Você precisa ou quer começar uma dieta e não saber por onde começar, o que é compreensível, afinal existem tantas opções que muitas vezes nos confundimos e até corremos o risco de fazermos tudo errado e não atingirmos o objetivo desejado. Se você quer começar uma dieta agora, experimente fazer este teste. O resultado indica qual a melhor opção para você de acordo com seus hábitos alimentares e objetivos, como a dieta dos pontos, da proteína, das seis porções e assim por diante. Lembre-se: este teste é muito útil, mas o ideal é consultar sempre um nutricionista. Após realizá-lo, você pode levar o resultado a um profissional e ver qual a melhor opção para você. Confira! |
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Saber qual é a melhor alimentação para sua idade ajudará a prevenir doenças e outras complicações desnecessárias. Entenda melhor aqui!
A falta do carboidrato na sua dieta pode trazer problemas
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Quer emagrecer? Comece vencendo a fome!
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O iogurte, além de poder aumentar a longevidade, possui outras benéficas propriedades nutricionais. Confira 10 delas neste artigo!
A dieta dos ovos te faz perder 10 quilos em duas semanas
Quer perder peso rápido e com saúde? Esta dieta inclui dois ovos por dia e um cardápio leve e saudável que vai te fazer perder até 10 quilos em duas semanas. Não acredita? Então veja agora!
HILÁRIO – Por que esses banheiros existem?!
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Piada do Dia: Enganando o Professor
Quatro universitários decidem ir a uma festa e perdem uma prova importante, e aí tentam enganar o professor...
Para se divertir: Um homem entrevistado por um anjo!
Um homem morre e vai para o Céu, mas antes de entrar é entrevistado por um anjo... O que será que ele perguntou?
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Hilário: Quanto você cobraria para ir a Marte?
Um médico, um político e um advogado se candidatam para morar em Marte, mas nunca mais podem voltar à Terra... Qual será o escolhido?
Sedução Animal: Truques Infalíveis
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O encontro no hotel (piada)
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Piada. A velhinha vai ao banco...
Essa piada começa com uma senhora idosa depositando muito dinheiro no banco...
Nas casas dos anos 90 poderíamos encontrar...
Jarra em forma de abacaxi, butijão de gás com capinha de pano, copo de requeijão... o que mais havia nas casas dos anos 80 e 90? Divirta-se muito com este vídeo "sessão nostalgia" sobre acessórios e decoração.
Um imigrante brasileiro em Portugal (piada)
Piada: Um imigrante brasileiro foi trabalhar na seção de verduras de um supermercado em Portugal...
Acredite, essas leis hilárias ainda existam nos EUA
Você sabia que a Califórnia proíbe andar de bicicleta em piscinas? Descubra mais leis bizarras dos EUA neste artigo.
Estas são as mais engraçadas fotos de animais já feitas
Se você ama os animais, então prepare-se para rir muito, já que as fotos do concurso anual de Comédia da Vida Selvagem está conosco, mais uma vez!
Você já ouviu esta? A Desculpa do Joãozinho
O Joãozinho quis fugir da aula e seu avô não gostou nem um pouco disso...
Um acidente doméstico nada comum...
Dona Maria, uma velhinha de idade avançada, chega ao médico depois de um estranho acidente doméstico...
Uma dança de casamento muito divertida!
Os rapazes do grupo "TheQuickStyle" dão um verdadeiro show de sincronia, ritmo, diversidade e alegria. Aprecie!
17 Animais que têm pelos absolutamente lindos
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Piada: O padre e a freira com frio
O padre e a freira voltavam a pé para o convento e decidiram descansar sozinhos por uma noite em uma cabana...
Piada do Dia: O Pescador e o Sapo Falante
Um homem pescava calmamente no rio quando ouve uma misteriosa voz...
Hilário: Você quer saber a diferença entre homem e mulher?
Estas imagens irão mostrar-lhe claramente por que eles dizem que as mulheres são de Vênus e os homens são de Marte. Prepare-se para rir muito!
Que tal um quiz com 100 perguntas?
Teste seus conhecimentos sobre o Brasil. Serão 100 perguntas sobre diversos assuntos. Você consegue acertar todas?
Pegadinha: O teste da confiança
Batom no pescoço e uma bela mulher saindo do provador, mandando um beijo - mulher nenhuma precisa de maior prova da infidelidade do seu marido! Não perca esta pegadinha brilhante que me fez rir em voz alta!
Piada: A fera da loja
A piada começa com uma mulher furiosa com duas filhas entrando no Walmart, gritando com raiva com as crianças e com quem cruza seu caminho.
Piada> A esperteza do garoto
A piada começa com uma mulher que leva o amante para casa durante o dia enquanto o marido está no trabalho ...
Piada do Dia: Uma Surpresa no Jantar!
A garota de um jovem casal de namorados decide apresentar o namorado à família, mas ele não contava com uma surpresa...
