Em uma entrevista ao jornal Daily Hurriyet, Gürbüz, nascido na Turquia, declarou que, aos 41 anos de idade, ele teve um grave problema na espinha dorsal, deixando-o paralisado da cintura para baixo. Na época, os médicos disseram que ele nunca mais voltaria a andar. Ao invés de se entregar, ele teve outro plano e decidiu usar a si mesmo como cobaia. No seu ‘experimento’, ele convenceu seus amigos a quebrar os ossos da sua vértebra na espinha, para que pudessem voltar ao lugar. Gürbüz disse que, no total, ele conduziu 63 experimentos em si mesmo em um período de nove meses e, depois disso, voltou a andar.
E qual o segredo dessa longevidade com uma aparência tão jovial?
Gürbüz diz que o secreto está em manter a flexibilidade do seu corpo e manter uma dieta com alimentos muito saudáveis, que proporcionam uma série de benefícios à saúde.
Em sua dieta, ele inclui e recomenda, feijão-carioca, pimentas, molho de pimenta, chás e sopas, e diz que a carne é o alimento menos benéfico para a saúde e que, pelo contrário, traz mais danos ao nosso organismo. Se você se perguntar como ingerir proteína em uma alimentação sem carne, isso não é motivo para preocupação, pois ela pode ser encontrada em grãos e outros alimentos.
22 ideias para ver a vida com bons olhos
Mesmo em momentos desafiadores da vida, ser feliz depende de nós. Essas pequenas dicas podem te ajudar - e muito!
A Determinação Vista por Paulo Coelho
Paulo Coelho é um dos escritores mais famosos do mundo. Selecionamos aqui 13 citações deste grande mestre sobre força de vontade, superação e fé. Emocionante...
Yoga pode fazer a diferença para sua saúde óssea
Se você tem osteoporose ou simplesmente quer proteger sua saúde, essas 6 posturas de ioga podem ser absolutamente vitais. É hora de tentar ioga!
Psicólogos usam esses métodos contra estresse e ansiedade
Os psicólogos nos ajudam com nossos problemas, mas eles também passam por momentos difíceis. Veja 8 técnicas usadas por eles contra estresse e ansiedade.
Inspiração: Essas frases de otimismo vão iluminar o seu dia!
Quando tudo parece não ter solução em tempos difíceis, precisamos de palavras de superação. É o que você vai ver nessas lindas frases de otimismo...
Este modelo de 80 anos mostra que a idade é apenas um número
Se você acha que a idade é um empecilho para realizar seus sonhos, precisa conhecer a história de superação deste grande homem!
13 ideias incríveis que ajudam os animais
Os animais merecem respeito, proteção e muitos cuidados. Por isso, pessoas criativas criaram essas 13 invenções que deveriam estar em todo o mundo!
Cada amigo verdadeiro merece essa linda mensagem!
Se você tem amigos verdadeiros que iluminam a sua vida, eles devem receber estes cartões especiais!
7:16
6 Novos países que podem surgir de repente
Conheça agora 6 países que podem surgir a qualquer momento.
História em Foco: 17 Imagens Raras e Curiosidades
Reunimos 17 fotos e fatos fascinantes que oferecem uma visão única do passado.
Quem é Kim Yo-jong, a Número Dois da Coréia do Norte
Kim Yo-jong, 31 anos, irmã, confidente e braço direito de Kim Jong-un, governante da Coréia do Norte poderá realmente suceder ao seu irmão, caso seja necessário? Leia aqui.
Essas são as coleções mais estranhas que eu já vi!
Você já deve ter visto pessoas colecionando selos, discos, moedas... Mas essas coleções são completamente diferentes! Veja agora!
Os melhores filmes que não ganharam o Oscar
Aqui estão alguns dos filmes mais memoráveis que não receberam o Oscar de Melhor Filme.
Passados 30 anos, um fotógrafo refez as mesmas fotografias
Um fotógrafo britânico decide recriar as mesmas fotos que ele fez há mais de 30 anos com os mesmos personagens, e o resultado é impressionante!
4:20
A construção da realidade: o que é isso?
