Momento de ternura: Lindos cãezinhos no sono profundo!
Veja abaixo uma seleção dos mais lindos e fofos cachorrinhos em sono profundo. Dá vontade de apertar! [related_articles] Que Sono Bom! Veja Lindos Cãezinhos Dormindo!
Paralisia do sono: do que se trata?
Confira neste vídeo todos os detalhes sobre a paralisia do sono, como acontece, suas causas e como evitar. O Dr. William rezende, neurologista, explica pra nós. Assista.
Saiba mais sobre apneia do sono e colesterol
Se você ou alguém que você conhece sofre de apneia obstrutiva do sono (AOS), então você provavelmente sabe o quão perigosamente cansado ela pode te deixar, já que não permite ter uma noite de sono profundo
Piada do dia: O Segredo Mais Profundo
Em um desses encontros, uma delas decide que é hora de contar seu maior segredo, e então diz: - Meninas, somos amigas há muitos anos e acho que está na hora de conhecermos umas às outras mais profundamente
Saúde: Dicas ótimas pra ter uma boa noite de sono
Pesquisadores afirmam que inalar lavanda pelo menos 3 vezes, durante um período de 30 minutos, pode ajudá-lo a dormir mais profundamente e se sentir mais disposto ao acordar.
Você sempre acorda cansado? Veja o que fazer
ciclo do sono e, principalmente, sono profundo, porque não basta dormir uma quantidade específica de horas a cada noite, mas também é importante dormir profundamente o suficiente para acordar bem e revigorado
Como prevenir a trombose venosa profunda
A trombose venosa profunda (TVP) é uma condição médica na qual um coágulo sanguíneo se forma em uma veia profunda, geralmente nas pernas.
Esta técnica pode melhorar a qualidade do seu sono
Muitos problemas do sono começam com o seu processo de pensamento à noite, e é precisamente aqui que a meditação do sono guiada pode ser útil.
Estes 3 ingredientes eficazes promovem um sono melhor!
O que muitos não sabem, ou parecem esquecer, é que os óleos essenciais são verdadeiros aliados naturais para um sono saudável e profundo.
Faça estes alongamentos e tenha uma boa noite de sono!
Uma revisão de estudos realizados em 2016 descobriu que fazer movimentos de alongamento, como os do Tai Chi ou da Ioga, ajuda a melhorar a qualidade do sono, e há várias razões para isso.
Curiosidades sobre o sono dos animais
Curiosidades sobre o sono dos animais sono, animais, bichos, hábitos, pets, animais de estimação, tudoporemail recomenda, dicas e atualizações, vigília A posição em que seu animal de estimação dorme pode
14 máquinas de águas profundas que você deve conhecer
Triton 36.000 submarino de profundidade total Um dos submersíveis de mergulho mais profundo já construídos, projetado para alcançar as partes mais profundas do oceano.
7 Animais espirituais e seus profundos significados
É um dos animais espirituais mais comuns que simboliza a transformação pessoal e uma mudança profunda. É bem possível que você esteja passando por grandes mudanças em sua vida.
O que causa a paralisia do sono? Descubra agora!
Quando a paralisia do sono ocorre normalmente? A paralisia do sono ocorre em uma das seguintes situações: quando ocorre enquanto você está dormindo, é conhecida como paralisia hipnagógica do sono.
7 Sinais silenciosos de apneia do sono
O que é a apneia do sono? Essa síndrome é um distúrbio do sono que se manifesta por uma quebra no processo respiratório ou uma diminuição na frequência respiratória durante o sono.
Fatos sobre o sono que você talvez não saiba
A privação do sono afeta mais os jovens do que os velhos.
Como pegar no sono em menos de 2 minutos
Uma boa noite de sono é necessária para uma boa saúde.
Quer saber o segredo de uma noite de sono perfeita?
Escolher e manter uma hora para despertar é uma das melhores coisas que você pode fazer para o seu ciclo de sono.
Saúde: Aprenda a fazer respiração profunda e viva melhor!
No entanto, tudo isso pode ser revertido ou evitado usando exercícios de respiração profunda.
11 Coisas sobre o sono que você sempre quis saber
Há questõe sobre o sono que até hoje muitos de nós não sabemos, como por que nos sentimos tão cansados depois de um longo sono, mas interrompido? Comer antes de dormir atrapalha o sono?
Quantas horas de sonos precisamos de acordo com a idade
Todos planejamos ter um boa noite de sono, mas às vezes os acontecimentos da vida dificultam.
Siga esses 5 passos para um profundo autoconhecimento
A vida pode nos trazer desafios, e nesses momentos temos a impressão de que perdemos um pouco o nosso senso de identidade. Esquecemos de cuidar verdadeiramente de nós mesmos, particularmente em um ..
Agora eu entendo porque eu passo o dia cheio de sono
Cada vez mais profisisonais da área de saúde apontam a importância do sono para o nosso bem-estar. Quantas vezes você se sente sonolento logo depois de acordar e até segue assim durante todo o dia?
Este truque do sono é usado por marinheiros americanos
Você tem dificuldades para pegar no sono depois que deita e fica a noite inteira revirando de um lado para o outro?
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