8 Benefícios do Nabo Para a Saúde
O nabo é uma raiz de sabor marcante, que tem uma série de vitaminas e minerais que vão turbinar a sua saúde. Veja aqui 8 motivos para consumir mais nabos.
A Mãe Natureza tem senso de humor!
Essas 19 frutas e vegetais de aparência bizarra provam que a mãe natureza tem senso de humor!
Receitas de "Massinhas" Saudáveis Para Comer Sem Culpa!
Deliciosas receitas que substituem a massa tradicional sem perder o sabor e de maneira saudável!
Atenção: Estes 6 hábitos danificam seus dentes!
Quando escovamos nossos dentes no dia a dia, cometemos erros, mesmo sem saber, que prejudicam nossa saúde bucal. Fique atento!
A assustadora história de 10 criaturas de Halloween
Você sabe de onde vêm as criaturas do Halloween, como bruxas e zumbis? Continue lendo sobre as origens de 10 monstros assustadores do Halloween.
Coma brócolis, JÁ! É saudável!
Brócolis é considerado um dos vegetais mais saudáveis que existe. Saiba as 15 principais razões e não se esqueça de ter esse alimento sempre em casa!
Aprenda como manter seus alimentos bons para o consumo!
Pare de jogar comida fora! Algumas dessas dicas podem estender a vida útil dos alimentos que você compra em várias semanas!
15 artefatos antigos bizarros que você nunca viu
Veja 15 itens estranhos que dão um vislumbre de tempos passados.
Problemas de tireoide? Veja quais alimentos interferem
Existem muitos tratamentos preventivos para problemas comuns da tireoide, mas além da medicação é importante saber como e o que comer.
Seja mais ágil na cozinha com essas 19 dicas essenciais!
Não fique horas e horas na cozinha! Veja como ser mais prático e eficiente com estas 19 dicas!
10 Sinais de que seu corpo precisa de mais cálcio!
Você consome cálcio suficiente? Fique atento a estes sinais!
9 Hábitos que podem afetar a tireoide
Se você tem desequilíbrio hormonal, precisa dar uma olhada neste artigo.
Gosta de aperitivos? Vejas essas 12 opções saudáveis
Você não precisa comprar os salgadinhos no supermercado se gosta de aperitivos. Confira essas 12 opções saudáveis e nutritivas.
6 Deliciosas e especiais receitas de sopa
De repente a temperatura cai e você pensa em algo quente para comer, mas não sabe o quê. Experimente essas 6 receitas simples de sopa!
Saúde: Fortaleça o sangue e a imunidade com esses alimentos
Para ter um sistema imunológico fortalecido, você precisa ter uma boa produção glóbulos brancos no sangue. Esses 8 alimentos fazem isso por você. Confira!
Conhece a osteopenia? Veja como evitar ossos fracos!
A perda de densidade mineral óssea, conhecida como osteopenia, pode levar à osteoporose, por isso é importante saber como preveni-la. Saiba agora.
Os alimentos têm diferentes tempos de digestão. Saiba mais
O tempo de digestão dos alimentos pode afetar seu corpo ao longo do dia e é por isso que é importante conhecê-lo bem ...
Quer cozinhar de uma forma mais saudável? Confira as dicas!
Quem não gosta de uma refeição saborosa? Mas o melhor é que esse seja feito com técnicas saudáveis de cozinhar. Confira as nossas dicas!
Conheça a verdadeira história por trás de Shogun
Neste artigo, veremos a VERDADEIRA história por trás do célebre livro Shogun.
Compartilhando minha experiência pessoal com Ozempic
Gostaria de contar sobre minha experiência com Ozempic.
6 dicas úteis sobre o uso de tênis para idosos
Especialistas em saúde dizem que os idosos devem usar tênis. Siga estas dicas para saber mais sobre como usá-los confortavelmente.
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Quem nunca teve um colega psicopata no ambiente de trabalho? Assista a este vídeo da Dra. Ana Beatriz Barbosa.
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Estas 9 dicas fáceis irão ajudá-lo a aumentar seu carisma natural.
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A Páscoa é uma tradição antiga e, como a maioria das tradições antigas, tem muitas práticas que já não são utilizadas. Aqui estão 7 tradições fascinantes da Páscoa que caíram em desuso.