Esqui no telhado deve ser a coisa mais incrível do mundo!
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Essa piada começa com um noivo tentando subornar o padre...muito boa!
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Divirta-se com essa galeria de retratos de família dos anos 80!
Piada: Uma escolha inteligente
André e Eric, dois gênios da computação com pouca experiência com mulheres, se encontraram na entrada da universidade e foi isso que aconteceu.
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Um rapaz e seu amigo vão visitar a avó depois de um jogo no Maracanã. Ao chegar lá, a velhinha oferece uns amendoins duvidosos...
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Essa piada começa com um casal e uma lâmpada mágica...
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Alguns parques oferecem atrações MUITO radicais. Tanto que nem todo mundo tem coragem de ir em seus brinquedos. Mas se você estiver disposto a arriscar... então aperte o cinto e vamos lá!
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Se você acha que já viu de tudo na arte do malabarismo, espere até ver esses ousados malabaristas!
Se os Cachorros Dançam, Tudo Fica Melhor...
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Erros de engenharia super engraçados
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Esportes Extremos: Como é que fazem essas coisas?
Aqui está uma compilação de vídeo com algumas pessoas comuns realizando acrobacias esportivas extraordinárias.
Piada: Dois bebuns discutindo
Dois bêbados estavam há horas no bar e um pergunta ao outro onde é a casa dele... Aí a confusão começou...
Piada: Uma consulta ao médico
Esta piada começa com um cardiologista em Porto Alegre perguntando ao paciente como está a sua alimentação...
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O que ela estava vendo, mesmo?
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Você Já Ouviu Esta? O Advogado e o Guarda de Trânsito
Um advogado corria em alta velocidade na estrada quando o guarda de trânsito o parou...
Piada: O velhinho mão-leve
Um velhinho é preso por roubar algo inusitado em um supermercado, e então vai falar com o delegado...
Hilária essa piada: Um casal apaixonado no cinema!
Um casal apaixonado decidiu ir ao cinema, mas algo acontece druante a sessão... O que será?
Este video vai lhe fazer rir muito!
Faça uma pausa no seu dia e substitua as preocupações e responsabilidades por alguns minutos de riso com esses animais engraçados.
Os animais também entram numa fria de vez em quando...
Nós não temos certeza sobre como esses animais entrarão nessas situações, mas garantimos que você dará muita risada!
Piada> A esperteza do garoto
A piada começa com uma mulher que leva o amante para casa durante o dia enquanto o marido está no trabalho ...
Piada hilária: O sermão revelador
Quando um homem tenta roubar um chapéu na igreja, o padre o ajudou a lembrar onde ele tinha perdido o seu... mas uma situação inusitada acontece. O que será?
Essa piada começa com um noivo nervoso...
Essa piada começa com um noivo tentando subornar o padre...muito boa!
Piada. A velhinha vai ao banco...
Essa piada começa com uma senhora idosa depositando muito dinheiro no banco...
Piada: O Segredo da Longevidade
Em sua pequena cidade, um casal era famoso porque o marido tinha 102 anos e a esposa 98, e ambos estavam em ótimas condições e aqui está o segredo deles.
Um Show de Acrobacia Absolutamente Imperdível!
Não perca esta maravilhosa apresentação acrobática!
Essa é boa: A velhinha, o olho roxo e o cafezinho!
Duas velhinhas amigas se encontram e uma delas está com o olho roxo por causa de um... cafezinho! Por que será?
Um Show de Malabarismo e Audácia!
Uma dupla de malabaristas talentosos e ousados num show de sincronia!
Enquanto o dono não vem...
Video mostrando um cão se divertindo na cama, na ausência do dono.
Divertido: O tempo traz coisas engraçadas para a nossa vida
Como determinamos as mudanças de sucesso à medida que envelhecemos, não muda muito com os anos, de fato há um certo padrão para isso... Hilário!
Para rolar de rir: O policial e a discussão do casal
Jéssica e Marcelo voltavam para casa depois de algumas horas no bar quando foram parados por um policial. A conversa ficou um pouco estranha...
Hilário: O resultado da cirurgia dentária!
Um homem passou por uma complicada operação com um cirurgião dentista, mas teve uma surpresa depois... O que será?
Piada: O correto e o justo
Piada: Dois juízes encontram-se no estacionamento de um motel e, constrangidos, reparam que cada um está com a mulher do outro...
Piada: Um homam saindo do coma
A piada começa com uma mulher acompanhando o marido no hospital, onde ele despertava do coma em que estava há vários meses após um acidente.
Um acidente doméstico nada comum...
Dona Maria, uma velhinha de idade avançada, chega ao médico depois de um estranho acidente doméstico...
Essa piada começa com um médico em um hospital psiquiátrico
Durante sua visita a um hospital psiquiátrico, um renomado médico pergunta algo simples e recebe uma resposta inesperada... o que será?