6 benefícios inesperados de dormir do lado esquerdo
Quando se trata de dormir, a duração do seu sono é tão importante quanto a qualidade.
Dormir do Lado Esquerdo Pode Melhorar Sua Qualidade de Vida!
Veja abaixo por que dormir do lado esquerdo pode melhorar sua saúde de forma significativa. 1.
5 Razões para não dormir de lado ou de bruços
Você sabe qual é a posição mais saudável para dormir? Quase nenhum de nós dá atenção a isso, pois apenas queremos deitar de uma forma que nos ajude a pegar logo no sono.
Este piloto só voa se for lado a lado com pássaros
Esse bando de pássaros voa pelos céus ao lado de um veículo aéreo ultraleve, que eles pensam ser sua mãe.
O que a posição de dormir do seu gatinho revela
O que as posições de dormir dos gatos nos dizem? "Eu confio em você", "Eu te amo", "Deixe-me em paz, você aí, humano!"
Melhore sua postura com esta dica para dormir
Infelizmente, poucos de nós pensamos muito em nossa postura antes de dormir. Simplesmente usamos alguns travesseiros para relaxar a cabeça e depois pegar no sono.
Teste: Qual lado do seu cérebro domina as suas ações?
Caso não saiba, o lado direito do cérebro é responsável pela emoção, criatividade e sentimentos; já o esquerdo domina a lógica, a razão e o raciocínio.
Os Gatos e Suas Estranhas Posições de Dormir!
Parece que os gatos têm mais posições para dormir do que qualquer outro animal, e eles dão a impressão de estar sempre perfeitamente confortáveis seja do jeito ou forma que ficarem em suas "camas", mesmo
Você sabe como a sua postura de dormir está te afetando?
Todos nós temos uma posição favorita de dormir.
Dica de saúde: Como dormir melhor
Abaixo está uma lista de 11 grandes e fáceis truques que ajudarão você a dormir o melhor possível. 1.
Piada: O Lado Positivo da Situação
Ramón era um homem com uma atitude muito positiva… Ele encontrava o lado positivo em todas as circunstâncias da vida.
Piada de casal: "Não posso dormir sem, querido!"
Esposa: E eu não consigo dormir sem... Marido: Por que você tem que pensar nessas coisas no meio da noite? Esposa: Eu não vou conseguir dormir sem!
Comece hoje a dormir de meias
Seja qual for o problema, sempre há uma solução, e os conselhos simples que vamos apresentar a você hoje podem o ajudar a pegar no sono mais rápido e dormir como um bebê.
O Lado Fofo e Divertido dos Animais Selvagens
Nas imagens a seguir, você poderá dar uma espiada no lado mais suave e solidário da natureza selvagem. Confira! Um chimpanzé cuida de um filhote de tigre branco.
Teste: Você tem um lado sombrio? Muito sombrio?
Todas as pessoas devem estar do seu lado, exceto as más. Eu discordo, mas admito que ajuda.
Problemas para dormir? Experimente este antigo método
Além disso, as pessoas que lutam para dormir durante a noite podem encontrar alívio ao adotar um hábito de sono bifásico.
Não leve tudo para o lado pessoal
As 8 dicas a seguir devem ser lidas sempre que você sentir raiva, dor ou decepção, pois elas o ajudarão a parar de levar as coisas para o lado pessoal, a ver o quadro completo e a se sentir mais tranquilo
Se Você Não Consegue Dormir, Tome Estes Sucos!
Fonte Se você está tendo problemas para dormir, primeiro deve descobrir qual a causa disso, e então preparar a receita correspondente ao que está sentindo.
Dormir no sofá é para quem não tem um cão! Imagens hilárias
As diferenças ficam de lado quando o assunto é sono... e como esses felinos são super espertos, eles se aproveitam de uma caminha canina bem felpuda.
Teste: O que seus hábitos de dormir dizem sobre você?
3 - 5 horas 5 - 8 horas 8 - 10 horas + de 10 horas Depende O que você veste para dormir?
Eu não sabia que isso estava me fazendo dormir mal
Dormir bem é o segredo para ter um dia produtivo, com disposição e saúde.
Saiba por que você NÃO pode dormir com cabelos molhados
Ao contrário do que muitos pensam, não há nenhuma comprovação médica de que dormir com os cabelos molhados faça com que a pessoa acorde com gripe ou resfriado.
Quando a Natureza Mostra o Seu Lado B...
Artistas são capazes de criar imagens fantásticas com seus pinceis, cinzeis ou computadores. Porém, o "dia seguinte" a uma explosão de temperamento da Mãe Natureza consegue, muitas vezes, superar a..
Cinco Alimentos que Ajudam Você a Dormir Melhor
Entretanto, tomar soníferos é uma atitude problemática, porque eles não proporcionam a mesma qualidade de sono que lhe deixa revigorado e bem-disposto, e causam dependência até que você não consiga mais dormir
