Se você já viajou de avião, certamente prestou atenção no aviso “Em caso de despressurização da cabine, primeiro ponha a máscara de oxigênio em si, depois nas crianças ou em outros passageiros”. Podemos trazer este exemplo a nossa vida cotidiana. Não é possível fazer bem ao outro se não estamos bem, em primeiro lugar. Como é possível amar alguém profunda e completamente se antes não nos amamos?
Parece controverso, mas a verdade é que somos os primeiros a apontar nossos defeitos e nos “colocarmos pra baixo”. Isso é um erro! Quando você está seguro de si e de suas qualidades, não é necessário competir com os outros, pois você estará em constante processo de aprimoramento e, naturalmente, atrairá somente bons relacionamentos. Reflita nestas 15 frases sobre autoestima e amor-próprio e valorize-se!
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Fonte: frasesparaface
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Deixe o passado ir com este conto
Esta bela história da filosofia zen é um aprendizado para que possamos esquecer o passado e seguir em frente. Emocione-se e aprenda.
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Com tudo o que a vida nos traz, às vezes precisamos que alguém nos lembre do quanto somos especiais!
11 Frases do incrível Bruce Lee
Bruce Lee deixou sua marca no mundo com sua visão positiva da vida. Aqui estão algumas de suas citações mais verdadeiras.
Como se tornar uma pessoa mais coerente
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Como é grande o meu amor por você...belas frases!
O amor é o sentimento mais puro que podemos ter, então deixe-o invadir o seu coração com essas belas e apaixonantes frases românticas!
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Por toda a nossa vida procuramos por respostas. Existe um conceito de que nada acontece por acaso, e cada pessoa tem seu próprio destino. Qual será nosso destino e missão de vida? Assista a este vídeo e reflita.
Para maiores de 50: O sexo pode ser ainda melhor!
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Emocionante! Menino conta uma história de pai e filho
Um menino muito sabe contar uma linda história de pai e filho bastante conhecida. Você vai se emocionar!
Frases Motivacionais Para Refletir Hoje
Às vezes, só precisamos de um novo ponto de vista ou palavras incentivadoras para um novo impulso na vida. Essas citações podem mudar a sua perspectiva. Veja agora!
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Espiritualidade Revelada Por Uma Criança
Esta menina tinha ideias incríveis para compartilhar sobre as verdadeiras maravilhas do mundo em que vivemos...
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As minhas experiências de vida me ensinaram a acreditar em algumas coisas, e quero compartilhá-las com você!
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Essas pequenas histórias vão te dar um grande ensinamento e até mudar sua visão sobre certas coisas da vida. São emocionantes...
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Uma parte importante da vida é aprender sobre nós mesmos, que é exatamente o que este teste com animais irá ajudá-lo a fazer.
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10 passagens bíblicas com base científica
A Bíblia é um dos livros sagrados mais estudados por religiosos e historiadores, e cientistas comprovam que muitas histórias ali descritas de fato ocorreram. Veja aqui!
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Se as dificuldades da vida estão muito árduas e você está prestes a desistir, veja essa emocionante história de vida de uma professora e seus alunos...
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Os psicólogos nos ajudam com nossos problemas, mas eles também passam por momentos difíceis. Veja 8 técnicas usadas por eles contra estresse e ansiedade.
Essas frases do poeta Mário Quintana me emocionaram...
Mário Quintana é um dos maiores poetas da literatura brasileira. Selecionamos lindas palavras que falam de amor, vida e amadurecimento que vão te emocionar...
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Veja igrejas incríveis e modernas nas imagens feitas pelo fotógrafo francês Thibaud Poirier.
Rugas e Histórias: Escolha Celebrar a Vida
Ao longo dos anos, podemos nos sentir desanimados com o que passou ou felizes por termos tido certas experiências, e esta mensagem nos mostra isso de forma sábia...
Troque dúvidas por pensamentos positivos
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Esta é minha bênção para a sua semana!
Espero que estas adoráveis imagens deixem a sua segunda feira bem melhor!
Ensinamentos de Buda para uma vida serena
Seja qual for sua religião, é inegável que estas lições de Buda podem lhe ajudar!
Como eu queria que tivessem me ensinado isso na escola!
Não seria ótimo se as escolas oferecessem aulas de desenvolvimento pessoal? Eu não tive, mas gostaria de ter aprendido estas 16 lições!
O significado de 18 símbolos comuns em sonhos
O que as imagens e símbolos em seus sonhos querem te dizer? Veja agora neste guia e saiba o significado de cada um!
Um momento de arte e elevação espiritual
Permita que seu espírito se eleve ao som do belo gospel "We Shall Overcome", cantado pelo coro do Morehouse College, onde estudou o Rev. Martin Luther King Jr. Confira!