A realidade depende da forma com que o nosso cérebro processa as informações do nosso entorno. E como o cérebro processa essas informações? Assista a esse fascinante vídeo!
Quem diz que os anúncios são chatos? Estes são fantásticos!
Muitos anúncios em formas de anúncios passam despercebidos por muitos de nós. Pensando nisso algumas marcas decidiram exagerar na criatividade! Confira!
6 Reinos antigos que você não aprendeu na escola
Você provavelmente nunca ouviu falar sobre esses fascinantes reinos antigos.
11:06
Uma cidade de 9.000 anos acaba de ser descoberta
Essa descoberta vai deixar você impressionado. Uma cidade de 9.000 anos acaba de ser descoberta em Israel. Veja!
Sinais de um temperamento irascível e como lidar com ele
Não tem certeza se sua irritabilidade temporária é natural ou se você realmente tem um temperamento dificil? O artigo a seguir mostrará os sinais de temperamento explosivo e dicas para lidar com isso.
Pelas ruas da Roma Antiga: 15 ilustrações da vida cotidiana
Aqui estão 15 representações artísticas que oferecem um vislumbre de como era a vida na Roma antiga.
A beleza noturna do planeta por imagens da NASA
Essas imagens noturnas feitas pela NASA mostram toda a beleza do planeta Terra como você nunca viu. Confira!
1:50
Eu não posso acreditar como eram os biquínis 100 anos atrás!
Nos últimos 100 anos, o maiô evoluiu... Veja todos os estilos de roupas de banho do século passado neste vídeo divertido!
7 Guerreiros Que Mudaram a História
Estes ilustres guerreiros e generais ganharam fama eterna devido à sua coragem e bravura.
16 fascinantes imagens de fenômenos naturais e culturais
Esses raros fenômenos naturais, belas paisagens e impressionantes obras de arte com certeza impressionarão até mesmo as pessoas mais críticas e indiferentes!
Interessante: O lado negativo de pessoas com QI alto
Você sabia que pessoas com alto quociente inteligente, o chamado QI, também têm o seu lado negativo em relação a isso? Saiba o porquê.
4:11
Não dá para esquecer esses rostos marcantes da TV e cinema
Embarque com a gente neste vídeo nostálgico, que traz 50 das mulheres mais influentes no mundo da TV e do cinema ao longo dos anos.
9 Fatos Curiosos Que Revelam Nosso Comportamento
Você abre a porta para os outros ou não gosta de pedir informações? Se assim for, você deve ler o que os cientistas têm a dizer sobre isso.
Este fotógrafo criou algo novo na Rússia...
As fotos de Alexander Petrosyan abrem uma janela para a realidade e peculiaridade do que seria típico nas ruas da Rússia.
Pontos da casa que merecem limpeza extra
Por mais que nossa casa esteja limpa, algumas coisas passam despercebidas e não temos ideia de quão sujas elas estão. Veja e previna-se!
Cavernas de Ajanta: Faça um passeio por estas maravilhas!
Surpreenda-se com as cavernas de Ajanta, cheias de uma rica história e paisagens impressionantes!
3:30
Lenda do Futsal Estilo Livre Dá Show de Bola!
Video mostrando Séan Garnier demonstrando seu talento.
22:31
Assista: Monica Lewinsky abre o jogo após muitos anos
Na década de 1990, o caso do então presidente americano Bill Clinton com Monica Lewinsky dominou os jornais. E por onde ela andava? Veja suas declarações hoje!
O efeito da tecnologia na cognição
A tecnologia digital moderna está em toda parte e está mudando a maneira como pensamos, como nos comportamos e até mesmo como nos sentimos em relação às coisas.
O Império Mongol: Ascensão, Expansão e Legado
O que se segue é uma descrição narrativa do Império Mongol, desde suas origens tribais e unificação sob Genghis Khan, até seu declínio gradual e impacto duradouro na história mundial.
100 anos atrás,as pessoas pensavam que hoje seria diferente
Os artistas europeus do século 19 foram convidados a prever como seria a vida no futuro e deixaram os registros em formas de cartões-postais. Muito interessante!
8 Fatos surpreendentes sobre o Titanic que você não sabia!
A tragédia do Titanic inspirou diversos livros e filmes, mas o navio e seus passageiros ainda guardam segredos pouco conhecidos que vão te surpreender!
