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Ciência afirma: Falta de sono resulta em diversas dores

A correlação entre a privação do sono e uma maior sensibilidade à dor não é aparente, mas pode existir.

Veja aqui como lidar com falta de ar

No final, a falta de ar pode pegá-lo de surpresa em qualquer lugar a qualquer momento. Felizmente, existem coisas que você pode fazer para aliviar a dispneia (o termo científico para falta de ar).

7 Sinais silenciosos de apneia do sono

"Muitas pessoas se sentem cansadas, mas não sabem por que e atribuem isso à falta de sono, entre outras coisas", diz o Dr.

Saiba mais sobre apneia do sono e colesterol

Se você ou alguém que você conhece sofre de apneia obstrutiva do sono (AOS), então você provavelmente sabe o quão perigosamente cansado ela pode te deixar, já que não permite ter uma noite de sono profundo

Fatos sobre o sono que você talvez não saiba

A privação do sono afeta mais os jovens do que os velhos.

O que causa a paralisia do sono? Descubra agora!

Quando a paralisia do sono ocorre normalmente? A paralisia do sono ocorre em uma das seguintes situações: quando ocorre enquanto você está dormindo, é conhecida como paralisia hipnagógica do sono.

A falta do carboidrato na sua dieta pode trazer problemas

Veja abaixo quais riscos a falta de carboidrato traz à sua saúde. Baixa disposição O corpo precisa de energia para as atividades básicas como sintetizar hormônios e manter o cérebro ativo.

Humor: Na falta do xarope para tosse, use isso!

Certo dia, um farmacêutico entra em sua farmácia e percebe um homem com a mão na boca, olhos esbugalhados, o traseiro encostado na parede e um ar de preocupado. Apesar de perceber que tem algo de e..

Esta técnica pode melhorar a qualidade do seu sono

Além disso, cerca de 33% dos adultos afirmam ter menos de 7 horas de sono por noite.

Saúde: Dicas ótimas pra ter uma boa noite de sono

Todos nós já passamos por uma insônia terrível em que, em plena madrugada, ainda estamos sem sono. Acordar no meio da noite e não conseguir mais dormir é a pior coisa de todas.

8 Sinais no seu corpo que indicam falta de vitaminas

Cólicas Motivo: Cólicas constantes indicam falta de cálcio, potássio e magnésio.

Grandes momentos de falta de noção e muita sorte

Grandes momentos de falta de noção e muita sorte homens, perigo, engraçado, acidente, risco, sorte, hilário, tudoporemail recomenda, burrice, tolice Essas 20 fotos resumem perfeitamente a expressão "mais

Faça estes alongamentos e tenha uma boa noite de sono!

Uma revisão de estudos realizados em 2016 descobriu que fazer movimentos de alongamento, como os do Tai Chi ou da Ioga, ajuda a melhorar a qualidade do sono, e há várias razões para isso.

Momento de ternura: Lindos cãezinhos no sono profundo!

Veja abaixo uma seleção dos mais lindos e fofos cachorrinhos em sono profundo. Dá vontade de apertar! [related_articles] Que Sono Bom! Veja Lindos Cãezinhos Dormindo!