Aprenda 10 posições da ioga que combatem a diabetes
O diabetes tipo 2 afeta 9 milhões de brasileiros, e é possível que a maioria dos acometidos pela doença não estejam cientes da condição.
Durma melhor ao fazer essas posições de ioga
Se não tiver o tapete de ioga, pode usar um edredom ou algo para proteger as costas.
DIABETES: Combata a doença com estes 9 alimentos!
Peixes de água fria As pessoas diabéticas têm o dobro de possibilidade de sofrer de doenças cardíacas.
10 Posições de Yoga para perder peso
Por isso, decidimos coletar para você 10 posturas e exercícios comuns de yoga que podem ser facilmente realizados, independentemente do tipo de corpo, de maneira eficiente e confortável.
Doença de Crohn: 8 Alimentos que ajudam no tratamento
A doença de Crohn é uma doença inflamatória intestinal que pode afetar grande parte do sistema digestivo.
Aprenda a prática de ioga suave para acalmar a osteoartrite
As mudanças no estilo de vida, incluindo uma prática de ioga suave, demonstraram melhorar os sintomas associados à essa doença.
10 Alimentos antioxidantes contra doenças e envelhecimento
Assista e veja a lista com 10 alimentos ricos em antioxidantes, que previnem doenças e combatem o envelhecimento precoce. 10 Alimentos antienvelhecimento e que previnem doenças!
Esses 10 alimentos te ajudam a combater a fadiga!
para tosse e resfriado) Maus hábitos alimentares Os sintomas de fadiga: Ansiedade e d epressão Aflição e e stresse Diarreia e p erda de peso Fraqueza muscular e Falta de ar Dores no peito Confira os 10
INACREDITÁVEL: 10 das doenças mais raras do mundo
No interesse de espalhar o conhecimento, aqui estão as 10 doenças mais raras da Terra. 1.
Experimente fazer Ioga!
Mas não se desespere, fique sabendo que 10 a 15 minutos de alongamento de Ioga podem ajudar e muito nessa questão.
Diabetes: 10 Alimentos poderosos que combatem a doença
Se você tem diabetes ou conhece alguém que tenha, é importante que estejam cientes desses alimentos poderosos que vão melhorar e muito a saúde e o bem-estar de quem tem a doença, além de prevenir a diabetes
Sorria: 10 Alimentos que ajudam a clarear os dentes
Portanto, aqueles que estão em busca de um sorriso branco e brilhante podem fazer uso desses 10 alimentos que selecionamos e que vão clarear os dentes naturalmente, de forma saudável e deliciosa, evitando
Bichos e suas estranhas posições de dormir
Aqui estão 19 fotos de animais de estimação que dormem nas posições mais engraçadas e estranhas, mas a decisão de qual animal de estimação é o mais divertido é sua. 1.
Combata excessos com estes exercícios simples de 5 minutos
Além disso, fazer essas posições de ioga leva apenas alguns minutos no máximo. 1.
Combata Resfriados Com Alimentos: Salada de Frango
Enquanto ela auxilia o organismo a neutralizar os radicais livres que causam doenças, os polifenois e betacarotenos também protegem contra vírus.
12 Alimentos que Ajudam Nossos Rins
O consumo desses feijões pode ajudar a reduzir o risco de doença renal, especialmente para indivíduos com pressão alta e diabetes.
Faça esses 7 exercícios de ioga sem sair da cadeira!
Chair Yoga, como é chamado, adapta poses de ioga tradicional para que possam ser feitas a partir de uma posição (predominantemente) sentada, oferecendo suporte para pessoas que não podem ficar por longos
7 Posturas de ioga que vão te dar muita energia o dia todo!
. • Repita a postura 6 vezes, com um intervalo de 10 segundos entre as repetições. 4.
O que a posição de dormir do seu gatinho revela
O que as posições de dormir dos gatos nos dizem? "Eu confio em você", "Eu te amo", "Deixe-me em paz, você aí, humano!"
Ovos ajudam a evitar ataques cardíacos!
Eles usaram dados de um estudo em andamento, que incluiu mais de meio milhão de adultos (entre 30 e 79 anos) de 10 locais diferentes na China.
Veja a posição sexual mais indicada para sua idade
Isso ocorre porque tal posição ajuda a manter a pelve neutra.
7 Poses de ioga para evitar dores nas costas
Exale e relaxe a cabeça. • Mantenha esta posição durante 5 respirações profundas e lentas. 4.
Seus dedos têm um poder de aliviar doenças, sabia?
Quando falamos em ioga, a maioria das pessoas imagina alguém sentado em posição de lótus, com as mãos sobre os joelhos e os dedos indicador e polegar juntos.
Métodos Naturais e Eficazes de Combate à Gengivite
A gengivite é uma doença muito mais comum do que você imagina.