1. Você pode ter uma vida social mais ativa
Pesquisadores descobriram que, embora as pessoas tendem a ter menos relacionamentos íntimos à medida que envelhecem, eles geralmente compensam se envolvendo e se entregando mais em relações estáveis.
2. Seu olhar sobre a vida é mais claro
De acordo com a pesquisa da Universidade do Colorado, nos Estados Unidos, temos o hábito de focar mais em informações negativas quando somos mais novos, mas uma vez que atingimos a idades de 50 adiante, tendemos a focar mais nos aspectos positivos do que nos negativos da vida.
3. Você tem mais generosidade
As pessoas mais maduras também ajudam mais estranhos do que jovens, de acordo com um estudo de uma universidade em Singapura.
4. Os simples prazeres da vida trazem mais alegria
De acordo com um estudo realizado em 2014, descobriu-se que, embora experiências extraordinárias contribuam para a felicidade em todas as fases da vida, as pessoas mais maduras sentiram que os momentos cotidianos, como conversar com crianças ou saborear uma boa refeição, trouxeram-lhes mais alegria, em comparação com pessoas mais jovens.
5. Você não sente inveja
A tendência é que, na juventude, as pessoas sejam mais invejosas, mas um estudo de 2015 descobriu que, à medida que envelhecemos, isso tende a diminuir, particularmente em relação à aparência, aos relacionamentos e ao sucesso social.
6. Você provavelmente tem mais qualidade de vida
Em comparação com os grupos mais jovens, pessoas com 65 anos de idade eram mais propensas a afirmar que estavam prosperando em áreas essenciais da vida, como no âmbito social, financeiro, em uma comunidade e até mesmo na saúde física.
7. Você provavelmente não vai se sentir velho
Embora você possa ser classificado como idoso quando passar dos 70 anos, um estudo confirmou que as pessoas nesta faixa etária relataram se sentir pelo menos 13 anos mais jovens.
8. Os números de demência estão diminuindo
De acordo com um estudo realizado em 2017, a porcentagem de pessoas de 65 anos ou mais com demência caiu quase três pontos entre os anos de 2000 e 2012.
9. Você não é tão facilmente enganado
Alguns especialistas argumentam que as pessoas mais velhas são mais vulneráveis a fraudes em compras e afins, principalmente por causa da redução das habilidades cognitivas. Mas cientistas canadenses descobriram que a frequência pode ser menor se comparado a pessoas mais jovens. Foi verificado que o a experiência e as mudanças no estilo de vida, bem como na própria renda, podem proteger as pessoas mais velhas contra fraudes.
10. Um cérebro mais lento pode ser positivo
Segundo uma pesquisa, nosso cérebro fica mais lento com o avanço da idade, mas isso pode ser bom, pois pessoas mais velhas podem estar processando todas as informações que mantiveram ao longo dos anos vividos. É a chamada experiência de vida.
11. Você consegue resolver problemas com mais facilidade
Uma pesquisa mostrou que pessoas mais velhas são mais aptas a pensar em soluções criativas em momentos desafiadores da vida do que os mais jovens.
12. Pessoas com 5 ou 10 quilos acima do peso não se importam
De acordo com pesquisas realizadas na Austrália, adultos com mais de 65 anos com excesso de peso ou no alto da faixa de índice de passa corporal (IMC) saudável apresentaram menor risco de mortalidade do que os que estão na faixa saudável.
13. Você viverá mais tempo sem deficiências
O aumento da expectativa de vida nas duas últimas décadas também foi acompanhado por um aumento ainda maior nos anos sem deficiências físicas e cognitivas, segundo um estudo da Universidade de Harvard.
14. Seus medos sobre o envelhecimento provavelmente não se tornarão realidade
Mais da metade dos adultos mais novos esperam que vão ter uma perda de memória ao envelhecer, mas uma extensa pesquisa descobriu que somente um quarto dos adultos realmente passa por isso.
