Quantos de nós tentamos alcançar a perfeição? No casamento, relacionamento, com a família, os filhos, o trabalho, o corpo... Com tanta pressão e cobrança sobre nós, nos esquecemos como essa busca por perfeição pode nos fazer mal. É claro que é importante conquistar coisas boas, mas muitos se apegam a isso de forma muito exagerada, o que não é saudável. Este excelente vídeo mostra como se livrar desses excessos e viver com satisfação com o que somos e o que temos.
O vídeo está em inglês, mas vamos explicar o passo a passo para assisti-lo em português.
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Você PRECISA ouvir esta mensagem sobre o tempo...
O que temos feito com o tempo que ainda nos resta na Terra? Esta mensagem me fez refletir muito sobre isso...
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Tenho algo importante para compartilhar com você
Nunca se esqueça que oportunidades são únicas e é preciso aproveitar a vida na sua singeleza. Essa mensagem vai melhorar seu dia.
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Um roedor e sua corrida implacável pela felicidade
Veja como este vídeo leva você à busca pela felicidade, nosso objetivo comum, enquanto nos arrastamos pela monotonia da vida cotidiana.
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A verdadeira mensagem do Natal é esta! Emocionante
O que o Natal significa para você? Este vídeo traz uma linda mensagem de motivação verdadeiramente emocionante!
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Os Suspiros de Deus: Mensagem poderosa à alma
Esta é uma benção em forma de mensagem para compartilhar com seus amigos e pessoas especiais...
Melhore seu relacionamento depois dos 50 com essas 9 dicas!
Completar 50 anos não significa que você está velho, pelo contrário: é a melhor época para se relacionar melhor com seu parceiro ou com um novo amor... Leia!
7 antigas tradições da Páscoa que não são mais praticadas
A Páscoa é uma tradição antiga e, como a maioria das tradições antigas, tem muitas práticas que já não são utilizadas. Aqui estão 7 tradições fascinantes da Páscoa que caíram em desuso.
Essas 10 afirmações positivas irão te ajudar hoje!
Treine sua mente com afirmações positivas todos os dias e os pensamentos certos aparecerão sem esforço algum...
O amor é mesmo um sentimento poderoso!
Nada melhor do que demonstrar nosso amor, seja com nosso parceiro, família ou amigos. Por isso, selecionamos as melhores frases para enviar a quem você ama de verdade!
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Um momento de arte e elevação espiritual
Permita que seu espírito se eleve ao som do belo gospel "We Shall Overcome", cantado pelo coro do Morehouse College, onde estudou o Rev. Martin Luther King Jr. Confira!
Quando tudo parecer desabar, veja essas palavras
Podemos ficar tristes em momentos que a vida nos impõe desafios, mas a verdade é que somos abençoados por estarmos vivos! Veja essas lindas palavras...
Comece a semana com a inspiração de Dalai Lama
Essas belas frases do grande pensador Dalai Lama vão te fazer refletir sobre o nosso dia a dia, a vida e os pensamentos que temos. Leia, reflita e compartilhe!
Celebrando o Que Há de Bom na Vida
É fácil se concentrar nas coisas ruins da vida, por isso deixe esses conselhos levantarem o seu espírito. Confira esta apresentação maravilhosa de flores e positividade!
Essas frases do poeta Mário Quintana me emocionaram...
Mário Quintana é um dos maiores poetas da literatura brasileira. Selecionamos lindas palavras que falam de amor, vida e amadurecimento que vão te emocionar...
A imagem que você vê primeiro revela algo sobre você...
Se você quer aprender mais sobre si mesmo, então clique aqui!
Maravilhoso: Não perca estas experiências na sua vida!
A vida é curta, mas será menor ainda se você não aproveitar o que ela tem de melhor!
10 Citações de Jung que podem te ajudar a entender a vida
Carl Jung foi um dos maiores psicólogos de todos os tempos. Selecionamos aqui 10 citações com uma breve explicação que podem tornar a sua vida mais leve.
Os conselhos do Papa para vivermos uma vida mais feliz
Seja qual for sua religião ou crença, os conselhos do Papa vão alterar o modo como você leva a vida!
11 Frases impressionantes do escritor George Orwell
George Orwell foi um dos escritores mais importantes da história. Veja aqui 11 frases de sua autoria que vão te fazer pensar e refletir...
Psicólogos usam esses métodos contra estresse e ansiedade
Os psicólogos nos ajudam com nossos problemas, mas eles também passam por momentos difíceis. Veja 8 técnicas usadas por eles contra estresse e ansiedade.