Pessoas dos 60 aos 100 anos vivendo intensamente!
Se você está se preocupando com o avanço da idade, veja esses exemplos de pessoas dos 60 aos 100 anos vivendo intensamente e com muito amor pela vida!
8:15
30 dias como milionário - relato de uma experiência
Você conhece essas dicas sobre como se tornar um milionário adotando determinados hábitos? Bem, este jovem resolveu se desafiar e começar um experimento para verificar se isso é real.
Você sabe qual o significado da árvore de Natal?
Você sabe qual o verdadeiro significado das árvores de Natal e seus artigos decorativos? Vamos mostrar agora e você vai se apaixonar ainda mais pelo Natal!
Você não deve lembrar disso quando era um bebê...
Veja aqui uma coleção de curiosidades que lhe farão pensar em como devem ter sido seus primeiros anos de vida!
Nomes que ficaram para a história
Embora algumas das nossas celebridades favoritas parecerem nunca mudar, outras amadureceram. Dê uma olhada nessas fotos e surpreenda-se!
4:20
Assista: A bondade incrível de desconhecidos é maravilhosa!
Estranhos podem ser incrivelmente generosos. Este vídeo vídeo vai aquecer seu coração mostrando a compaixão pelos animais!
16 Curiosidades sobre relações íntimas que você não sabe!
Se você acha que sabe de tudo ou já viu de tudo sobre relações íntimas, precisa ver essas curiosidades surpreendentes!
Estas fotos destacam algumas diferenças muito importantes
Essas fotos nos mostram como as coisas podem parecer diferentes com o passar do tempo, sejam animais envelhecendo ou a vida em seu ciclo inteiro.
A incrível ciência por trás dos maus hábitos!
Roer unhas, sonhar acordado, falar palavrões... Estes hábitos são considerados ruins, mas, na verdade, podem fazer muito bem!
1:53
Nada Se Compara ao Horário de Pico em Bangladesh...
Você ainda não viu um horário de pique como o de Bangladesh!
As estrelas que admirávamos chegaram à meia-idade!
O tempo passa para todos: vejam artistas que chegaram à meia-idade, mas ainda continuam esplendorosos!
Gatos mimados que vivem um vida de luxo
Os gatos podem ser conhecidos por sua independência, mas este bando de felinos mimados tem tudo a ver com fazer o que querem e viver uma vida luxuosa.
2:09
Os cães são simplesmente surpreendentes e até podem falar...
Os cães têm tantos talentos que não temos ideia do que eles são capazes. Alguns até dominaram a arte humana de falar, basta assistir esse vídeo e conferir!
Penteados selvagens que roubam a cena
Esses animais fofos têm um penteado de dar inveja em qualquer um... você provavelmente vai começar a se perguntar como pode mudar o seu estilo! Certo?
1:53
Nada Se Compara ao Horário de Pico em Bangladesh...
Você ainda não viu um horário de pique como o de Bangladesh!
2:00
Você vai me agradecer depois de ver esse vídeo fofo!
É impossível não dizer "aaahhh" depois de ver filhotinhos de gatos e cachorros se encontrando pela primeira vez!
Um passeio raro pelo Zeppelin
Fotos raras mostrando porque os voos nos dirigíveis Zeppelin e Hindenburg eram caros.
2:35
Você Sabia Que Cães Também Sabem Dançar?
Se você acha que os cachorros já fizeram de tudo, então precisa vê-los na pista de dança!
1:25
Esse cãozinho não tem medo de nada, nem de um tubarão!
Você não vai acreditar no que este adorável cãozinho foi capaz de fazer para proteger a sua casa e sua família: enfrentou um tubarão! Assista e divirta-se!
2:23
Veja o que este homem construiu no seu próprio quintal!
Tom Miller tem um dos hobbies mais impressionantes no mundo - e eu também quero um!
É impossível não se encantar com isso
Você já viu cães sorrindo? Além de adoráveis, os nossos melhores amigos são as criaturas mais alegres e engraçadas do mundo! Encante-se com essas fotos!