15. Você se sente mais descansado
Isso pode parecer contraditório, pois, à medida que envelhecemos, tendemos a dormir menos. No entanto, de acordo com um estudo suíço, pessoas mais velhas relatam que dormem melhor e se sentem mais dispostos ao longo do dia.
Inspiração: Lindas palavras sobre o valor à vida
Essas palavras fortes e de grande sabedoria vão te mostrar que a vida é curta demais para nos preocuparmos em excesso... Usufura destas palavras sábias...
Bem-estar: 6 Técnicas simples para aprender a meditar
A ciência e a medicina já comprovaram que meditar faz bem à saúde mental, mas como começar? Veja essas 6 técnicas simples que você pode incluir no dia a dia.
A espiritualidade pode mudar sua vida para melhor...
A espiritualidade envolve muitos fatores que vão além de uma crença. Na verdade, é o bem-estar emocional, físico e mental. Veja como isso pode mudar sua vida para melhor.
8 Lições importantes que eu aprendi nesta vida...
Esses aprendizados são essenciais para nos fortalecer no caminho da vida e nos proporcionar mais bem-estar e sabedoria. Confira.
7 Dicas de um coach de vida para superar a depressão
A depressão é uma doença difícil de lidar. Este coach de vida nos dá 7 dicas importantes para vencermos este grande desafio. Veja agora.
10 Frases maravilhosas do grande Carl Jung
Carl Jung foi um dos maiores psicólogos de todos os tempos. Selecionamos aqui 10 citações com uma breve explicação que podem tornar a sua vida mais leve.
Assista: Vale a pena seguir nossos princípios!
Estas são imagens muito simples e emocionantes que nos ensinam sobre honestidade.
Há esperanças para o mundo! Veja o porquê...
Os últimos acontecimentos nos levam a pensar que o mundo não tem mais jeito, mas essas fotos vão te trazer um pouco de esperança...
O Papa Francisco tem algo importante a nos dizer
O Papa Francisco compartilha conosco essas palavras muito sábias que nos esclarecem sobre o mundo atual, a compaixão e o apoio ao próximo. Veja!
John Lennon inspirou milhões de pessoas com essas frases!
John Lennon foi um grande artista que, nos últimos anos de sua vida, propagou palavras de amor e paz pelo mundo. Selecionamos algumas delas para te inspirar!
As 10 Crenças sobre o amor mais estranhas do mundo!
No Haiti, as mulheres fogem de vassouras. Na Índia, algumas se casam com uma bananeira. Estranho? Veja essas e outras crenças sobre amor e casamento ao redor do mundo!
ASSISTA: O verdadeiro amigo é aquele que...
A amizade é um presente que temos que guardar para sempre. Veja essas lindas palavras e envie para os seus melhores amigos. Eles vão se emocionar...
Um lembrete inspirador: Você é especial!
Todo mundo neste planeta é especial. Por isso, se esta mensagem vai tocar o seu coração e você vai querer transmiti-la a todas as pessoas que você ama.
A ordem das coisas - Uma história intrigante
Os professores às vezes gostam de ensinar através de exemplos práticos, e o que esta breve história nos ensina é maravilhoso!
Empatia: Uma ponte ente nós e os outros...
Por que a empatia é tão importante? Veja, nesta breve reflexão, por que precisamos praticá-la...
10 Dicas de felicidade que as árvores nos ensinam
Às vezes precisamos parar e observar as árvores, pois elas têm muitas lições valiosas sobre a vida.
Frases inspiradoras para você
Oferecemos aqui vinte mensagens que podem ajudar você ou pessoas que lhe são queridas. Confira!
Emocione-se com belas palavras acompanhadas de flores
Não perca esta apresentação, que junta alguns dos pensamentos mais inspiradores da história, com as mais lindas flores!
Ideias nocivas impostas pela modernidade
Há muitas coisas positivas que se pode dizer sobre a sociedade moderna em que vivemos, mas seu impacto sobre nós às vezes pode causar mais mal do que bem. Leia aqui.
