Veja 8 substâncias que você precisa consumir todos os dias!
Pode também ser encontrada nos ovos e em vários queijos como mozarela, cheddar e cottage .
Idosos devem consumir estas frutas
Neste vídeo, vamos revelar sete frutas essenciais que todo idoso deve incluir na sua dieta para viver com mais saúde e vitalidade. Assista já!
Alimentos ruins para sua tireoide
Neste vídeo o Dr. Luiz Guedes mostra quais alimentos são ruins para a sua tireoide. Assista!
Quanto tempo demora a digestão dos alimentos?
Quanto demora para que os alimentos sejam digeridos em nosso organismo? Descubra neste vídeo informativo!
Corte frutas e legumes com mais facilidade
Descubra truques e dicas para cortar as frutas e legumes de maneira rápida e criativa.
Frutas que ajudam a perder peso!
As frutas devem ser parte da nossa dieta diária. Você sabe qual delas tira o seu apetite? Descubra neste vídeo super interessante!
Que tal fazermos um suco que baixa o colesterol?
Melhore sua saúde de gole em gole com estes sucos que baixam o colesterol!
Abacate: Mitos e Verdades sobre esta super fruta
Assista a esse vídeo e conheça todos os benefícios do abacate, mitos e verdades sobre esta super fruta.
Os benefícios da cebola roxa
Hoje vamos apresentar 6 razões para incluir a cebola roxa na sua próxima ida ao supermercado.
Misturas estranhas que podem dar certo
Colocar maionese em cima da banana, mergulhar pickles na pasta de amendoim, ou rechear biscoitos Oreo com mostarda? Confira estas misturas e experimente antes de torcer o nariz - você não vai se arrepender!
O que você comeria no café da manhá em...?
Já pensou o que as pessoas comem no desjejum em outros países? Prepare-se para ver algumas refeições matinais surpreendentes.
Estranhas comidas servidas na Idade Média
A cozinha medieval europeia tinha receitas muito esquisitas, com pratos exóticos e visualmente... bem, asista a este interessante vídeo, e aprenda!
Uma sobremesa fácil e rápida: ambrosia sem ovos
Apresentamos a você a receita de uma ambrosia deliciosa, SEM ovos! Experimenta fazer e delicie-se!
Receita de pai: torta mesclada de frango
Hoje, Diego, o pai das Receitas de Pai, nos apresenta esta Torta Mesclada de Frango que você PRECISA experimentar. Confira!
30 alimentos que são armazenados de forma errada
Vamos ver quais condições protegem melhor alguns produtos comuns na cozinha, preservar a saúde e economizar dinheiro!
Não fique sem comer por muitas horas!
Fuja de dietas malucas e veja aqui por que não se deve ficar nem um dia sem alimentar-se!
10 Alimentos antioxidantes contra doenças e envelhecimento
Confira a lista de 10 alimentos ricos em antioxidantes, que previnem doenças e combatem o envelhecimento precoce.
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Será que vegetarianismo é mesmo saudável? Esse vídeo explica.
Evite esses alimentos para ter a barriga dos sonhos!
Quer ter a barriga dos sonhos? Tente evitar esses alimentos!
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Confira alguns alimentos que ajudam a reduzir o apetite e auxiliam no emagrecimento.
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Hábitos alimentares saudáveis favorecem a saúde do seu coração. Veja aqui alimentos que diminuem o risco de ataque cardíaco.
Menopausa: Dieta ajuda a aliviar os sintomas incômodos
É possível passar pela menopausa de maneira tranquila. Veja como!
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Veja essa lista com os 19 melhores alimentos que podem ser consumidos, e que ainda são benéficos para a sua jornada de ganho de peso e massa muscular.
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Como conseguir se livrar da vontade de comer besteira
Às vezes é quase impossível resistir às guloseimas do fast food. Veja aqui técnicas de como vencer essas vontades!
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