The human body loses 1% of its strength every year from the age of 40 True False Our nails continue to grow even after we die False True Muscles have a tendency to turn into fat when you stop exercising regularly False True A morning run is less efficient than an afternoon or evening run True False Foods
Estrogênio Cortisol Testosterona Insulina Qual exercício é particularmente benéfico para o equilíbrio e a prevenção de quedas em adultos mais velhos? Ciclismo Natação Tai Chi Supino O que é sarcopenia?