Quantos de nós tentamos alcançar a perfeição? No casamento, relacionamento, com a família, os filhos, o trabalho, o corpo... Com tanta pressão e cobrança sobre nós, nos esquecemos como essa busca por perfeição pode nos fazer mal. É claro que é importante conquistar coisas boas, mas muitos se apegam a isso de forma muito exagerada, o que não é saudável. Este excelente vídeo mostra como se livrar desses excessos e viver com satisfação com o que somos e o que temos.
O vídeo está em inglês, mas vamos explicar o passo a passo para assisti-lo em português.
Você não vai acreditar que essas pontes são reais!
Envie este vídeo a todos os amigos que merecem ter um sorriso no rosto hoje!
O hábito que destrói o seu emocional e sua saúde
Alguns maus hábitos podem acabar com o seu emocional, fazendo com que sue corpo adoeça.
Esse é o vídeo mais emocionante do mundo
Esse vídeo traz uma grande lição. Eu até me emocionei. Assista!
Tenho algo importante para compartilhar com você
Nunca se esqueça que oportunidades são únicas e é preciso aproveitar a vida na sua singeleza. Essa mensagem vai melhorar seu dia.
Cuide De Si: Transforme Seus Hábitos
Às vezes é preciso esquecer certas coisas para ser mais feliz... Veja como!
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Como lidar com o sofrimento do luto: Um guia importante
A dor pode ser uma emoção incapacitante, e todas as experiências são diferentes para cada pessoa. Este guia irá destacar os obstáculos que seu sofrimento cria e como superá-los.
Felicidade Para Você: Uma Mensagem Para o Coração
Você conhece as 5 regras para ser mais feliz e aproveitar mais a vida?
As 10 Crenças sobre o amor mais estranhas do mundo!
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Essa antiga história do copo de leite vai te emocionar!
Um pobre menino trabalhava para pagar os estudos e recebeu a ajuda de uma bela jovem. Anos depois, algo acontece. Emocione-se com esta linda história!
11 Frases do incrível Bruce Lee
Bruce Lee deixou sua marca no mundo com sua visão positiva da vida. Aqui estão algumas de suas citações mais verdadeiras.
Esse é o guia que você precisava para melhorar a sua vida!
Há muitas maneiras que você pode melhorar sua vida... Confira essas 40 dicas inspiradoras e comece a praticar hoje mesmo!
As sábias frases do ursinho Pooh vão te inspirar neste dia!
O clássico livro infantil de A. A. Milne possui lições valiosas também para nós adultos! Estes personagens são muito mais sábios do que você pensava...
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Gandhi era realmente um sábio! Veja essas lindas citações
Mahatma Gandhi foi uma lenda na história, dono de uma sabedoria grandiosa. Veja aqui suas célebres citações que nos fazem ter coragem sem abrir mão da paz interior.
Reflexão: As melhores frases da semana
Uma coleção das melhores frases de reflexão que encontramos pela internet. Frases de Reflexão
A Ponte: Uma linda história sobre o perdão
Emocione-se com esta linda história que ressalta a importância do perdão, um ato de amor e maturidade que faz muito bem às nossas almas.
A felicidade está escondida em pequenas regras simples...
Às vezes, esquecemo-nos de que a felicidade está em momentos que passam despercebidos. Essas regras vão te fazer refletir sobre onde está a felicidade!
Histórias emocionantes que tocarão você!
Essas histórias farão você se sentir emocionado, feliz e inspirarão a fazer o bem.
Essas palavras de Cora Coralina sobre a vida me emocionaram!
Cora Coralina é uma das poetisas mais importantes da literatura brasileira. Selecionamos algumas belas frases sobre sabedoria e amadurecimento que vão tocar seu coração...
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Essas palavras são inspiradoras e positivas e devem ser levadas adiante. Veja, inspire-se e compartilhe com todos aqueles que você ama!
Imagens espetaculares da Groenlândia
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Acabei com a tristeza e mudei a minha vida!
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Esta senhora pediu para ser enterrada com um garfo...
Uma mulher foi diagnosticada com câncer terminal e pediu para ser enterrada com um garfo em sua mão direita... A história é emocionante!
Quando o Ruim Ensina Algo Bom
Negatividade está em torno de nós, mas podemos escolher se nos deixamos ser influenciados por ela ou se mudamos o jogo acrescentando positividade nesse mal! Aprenda!
Empatia: Uma ponte ente nós e os outros...
