As minhas experiências de vida me ensinaram a acreditar em algumas coisas, e quero compartilhá-las com você!
Maravilhoso: Não perca estas experiências na sua vida!
A vida é curta, mas será menor ainda se você não aproveitar o que ela tem de melhor!
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Esta é minha bênção para a sua semana!
Espero que estas adoráveis imagens deixem a sua segunda feira bem melhor!
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Há muitas maneiras de dizer "eu te amo", e nem todas são com palavras. Compartilho esta carta de amor com você para mostrar que meu amor está no que eu faço, não apenas em palavras.
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Emocione-se com esta linda história que ressalta a importância do perdão, um ato de amor e maturidade que faz muito bem às nossas almas.
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Quando a vida não acontece como planejamos...
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O papagayo do rei - Uma História que Faz Pensar e Sentir
A estória do papagaio do rei nos ensina uma valiosa lição de vida!
A vida não espera. É hora de seguir adiante!
Todos precisamos ouvir um conselho assim de vez em quando...
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Uma mulher foi diagnosticada com câncer terminal e pediu para ser enterrada com um garfo em sua mão direita... A história é emocionante!
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Will Rogers: Reflexões Bem-Humoradas Sobre a Vida
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Motivação: Não há nada que você não possa fazer!
Uma importante mensagem motivacional que todos nós precisamos escutar para termos garra, coragem e determinação!
Essas palavras vão te dar um outro olhar sobre a vida...
Essas palavras fortes e de grande sabedoria vão te mostrar que a vida é curta demais para nos preocuparmos em excesso... Usufura destas palavras sábias...
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Há muitas maneiras que você pode melhorar sua vida... Confira essas 40 dicas inspiradoras e comece a praticar hoje mesmo!
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A dor pode ser uma emoção incapacitante, e todas as experiências são diferentes para cada pessoa. Este guia irá destacar os obstáculos que seu sofrimento cria e como superá-los.
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Carl Jung foi um dos maiores psicólogos de todos os tempos. Selecionamos aqui 10 citações com uma breve explicação que podem tornar a sua vida mais leve.
Eu não sabia que palavras positivas faziam tanta diferença!
Palavras positivas podem mudar o mundo. Assista e se emocione!
As Fases Que Moldam Quem Somos
Essa linda animação japonesa mundialmente premiada mostra a relação do pai e do filho no ciclo constante da vida. Para ver, se emocionar e compartilhar...
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A Páscoa é uma tradição antiga e, como a maioria das tradições antigas, tem muitas práticas que já não são utilizadas. Aqui estão 7 tradições fascinantes da Páscoa que caíram em desuso.
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Completar 50 anos não significa que você está velho, pelo contrário: é a melhor época para se relacionar melhor com seu parceiro ou com um novo amor... Leia!
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Uma parte importante da vida é aprender sobre nós mesmos, que é exatamente o que este teste com animais irá ajudá-lo a fazer.
Uma moral sobre ser rico de verdade
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É importante conhecer as 9 dicas a seguir, que vão te ajudar a se sentir muito mais em paz com seu corpo e ganhar calma e tranquilidade.
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Só estou passando para lembrar que você é especial!
Com tudo o que a vida nos traz, às vezes precisamos que alguém nos lembre do quanto somos especiais!
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Bruce Lee deixou sua marca no mundo com sua visão positiva da vida. Aqui estão algumas de suas citações mais verdadeiras.
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Nem sempre entendemos o que o amor é. Essas frases vão te ajudar a refletir sobre ele.
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