dieta longa da respiração Artigos

Esses exercícios de respiração aliviarão suas ondas de calor

Respiração 'Anapana' Uma antiga meditação budista de respiração. O objetivo é manter sua atenção focada na pequena área entre suas narinas e lábio superior. Veja como: 1.

8 Coisas que você deve evitar durante a respiração

Em humanos, a respiração bucal é apenas um mecanismo de sobrevivência, para ser usado quando a respiração nasal é impossível. 2.

A Dieta da Loira

Ele decide colocá-la em uma dieta nova, mas muito eficiente: "Eu quero que você coma normalmente por dois dias, aí pule um dia, coma normalmente por mais dois, pule um, e assim por diante.

Saúde: Aprenda a fazer respiração profunda e viva melhor!

Se isso ocorrer por um longo período de tempo, o sistema nervoso pode ficar superestimulado, levando a dores musculares, pressão alta, inflamação e outros sintomas indesejáveis.

Uma Coleção das Melhores Piadas de Dieta

Se você está procurando uma maneira de lidar com a dieta, por que não tentar o bom-humor?

Saúde: Qual alimento prejudica nossa dieta?

À primeira vista, parece ser pior, mas eles são mais saudáveis como energéticos de longa duração e sensação de saciedade, pois liberam energia durante um período mais longo.

Este novo sistema de dieta está conquistando o mundo

Nas seções a seguir, você aprenderá mais sobre o método, poderá identificar a que tipo você pertence e obter recomendações para sua dieta. O que é uma dieta ayurvédica?

Dieta pré-hispânica: um presente para a saúde

A dieta pré-hispânica, também chamada de dieta mesoamericana, é baseada principalmente em alimentos que tiveram sua origem antes da conquista espanhola no México.

Hora do Teste: Qual a Melhor Dieta Para Você?

Você precisa ou quer começar uma dieta e não saber por onde começar, o que é compreensível, afinal existem tantas opções que muitas vezes nos confundimos e até corremos o risco de fazermos tudo errado

Estas são as 6 Vitaminas que não podem faltar na sua dieta!

Em geral, quando fazemos dieta e reduzimos o consumo de calorias, limitamos também o consumo de alguns alimentos.

Como manter o seu computador sempre seguro e longe de vírus

No entanto, devemos ter cuidado redobrado para manter nossa máquina em bom funcionamento e com os dados seguros, mantendo-os longe de indivíduos inescrupulosos.

A falta do carboidrato na sua dieta pode trazer problemas

Um dos maiores vilões das dietas e fórmulas mágicas de emagrecimento é o carboidrato. Ele é o primeiro a perder a vez quando o assunto é perda de peso. Mas vamos com cuidado.

Veja a evolução dos automóveis ao longo das décadas

Tudo muda com o tempo. Enquanto tudo envelhece com o passar dos anos, com o carro acontece justamente o contrário: cada modelo parece rejuvenescer. Enquanto alguns deles saem de linha por não se ad..