Por que a empatia é tão importante? Veja, nesta breve reflexão, por que precisamos praticá-la...
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Embora muitos pensem que perdemos saúde ao envelhecermos, a ciência comprova que os idosos são mais felizes que os jovens. Confira!
Você já agradeceu hoje por tudo o que tem?
Agradecer é importante, mas às vezes nos esquecemos disso e nos deixamos levar pela amargura. Seja uma pessoa grata sempre.
Sinais de que sua vida está passando em branco...
A vida passa muito rápido, por isso temos que ir atrás dos nossos sonhos. Veja aqui 13 sinais de que você está deixando sua vida passar em branco e mude suas atitudes para melhor!
Desconecta: Coral de crianças manda recado aos adultos
O coral infantil do Colégio Adventista da Tijuca tem um recado importantíssimo para todos os adultos. Vale a pena conferir!
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Um roedor e sua corrida implacável pela felicidade
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Motivação: Não há nada que você não possa fazer!
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Você pode superar a síndrome do objeto brilhante e é isso que o ajudaremos a fazer com 7 dicas eficazes.
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O ser humano tende a olhar apenas o lado negativo das situações, por isso precisamos de exercícios diários para manter a positividade, como os 20 a seguir.
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As minhas experiências de vida me ensinaram a acreditar em algumas coisas, e quero compartilhá-las com você!
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8 Citações que mostram o quanto nossa dignidade é importante
Essas citações sobre dignidade vão mostrar o quanto isso é importante e essencial em nossas vidas. Assista, é emocionante...
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Um pequeno impulso de autoconfiança pode ser encontrado em algumas simples palavras de sabedoria. Veja lindas palavras que podem te fortalecer.
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A maturidade traz alguns segredos e aprendizados que você deve ler, interpretar e compartilhar. São lindos, veja agora.
8 Partes do corpo que revelam seu verdadeiro eu
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A extraordinária beleza do sol nos vitrais
Você PRECISA assistir a este vídeo que mostra um timelapse da luz solar se movendo através dos vitrais da Catedral Nacional de Washington,
Esta é minha bênção para a sua semana!
Espero que estas adoráveis imagens deixem a sua segunda feira bem melhor!
Acabei com a tristeza e mudei a minha vida!
Quando a infelicidade começa a afetar o meu bem estar, eu me esforço para lembrar destas 6 mudanças de hábito que sempre melhoram minha vida!
Deixe o passado ir com este conto
Esta bela história da filosofia zen é um aprendizado para que possamos esquecer o passado e seguir em frente. Emocione-se e aprenda.
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Todos nós temos momentos em que nos olhamos no espelho e não estamos satisfeitos com o que vemos. Mas essas 5 dicas vão ajudar você a se aceitar e amar.
8 Presentes de valor inestimável para dar e receber
De todos os presentes que damos e recebemos na vida, estes são os mais valiosos, para guardar para sempre. Veja e compartilhe.
Os Suspiros de Deus: Mensagem poderosa à alma
Esta é uma benção em forma de mensagem para compartilhar com seus amigos e pessoas especiais...
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Identifique pensamentos negativos que te impedem de ser feliz e elimine-os. Veja aqui 12 formas de buscar o bem-estar emocional.
Autoconfiança é tudo na vida! Saiba como conquistar a sua
Ter autoconfiança é muito necessário para que possamos impulsionar nossas vidas. Veja aqui 9 formas de se conquistá-la e ser uma pessoa com fé em si própria!
10 Palavras inspiradoras que você deve dizer sempre
As palavras têm poder. Por isso, veja essas 10 palavras que têm significado muito forte e podem mudar o mundo... Confira.
Gestos simples que mostram amor verdadeiro
Se o seu casamento ou longo relacionamento caiu na rotina, essas 14 dicas mostram que é possível manter sempre acesa a chama da paixão. Confira agora.
O amor é mesmo um sentimento poderoso!
Nada melhor do que demonstrar nosso amor, seja com nosso parceiro, família ou amigos. Por isso, selecionamos as melhores frases para enviar a quem você ama de verdade!
As Fases Que Moldam Quem Somos
Essa linda animação japonesa mundialmente premiada mostra a relação do pai e do filho no ciclo constante da vida. Para ver, se emocionar e compartilhar...
7 tipos de amor que vão além da paixão
Todos nós ansiamos por um amor do tipo romântico. Mas que tipo de amor você tem?
Para maiores de 50: O sexo pode ser ainda melhor!
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