Saúde: Qual alimento prejudica nossa dieta?
Para evitar este tipo de carboidrato, basta ler a lista dos ingredientes dos alimentos que você compra.
Como alimentos probióticos podem beneficiar a saúde
Você sabia que alimentos com “bichos vivos” podem melhorar a nossa saúde? Na verdade, esses alimentos são mais conhecidos como probióticos.
Turbine a saúde com esses alimentos anti-inflamatórios...
Por isso, selecionamos aqui os 13 melhores alimentos anti-inflamatórios que a natureza nos presenteou.
Saúde: Alimentos que previnem doenças cardíacas
Doenças do coração são uma das maiores causas de mortes no Brasil, e os maiores culpados da doença cardíaca são os alimentos que colocamos em nossas mesas e entopem nossas artérias.
Cuidados com alimentos que prejudicam sua saúde mental
Você provavelmente já sabe que há muitos alimentos por aí que podem ajudar a aumentar seu QI, mas o que muitas pessoas parecem não perceber é que existem muitos tipos de alimentos que podem realmente
Amaranto: Este alimento faz milagres à sua saúde
Embora seja um dos mais antigos alimentos cultivados, o grão de amaranto permanece extremamente importante para a saúde humana, assim como era para os astecas há mais de 800 mil anos.
Saúde: Fortaleça o sangue e a imunidade com esses alimentos
Os alimentos incluem cítricos, pimentas, brócolis e pimentões verdes e vermelhos são ricos em vitamina C, tornando-os essenciais na sua dieta.
Esses alimentos conhecidos como "ruins" fazem bem à saúde
Quando estamos à procura de um estilo de vida mais saudáveis alguns alimentos entram para a listra negra. Macarrão, chocolate, pão são alguns dos vilões das dietas eficazes.
8 alimentos prebióticos bons para a saúde do nosso intestino
prebióticos recomendados por nutricionistas registrados para uma melhor saúde intestinal. 1.
Batata-doce: Um alimento que faz maravilhas à sua saúde
Benefícios da batata-doce para a saúde [related_articles] 1.
Feno-grego: Este alimento faz maravilhas para a saúde
Todos esses componentes fazem do feno-grego um alimento praticamente completo, que você pode encontrar em diversos estabelecimentos ou comprar pela internet.
Basta 1 colher desses alimentos para turbinar a saúde!
Apenas uma colher de sopa diária desses alimentos será suficiente para produzir ótimos resultado. 1.
Guia de Saúde: Fortifique Suas Veias Com Estes 5 Alimentos
Certos alimentos agem como "desentupidores" naturais e eficazes das veias e, mesmo que você não tenha problemas cardíacos, de colesterol ou circulação, adicioná-los à sua dieta diária vai ajudar a reduzir
Saúde: 10 Alimentos que vão te ajudar a parar de fumar
Todo mundo já sabe que a nicotina, a principal substância encontrada no tabaco, causa muitos danos à saúde, como pressão alta, problemas digestivos e outras doenças graves.
Alimentos ruins para sua tireoide
Os alimentos influenciam diretamente no funcionamento do nosso organismos, tanto para melhor quanto para pior. O Dr.
Alimentos que beneficiam os olhos
Convidamos você a mergulhar neste artigo e descobrir quais elementos são importantes para a sua saúde ocular e em quais alimentos você pode encontrá-los.
Alimentos picantes são mais saudáveis?
Como a comida picante influencia a saúde? Pode exacerbar a azia, mas não causa úlceras estomacais. Comer comida picante pode piorar problemas de saúde, como refluxo gastroesofágico.
Teste: Que alimento você seria?
Imagine então se você pudesse se resumir em um alimento, de acordo com suas vontades, gostos, lazer... Faça este teste e descubra se você é uma uva, trigo ou algum dos outros alimentos deste teste.
Aumente seu metabolismo comendo esses alimentos
Alguns alimentos contêm fitonutrientes especiais que podem aumentar sua taxa metabólica.
Esses alimentos diminuem o seu apetite!
Por essa razão, fiquei feliz ao descobrir estes 14 alimentos que, além de deliciosos, reduzem o apetite e ajudam no emagrecimento. Confira!
Proteja seu coração com esses alimentos
No entanto, certos alimentos podem ser grandes amigos das suas artérias, impedindo a formação dessas placas que as bloqueiam.
Você sabia que esses alimentos envelhecem?
Não é mito: Certos alimentos podem fazer a sua pele parecer mais velha, tanto a curto como a longo prazo.
Esses alimentos danificam seu metabolismo!
O termo "taxa metabólica" descreve como o corpo processa alimentos usando-o para seus vários propósitos.
Dicas de Saúde da Semana!
Sinta-se informado com as Dicas de Saúde dessa semana. Os infográficos abaixo explicam de maneira simples os benefícios de vários alimentos e atividades, com excelentes imagens!