Você sabia que todos nós precisamos nos expressar? Seja por meio de um passatempo, um tipo de arte ou até mesmo cozinhando, a autoexpressão é fundamental para nosso bem-estar emocional. Se você acha que precisa ter dons artísticos para isso, veja aqui 7 formas de autoexpressão que você pode aplicar no seu dia a dia que vão fazer muito bem à sua saúde física, mental e emocional. Confira!
ASSISTA: Só você sabe o valor que tem no mundo!
Só você sabe o valor que tem neste mundo... Por isso, veja essas citações inspiradoras que vão fortalecer o seu valor e imagem pessoal. É muito bonito...
8 Citações que mostram o quanto nossa dignidade é importante
Essas citações sobre dignidade vão mostrar o quanto isso é importante e essencial em nossas vidas. Assista, é emocionante...
Palavras incentivadoras que vão te dar um impulso na vida!
Frases e citações inspiradoras podem mudar o nosso estado de espírito em segundos. Por isso, selecionamos aqui citações maravilhosas que você vai adorar.
Tudo que você precisa fazer na vida é se permitir!
Quantas vezes ficamos parados na vida e não vamos atrás do que nos satisfaz por inteiro? Esta linda mensagem mostra que precisamos fazer uma única coisa: nos permitir!
Esta linda mensagem vai te dar um impulso na vida!
Uma mensagem de inspiração, para você passar a fazer mais por si mesmo, e pelos outros!
Assista: Os bons pensamentos vão mudar a sua vida!
Ter pensamentos positivos sempre que possível é uma das coisas mais importantes que você pode fazer na vida. Veja este vídeo para se inspirar e tentar se encontrar!
Isso ajudará você a sair da cama quando parecer impossível
Quando você se sente para baixo e não consegue sair da cama, aprenda a pensar positivamente e lembre-se de todas as coisas boas da vida.
Um lembrete inspirador: Você é especial!
Todo mundo neste planeta é especial. Por isso, se esta mensagem vai tocar o seu coração e você vai querer transmiti-la a todas as pessoas que você ama.
Todo dia é um novo presente...
É raro compreender a dádiva de cada dia, mas eu espero que estas palavras lhe ajudem a fazer isso!
Veja o emocionante tributo que ele criou!
Este homem perdeu sua mulher para um câncer, mas encontrou uma forma emocionante de lidar com o luto e homenageá-la!
Leia essas lindas palavras e pare de se preocupar em excesso
Muitos de nós levamos uma vida repleta de preocupações, mas essas palavras emocionantes vão acalentar seus pensamentos e te fazer refletir sobre a vida.Veja agora!
'Parcialmente Nublado': uma animação sobre a aceitação
Este curta-metragem de animação fala o quanto é importante cultivarmos a aceitação e o companheirismo. Assista com a família e se emocione!
Essas palavras enchem a minha noite de paz a sabedoria!
Antes de dormir, veja essas lindas e sábias palavras que vão transformar a sua noite em um período iluminado e abençoado...
10 Princípios para uma vida leve e feliz
Recomendamos que você memorize os 10 princípios a seguir, pois eles ajudarão você a melhorar a qualidade de sua vida para sempre.
Você PRECISA ouvir esta mensagem sobre o tempo...
O que temos feito com o tempo que ainda nos resta na Terra? Esta mensagem me fez refletir muito sobre isso...
Está desanimado? Leia esses versículos e seja revigorado!
A Palavra de Deus tem o poder de renovar a nossa fé e nos ajudar a persistir. Leia e seja fortalecido.
7 estratégias para não desistir
Mantenha a confiança e avance quando estiver a ponto de render-se empregando estas sete táticas.
"A cada dia, o seu cuidado" - Mt 6:34
O mundo ao nosso redor é vil e cruel, mas precisamos continuar lutando e vencendo nossas batalhas diarias, uma de cada vez... Essas 10 frases te motivarão a prosseguir!