13 Passos para se amar ainda mais!
Pode parecer piegas, mas estes conselhos são realmente valiosos! Não deixe de ler!
ASSISTA: 15 Sinais que é hora de seguir em frente...
Essas belas palavras vão te mostrar 15 motivos que afirmam que é hora de seguir em frente, não importa o que aconteça. São palavras sábias e fortalecedoras. Veja agora!
Essas frases me ajudaram a ter mais autoconfiança!
Para vencer os desafios da vida é preciso ter autoconfiança. Essas frases podem te ajudar a recuperá-la.
Mãe, Obrigado Por Tudo Que Fizeste Por Mim...
Relembre por que devemos ser gratos àquelas que nos amaram incondicionalmente em todos os momentos...
É possível obter paz e tranquilidade no dia a dia?
Será que é possível obter paz e tranquilidade, mesmo diante das dificuldades da vida? Leia este artigo e veja que sim, é possível...
Expectativas: Saiba por que isso não é bom para você
Todos nós criamos expectativas na vida, mas saiba que isso pode arruinar os seus relacionamentos. Saiba como evitá-los e mantenha relações saudáveis e felizes.
Deveríamos todos estar nos perguntando essas 20 questões
Se você fizer as seguintes perguntas a si mesmo toda semana, começará a ver uma incrível mudança em sua vida! Tudo que você tem a fazer é apenas respondê-las honestamente...
Um cavalo dá uma importante lição
Conta-se que um fazendeiro, dono de excelentes cavalos de muita valia, nos trabalhos de sua propriedade rural, recebeu um dia a notícia de que o preferido dele, um alazão forte e muito bonito, havia caído num poço abandonado...
Descubra seu futuro com as linhas do seu pulso
Ninguém pode prever o futuro, mas com informação suficiente, podemos fazer julgamentos sábios sobre ele. Saiba o que suas "linhas do pulso" dizem sobre seu futuro ...
O dia está cinza? Veja essas lindas frases de outono...
O outono tem a sua beleza, mas se o dia estiver muito cinzento, inspire-se com essas lindas frases inspiradoras que vão transformar o seu dia...
Essas 18 regras de Dalai Lama são o segredo da felicidade
Seja qual for sua crença, é difícil discordar dessas palavras de Dalai Lama!
Leia essas lindas palavras e pare de se preocupar em excesso
Muitos de nós levamos uma vida repleta de preocupações, mas essas palavras emocionantes vão acalentar seus pensamentos e te fazer refletir sobre a vida.Veja agora!
10 Passos importantes para construir sua autoconfiança
Você ainda se sente uma pessoa insegura? Siga esses 10 passos importantes para fortalecer a sua autoconfiança e enriquecer sua autoestima! Confira!
Eu Não Vou Ceder ao Ódio
Antoine Leiris perdeu sua amada esposa nos ataques de Paris, mas se recusa a odiar aqueles que a mataram. Emocione-se com o relato!
15 Citações sábias do rei Salomão
Leia estas citações sábias ditas pelo rei bíblico Salomão.
Emocionante: O menino deficiente descobre sua força interior
Quantas vezes você achou que não era forte o suficiente para superar desafios? Essa bela história vai te mostrar que você tem uma enorme força dentro de si.
Quer emocionar um amigo? Agradeça-o com esse vídeo!
Todo amigo verdadeiro merece receber uma mensagem como essa. Eles vão se emocionar!
Espiritualidade e humor: conheça as frases de Will Rogers!
Se você ainda não conhece as ótimas palavras de Will Rogers, agora vai ter a oportunidade de refletir e se divertir com essas ótimas frases!
Essas perguntas podem mudar sua vida para melhor!
Inclua essas perguntas na sua vida e faça sua mente pensar positivo e trabalhar a seu favor!
12 Coisas que aprendi com a idade
Aqui estão algumas lições importantes da vida que aprendi.