Cinco formas práticas de mostrar gratidão
Os especialistas observam que expressar gratidão pode aumentar seu bem-estar mental e aumentar a auto-estima. Aqui estão 5 maneiras fáceis de praticar a gratidão em tempos difíceis.
Grandes frases de mulheres poderosas que vão te inspirar
Essas grandes citações de mulheres importantes da história é uma mensagem de incentivo e inspiração a todos! Confira!
8 Partes do corpo que revelam seu verdadeiro eu
Você sabia que existem muitas partes do corpo que podem realmente transmitir mensagens sobre nossas personalidades?
Animais têm alguns conselhos para compartilhar com todos nós
Estes animais consentiram em nos emprestar um pouco da sua incrível sabedoria. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a ser mais feliz!
Sabedoria oriental: O Monge e a Canoa
Esta história começa com um monge que decidiu meditar sozinho, longe de seu mosteiro. Ele remou sua canoa até o centro do lago, parou ali, fechou os olhos e começou a meditar. Então, ocorreu o seguinte...
Inspiração: A casa de nossas vidas
Descubra essa história de um velho carpinteiro, cuja reflexão final lhe fará parar e pensar.
Essas dicas vão te ajudar a viver melhor e mais feliz!
Às vezes, a chave para a felicidade é tentar pensar o mínimo possível, evitar preocupações e estar ciente de quem você é. Aprenda como fazer isso aqui.
Reflexão: As melhores frases da semana
Uma coleção das melhores frases de reflexão que encontramos pela internet. Frases de Reflexão
Inspirador: Dê a si mesmo o amor & atenção que você merece!
Muitas coisas na vida exigem sua atenção, mas nada é mais importante do que o amor que damos a nós mesmos. Estas citações irão inspirá-lo a fazer isso!
Não consegue parar de pensar demais em tudo? Veja aqui.
Na próxima vez que você sentir que está embarcando numa espiral de pensamentos obsessivos, lembre-se dessas citações esclarecedoras aqui.
Mãe, Obrigado Por Tudo Que Fizeste Por Mim...
Relembre por que devemos ser gratos àquelas que nos amaram incondicionalmente em todos os momentos...
Frases inspiradoras para você
Oferecemos aqui vinte mensagens que podem ajudar você ou pessoas que lhe são queridas. Confira!
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O clássico livro infantil de A. A. Milne possui lições valiosas também para nós adultos! Estes personagens são muito mais sábios do que você pensava...
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A meditação pode trazer benefícios incríveis à sua saúde. Caso seja difícil para você, veja este guia completo e bem explicado para começar sua prática.
Ensinamentos de Buda para uma vida serena
Seja qual for sua religião, é inegável que estas lições de Buda podem lhe ajudar!
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O ser humano, por natureza, tende a complicar demais as coisas, mas se você tiver uma atitude mais positiva, tudo pode mudar...
11 Frases do incrível Bruce Lee
Bruce Lee deixou sua marca no mundo com sua visão positiva da vida. Aqui estão algumas de suas citações mais verdadeiras.
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Já estamos no terceiro mês do ano e você ainda não decidiu mudar de atitude? Temos algumas palavras para você...
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Este artigo convida você a ver 18 das incríveis fotografias trazidas da Groenlândia e aprender um pouco sobre esse lugar incrível.
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Eu aprendi uma grande lição observando os passarinhos, e quero compartilhá-la com você!
A Ponte: Uma linda história sobre o perdão
Emocione-se com esta linda história que ressalta a importância do perdão, um ato de amor e maturidade que faz muito bem às nossas almas.
As Palavras Eternas do Rei Salomão
Dicas para viver de acordo com a sabedoria do rei Salomão.
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O Papa Francisco nos mostra 6 princípios muito simples para que possamos ter mais bem-estar e ter uma vida mais feliz, sempre ajudando ao próximo. Confira.
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A escrita pode revelar nada menos que 5 mil personalidades diferentes. Descubra o que pode ser revelado sobre um indivíduo a partir de suas caligrafias.
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Para maiores de 50: O sexo pode ser ainda melhor!
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A vida passa muito rápido, por isso temos que ir atrás dos nossos sonhos. Veja aqui 13 sinais de que você está deixando sua vida passar em branco e mude suas atitudes para melhor!
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Siga os 3 passos abaixo que irão melhorar sua vida em vários níveis e ajudá-lo a persistir até o sucesso.
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Agradecer é importante, mas às vezes nos esquecemos disso e nos deixamos levar pela amargura. Seja uma pessoa grata sempre.
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