9 Tipos de alegria: Como culturas encontraram felicidade
Como diferentes culturas veem a felicidade e como alcançá-la.
Essas perguntas podem mudar sua vida para melhor!
Inclua essas perguntas na sua vida e faça sua mente pensar positivo e trabalhar a seu favor!
Histórias emocionantes que tocarão você!
Essas histórias farão você se sentir emocionado, feliz e inspirarão a fazer o bem.
Esta linda história das emoções vai tocar o seu coração
Espero que esta bela história toque o seu coração tanto quanto tocou o meu!
10 Lições valiosas que aprendi com a vida...
Espero que esses preciosos conselhos te ajudem tanto quanto ajudaram a mim...
Mensagem do dia: Atreva-se a fazer MAIS!
Uma mensagem de inspiração, para você passar a fazer mais por si mesmo, e pelos outros!
Separe um tempo para refletir com essas frases!
Várias vezes nos deixamos abater por causa de um problema e ficamos como quem perdeu o rumo. Essas frases vão levantar o seu ânimo para sempre.
Emocione com essa lição de vida sobre o que é a felicidade!
Este senhor soube enfrentar-se, viver e ser feliz. Aqui está a sua história emocionante de como encontrar a sua alegria na vida!
15 Motivos para amar a sua vida na terceira idade
A vida pode começar aos 50, 60, 70 ou até mais! Veja aqui 15 motivos para amar a vida na maturidade.
A felicidade está mais perto do que você imagina!
A felicidade é ainda hoje um mistério para muitos. Separamos para você frases para te conduzir a sua felicidade.
A sabedoria do reino animal vai nos inspirar hoje!
Engana-se aquele que pensa que somos os únicos seres racionais do planeta Terra. Veja essas mensagens de sabedoria e comece bem sua semana!
Veja o que acontece quando pacientes com demência são garçon
Leia tudo sobre O Restaurante dos Pedidos Errados, que tem uma missão única de fornecer trabalho a garçons com demência.
5 Pessoas anônimas fazem grandes atos de caridade
Veja 5 grandes exemplos de pessoas comuns que fizeram e fazem atos de caridade grandiosos. Emocionante...
ASSISTA: 15 Sinais que é hora de seguir em frente...
Essas belas palavras vão te mostrar 15 motivos que afirmam que é hora de seguir em frente, não importa o que aconteça. São palavras sábias e fortalecedoras. Veja agora!
Lindo: 6 Princípios positivos para levar para toda a vida
Você é um ser único no mundo e merece tudo de bom. Veja esses 6 princípios de vida que vão te fortalecer e ajudá-lo a ver tudo com outros olhos. Emocionante...
A história do copo d'água vai te fazer pensar...
Em uma palestra, uma psicóloga mostra um copo d'água e dá uma lição de vida às pessoas sobre nossas preocupações. Veja agora e inspire-se.
8 lições que todos podemos aprender com o bambu
Esta planta humilde parece tudo menos inspiradora e, no entanto, sua força, determinação e simplicidade são uma fonte de grande inspiração. Neste artigo, vamos explicar o porquê.
Esta História das 4 Velas É a Inspiração Que Precisamos!
Uma linda história para manter a esperança em todos nós e no mundo!
ASSISTA: O professor e uma grande lição de vida...
Esta simples história vai te mostrar uma lição muito sábia de um professor que nos ensina os verdadeiros valores da vida. Veja e se emocione.
7 Animais espirituais e seus profundos significados
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Preciso compartilhar isto com você: Permita-se...
Permita-se sonhar, sorrir, ser feliz e amar, porque a sua vida merece isso!
Veja como erradicar más lembranças da sua mente
Experiências ruins são parte integrante da vida, mas existem maneiras de diminuir sua presença em sua mente. Aqui estão métodos incríveis para erradicar más recordações.