Siga essas promessas e receba bênçãos da vida!
Queremos evoluir e ser pessoas melhores nesta vida, mas é claro que falhamos... Essas promessas vão te dar um impulso para alcançar o seu bem-estar e felicidade!
5 Pensamentos positivos para começar bem o dia!
Inspire-se nestas cinco boas ideias para uma vida feliz...
Na vida, é preciso enfrentar as dificuldades...
Palavras de motivação para vencer as dificuldades da vida.
O valor do silêncio: Inspire-se com essas palavras!
O silêncio é ouro, e essas belas palavras provam isso - permita que elas lhe tragam a inspiração de hoje!
Lindas frases de inspiração e incentivo para a vida
Essas frases célebres e inspiradoras vão te dar o impulso necessário para seguir em frente na vida com o peito aberto. Assista e se emocione!
A fraqueza é a desculpa dos covardes. Faça diferente!
Mantenha o otimismo para lutar em situações difíceis da vida! Essas 10 frases de positividade podem dar uma forcinha...
Deixe de lado os arrependimentos: 9 dicas úteis
Perdoe-se e deixe de lado os arrependimentos que o atormentam seguindo essas 9 sugestões.
Uma história inspiradora para você
Quantas vezes você se dá conta das pessoas que tornam sua vida mais fácil ou mesmo possível? Leia esse texto inspirador!
Tudo que você precisa fazer na vida é se permitir!
Quantas vezes ficamos parados na vida e não vamos atrás do que nos satisfaz por inteiro? Esta linda mensagem mostra que precisamos fazer uma única coisa: nos permitir!
A biblioteca do vovô - linda história motivacional
Linda história sobre sair da nossa zona de conforto e viver a vida ao máximo.
Você é especial pelo que tem de diferente... Valorize-se!
É impossível amarmos alguém se não amamos a nós mesmos primeiro. Reflita com essas 15 frases sobre autoestima e amor-próprio e valorize-se!
A história do copo d'água vai te fazer pensar...
Em uma palestra, uma psicóloga mostra um copo d'água e dá uma lição de vida às pessoas sobre nossas preocupações. Veja agora e inspire-se.
Qual seu maior medo? Aprenda a superá-lo da melhor maneira!
A maioria de nós tem pelo menos um medo irracional que pode causar ansiedade. Aprenda a superá-los com essas 5 dicas!
Como desfrutar dos prazeres simples da vida...
Como agitar sua rotina e inserir alegria nas coisas mais simples da vida
10 Lições valiosas que aprendi com a vida...
Espero que esses preciosos conselhos te ajudem tanto quanto ajudaram a mim...
A vida está complicada? Essas 9 dicas vão ajudar a ser feliz
Tudo parecia ir bem na vida, quando, de repente... as coisas ficam difíceis. Saiba que é possível trazer o bem-estar e a felicidade de volta.
Eu Não Vou Ceder ao Ódio
Antoine Leiris perdeu sua amada esposa nos ataques de Paris, mas se recusa a odiar aqueles que a mataram. Emocione-se com o relato!
ASSISTA: O professor e uma grande lição de vida...
Esta simples história vai te mostrar uma lição muito sábia de um professor que nos ensina os verdadeiros valores da vida. Veja e se emocione.
Desconecta: Coral de crianças manda recado aos adultos
O coral infantil do Colégio Adventista da Tijuca tem um recado importantíssimo para todos os adultos. Vale a pena conferir!
A fraqueza é a desculpa dos covardes. Faça diferente!
Mantenha o otimismo para lutar em situações difíceis da vida! Essas 10 frases de positividade podem dar uma forcinha...
ASSISTA: 15 Sinais que é hora de seguir em frente...
Essas belas palavras vão te mostrar 15 motivos que afirmam que é hora de seguir em frente, não importa o que aconteça. São palavras sábias e fortalecedoras. Veja agora!
