Eu não sabia que a anemia tinha esses sintomas!
É importante estar atento aos sinais da anemia e buscar um tratamento o quanto antes. Neste vídeo, a nutricionista Patricia Leite tira dúvidas e esclarece mais sobre a anemia. Assista e saiba.
Para combater a anemia, 6 sucos ricos em ferro!
Muitas pessoas em todo o mundo sofrem de anemia e, embora não seja considerada uma doença fatal, pode causar outros problemas de saúde se não for tratada.
Guia Completo: Tudo que Você Precisa Saber Sobre a Anemia
Por que desenvolvemos anemia?
Se estes sinais aparecerem no seu corpo, atente-se a isto!
Quando nosso corpo tem deficiência dela, podemos desenvolver alguns problemas de saúde, inclusive anemia. Informe-se mais no vídeo interativo abaixo.
10 razões pelas quais você deve comer mais damascos
Ajudam a prevenir e tratar a anemia Devido à presença de cobre e ferro, os damascos ajudam na formação de hemoglobina, tratando e prevenindo a anemia.
8 Vitaminas e minerais que dão energia e cortam a fadiga
Além disso, esta vitamina protege os nervos e as células do sangue, e assim ajuda a prevenir a anemia, que causa fraqueza e fadiga.
9 Alimentos riquíssimos em ferro
Portanto, se nós não temos o suficiente deste mineral, é provável que nos sintamos cansados e com tonturas, podendo até mesmo desenvolver anemia.
10 Sinais de alerta que sua pele dá sobre sua saúde
Pele muito pálida e unhas azuladas A anemia grave é caracterizada pela diminuição da capacidade do sangue em transportar oxigênio e pode ser indicada pela pele mais pálida do que o habitual, especialmente
Estas são as 6 Vitaminas que não podem faltar na sua dieta!
O ácido fólico favorece a formação de glóbulos vermelhos, necessários para prevenir a anemia . Além disso, previne a formação de células cancerígenas.
Além de saborosa, a manga vai melhorar sua saúde!
Cura a anemia As mangas são ricas em ferro, o que as torna extremamente benéficas para pessoas que sofrem de anemia.
Poucos Vegetais Fazem Tão Bem Quanto o Espinafre!
Os benefícios do espinafre à saúde Ajuda a combater a anemia: O espinafre é uma grande fonte de ferro - um mineral essencial na prevenção da anemia.
É por isso que TODOS deveríamos beber suco de beterraba!
Evite a anemia bebendo suco de beterraba Beterrabas são uma das melhores fontes de ferro, que é essencial para a produção de glóbulos vermelhos.
Consumir couve pode mudar sua vida para melhor!
Pode ajudar no tratamento da anemia Imagem cortesia de depositphotos A anemia é uma condição que pode surgir devido à falta de ferro na alimentação, ou então devido a uma deficiência de vitamina C, que
A fraqueza muscular é um sintoma de algo mais sério?
Anemia Anemia é uma condição que ocorre quando os níveis de hemoglobina no sangue são muito baixos e o sangue não pode fornecer quantidades suficientes de oxigênio para as células.
Não é normal sentir frio sempre. Veja o porquê!
Deficiência de ferro Se suas mãos e pés estão sempre frios, uma causa provável é deficiência de ferro - na verdade, a anemia pode ser a grande vilã.
8 Doenças que têm a fadiga como principal sintoma
Anemia A anemia surge quando o sangue tem poucas células saudáveis transportando oxigênio por todo o corpo. A doença pode surgir de diferentes formas, mas todas causam fadiga.
Saiba como a falta de ácido fólico pode trazer problemas
Se você estiver com pouco folato, pode sofrer de certos sintomas e desenvolver anemia, uma condição na qual os órgãos internos não conseguem oxigênio suficiente para funcionar adequadamente.
12 Benefícios da erva-doce para a sua saúde
Só para se ter uma ideia de como essa raiz faz bem, ela pode te proteger contra anemia, câncer, fraturas ósseas e infecções, só para citar alguns de seus benefícios.
Gosta de milho? Conheça seus surpreendentes benefícios!
O milho previne anemia Uma das principais causas de anemia é a deficiência de ferro, uma vez que é ele que forma as células vermelhas do sangue.
8 Motivos saudáveis para comer mais azeitonas
Sem esses dois minerais, a contagem de glóbulos vermelhos no corpo diminui, o que pode desencadear uma anemia.
Você vai querer comer muitas tâmaras depois de ler isso!
Ajudam a combater a anemia O elevado conteúdo mineral das tâmaras também as torna um suplemento alimentar perfeito para pessoas que sofrem de anemia.
Você Sente Mais Frio do Que os Outros? Veja o Porquê!
Se o exame indicar uma baixa contagem de ferro, é preciso ter cuidado, pois isso pode levar à anemia. Você pode aumentar seus níveis de ferro consumindo carne vermelha, fígado bovino ou ostras.
17 Motivos Pelos Quais a Banana É A Melhor Fruta do Mundo!
Anemia Rica em ferro, a banana pode estimular a produção de hemoglobina, ajudando a combater a anemia. 4.
Não gosta de brócolis? Estes 15 motivos vão mudar sua mente
Pode prevenir a anemia Rico em ferro e ácido fólico, o brócolis é um dos melhores alimentos para prevenir e tratar a anemia, além de melhorar seus níveis de hemoglobina. 6.