5 Pensamentos positivos para começar bem o dia!
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Emocionante: O menino deficiente descobre sua força interior
Quantas vezes você achou que não era forte o suficiente para superar desafios? Essa bela história vai te mostrar que você tem uma enorme força dentro de si.
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Frases inspiradoras para você
Oferecemos aqui vinte mensagens que podem ajudar você ou pessoas que lhe são queridas. Confira!
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É impossível amarmos alguém se não amamos a nós mesmos primeiro. Reflita com essas 15 frases sobre autoestima e amor-próprio e valorize-se!
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Neste belo conto inspirador, um cientista preocupado com o mundo obtém uma solução inesperada de seu filhinho.
Reflexão: Melhores frases da semana para reflexão
Separamos algumas ótimas frases para que você tenha um bom momento de reflexão.
Emocione com essa lição de vida sobre o que é a felicidade!
Este senhor soube enfrentar-se, viver e ser feliz. Aqui está a sua história emocionante de como encontrar a sua alegria na vida!
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Um conto para refletir: Era uma vez um rei muito sábio e não poupava esforços para ensinar bons hábitos ao seu povo...
Ansiedade pode ser combatida com este método de 5 minutos
Esta técnica é cientificamente comprovada como sendo um tratamento eficaz contra ansiedade, estresse e controle da raiva, e leva apenas 5 minutos para fazer ...
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Às vezes precisamos deixar nossas diferenças de lado e pedir ajuda para sermos ajudados. Essa história vai ajudar você a refletir bastante.
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Esta é uma bela história de uma mulher que cuida de quatro tartarugas. Emocione-se com a moral dessa maravilhosa história.
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Admire essas belas imagens e reflita sobre as raposas e sua forma de levar a vida.
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Quem somos nós na imensidão do universo? Essas belas palavras vão te fazer refletir sobre a vida e sua existência. Assista e se emocione!
Dalai Lama alerta para os 10 ladrões de energia
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Essas frases vão te ajudar a recuperar a autoconfiança e fé em si mesmo. É assim que grandes coisas virão para a sua vida.
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Selecionamos aqui uma dúzia de mensagens que talvez ajude você, ou alguém que você conheça, a ter uma caminhada mais suave. Leia, reflita e aprecie.
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Todos nós queremos ter a vida mais perfeita possível, mas veja aqui por que a busca constante por perfeição não é saudável. Seja feliz como é! Saiba mais.
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Obrigado por tudo: A gratidão é a mais bela das virtudes!
Aprenda a reconhecer os presentes que você recebe todos os dias - sua vida vai mudar completamente!
Na vida, é preciso enfrentar as dificuldades...
Palavras de motivação para vencer as dificuldades da vida.
Mantenha seu casamento com amor e paixão com essas dicas!
Todos sabem que um relacionamento passa por altos e baixos, pois faz parte da vida, mas essas 10 dicas vão manter sempre acesa a chama do amor para sempre!
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Descoberta recente confirma uma passagem da Bíblia
Uma nova descoberta na cidade de Davi, em Jerusalém, deu credibilidade muito maior à uma passagem bíblica referente à destruição de Jerusalém. Leia mais.
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Um belo gospel para você
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INACREDITÁVEL! Antes e depois de celebridades com mais de 80
Vamos celebrar essas 11 celebridades inspiradoras que já passaram dos 80, comprovando que a idade é apenas um número.
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Antoine Leiris perdeu sua amada esposa nos ataques de Paris, mas se recusa a odiar aqueles que a mataram. Emocione-se com o relato!
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Seja qual for sua crença, é difícil discordar dessas palavras de Dalai Lama!
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Eu perdi o medo de envelhecer quando aprendi a viver assim, e espero que você aprenda também!
Quando sua neta foi traída, a avó deu este conselho...
Esta avó dá a todos nós uma boa lição para levar para o resto da vida, não importa por quais dificuldades estamos passando...