Uma pessoa humilde pode realmente mudar o mundo
Esses conselhos inflamarão seu coração para lutar pelo sucesso, ao mesmo tempo lembrando-o de permanecer humilde e fiel a si mesmo.
Uma história inspiradora para você
Quantas vezes você se dá conta das pessoas que tornam sua vida mais fácil ou mesmo possível? Leia esse texto inspirador!
Veja o emocionante tributo que ele criou!
Este homem perdeu sua mulher para um câncer, mas encontrou uma forma emocionante de lidar com o luto e homenageá-la!
Descoberta recente confirma uma passagem da Bíblia
Uma nova descoberta na cidade de Davi, em Jerusalém, deu credibilidade muito maior à uma passagem bíblica referente à destruição de Jerusalém. Leia mais.
Está desanimado? Leia esses versículos e seja revigorado!
A Palavra de Deus tem o poder de renovar a nossa fé e nos ajudar a persistir. Leia e seja fortalecido.
9 Maneiras de ser mais carismático
Estas 9 dicas fáceis irão ajudá-lo a aumentar seu carisma.
Palavras incentivadoras que vão te dar um impulso na vida!
Frases e citações inspiradoras podem mudar o nosso estado de espírito em segundos. Por isso, selecionamos aqui citações maravilhosas que você vai adorar.
20 Frases inspiradoras para o Dia do Trabalho
Trabalhar é uma tarefa árdua para muitas pessoas. Nessas frases você terá inspiração e motivação para trabalhar com prazer.
13 Passos para se amar ainda mais!
Pode parecer piegas, mas estes conselhos são realmente valiosos! Não deixe de ler!
Reflexão: Melhores frases da semana para reflexão
Separamos algumas ótimas frases para que você tenha um bom momento de reflexão.
Grandes frases de mulheres poderosas que vão te inspirar
Essas grandes citações de mulheres importantes da história é uma mensagem de incentivo e inspiração a todos! Confira!
Leia essas lindas palavras e pare de se preocupar em excesso
Muitos de nós levamos uma vida repleta de preocupações, mas essas palavras emocionantes vão acalentar seus pensamentos e te fazer refletir sobre a vida.Veja agora!
Inspiração: A casa de nossas vidas
Descubra essa história de um velho carpinteiro, cuja reflexão final lhe fará parar e pensar.
Eu aprendi que envelhecer não é o fim do mundo...
Eu perdi o medo de envelhecer quando aprendi a viver assim, e espero que você aprenda também!
Eu me emocionei com esse conto. Leia e reflita!
Às vezes precisamos deixar nossas diferenças de lado e pedir ajuda para sermos ajudados. Essa história vai ajudar você a refletir bastante.
Inspiração: Essas frases de otimismo vão iluminar o seu dia!
Quando tudo parece não ter solução em tempos difíceis, precisamos de palavras de superação. É o que você vai ver nessas lindas frases de otimismo...
Expectativas: Saiba por que isso não é bom para você
Todos nós criamos expectativas na vida, mas saiba que isso pode arruinar os seus relacionamentos. Saiba como evitá-los e mantenha relações saudáveis e felizes.
INACREDITÁVEL! Antes e depois de celebridades com mais de 80
Vamos celebrar essas 11 celebridades inspiradoras que já passaram dos 80, comprovando que a idade é apenas um número.
8 lições que todos podemos aprender com o bambu
Esta planta humilde parece tudo menos inspiradora e, no entanto, sua força, determinação e simplicidade são uma fonte de grande inspiração. Neste artigo, vamos explicar o porquê.
Perfeição: Sabe por que não devemos ir atrás dela
Todos nós queremos ter a vida mais perfeita possível, mas veja aqui por que a busca constante por perfeição não é saudável. Seja feliz como é! Saiba mais.
A história do burrinho vai te impressionar com o signficado!
Esta história a princípio pode parecer simples demais, mas é repleta de significado, mostrando que a coragem e a determinação que está no alcance de todos. Veja!