Divertido: 15 cães que pensam que são humanos!
Porque todos nós amamos cães, sabemos que podemos dar muitas risadas com estas adoráveis criaturas. Estes 15 cães são hilários, porque eles pensam que são gente! Confira!
Quem tem gatos vai entender estas cenas
Divirta-se tentando entender a misteriosa lógica dos gatos!
Animais são criaturas doces e muito imprevisíveis!
Você já viu um rato e uma cobram serem melhores amigos? E tigres e porcos juntos? Confira as amizades surreais do mundo animal!
8:40
Animação Revela Os Últimos Dias De Pompeia
Há muito tempo, a cidade italiana de Pompeia foi tragicamente destruída por uma erupção vulcânica. Este vídeo mostra momentos de como poderia ter acontecido...
Estas fotos de animais engraçados e fofos farão o seu dia
Estas imagens hilariantes de animais são tudo o que precisamos para iluminar um dia monótono.
4:11
Não dá para esquecer esses rostos marcantes da TV e cinema
Embarque com a gente neste vídeo nostálgico, que traz 50 das mulheres mais influentes no mundo da TV e do cinema ao longo dos anos.
Fotógrafo captura a beleza inocente dos burrinhos
A fotógrafa Rachele Totaro nos mostra a beleza e fofura desconhecidas dos burrinhos em sua fazenda.
Encante-se com 18 Fotos Pretas e Brancas Icônicas
A nostalgia pode ser uma coisa linda, e essas belas imagens em preto e branco reforçam essa noção. Volte para o passado com essas fotos belíssimas!
10:02
Todos vão ouvir quando você seguir as dicas deste homem
Julian Treasure é um estudioso especializado em som e vai ensinar a falar de forma clara para que você seja claro e persuasivo. Assista.
A alegria tem várias faces
Desejamos que a alegria alcance você através dessas imagens, e permaneçam em seu coração por muito tempo. Confira!
11:06
Uma cidade de 9.000 anos acaba de ser descoberta
Essa descoberta vai deixar você impressionado. Uma cidade de 9.000 anos acaba de ser descoberta em Israel. Veja!
Estes 12 gatos persas vão tornar a sua família mais feliz!
Você conhece alguém que tenha 12 gatos? É incrível como esses felinos super fofos vão encantar o seu dia! Confira!
Você teria coragem de ter um leão de estimação? Confira!
Que tal um leão de estimação? Voce teria coragem? Conheça Neil, o felino mais amigável de todos os tempos!
Isso acontece quando os donos desses cães querem se divertir
Ter um cão realmente mostra o que há de melhor em todos nós. Esses cãezinhos sortudos receberam presentes diferentes de seus donos bem-humorados!
Esses mapas vão te fazer ver o mundo de forma diferente!
Você com certeza não viu esses mapas no seu período escolar! Alguns deles mostram informações que você com certeza desconhece. Confira!
Animais experimentando a neve pela primeira vez
Compilamos essa divertida galeria com animais experimentando neve pela primeira vez, e os olhares em suas carinhas rostos dizem tudo! Role para baixo para conferir as bolas de pêlo congeladas e não se esqueça de votar nos seus favoritos!
O amor das mães pelos seus filhotes
Na seguinte galeria de imagens, você verá ternas e divertidas imagens de mamães e filhotes de várias espécies. Confira!
Curiosidades sobre Etiqueta internacional
Cada cultura adotou as suas próprias regras quando se trata de sentar-se à mesa e partilhar uma refeição; algumas delas podem parecer muito estranhas e outras bem interessantes. Confira!
Passados 30 anos, um fotógrafo refez as mesmas fotografias
Um fotógrafo britânico decide recriar as mesmas fotos que ele fez há mais de 30 anos com os mesmos personagens, e o resultado é impressionante!
Carinho felino: 20 gatinhas com seus bebês
Estas gatas lindinhas mostram que mãe é mãe, não importa a espécie!
25 razões para admirar o seu coração todos os dias
Saiba fatos e curiosidades muito interessantes sobre essa máquina que temos no nosso peito: o coração!
3:30
Lenda do Futsal Estilo Livre Dá Show de Bola!
Video mostrando Séan Garnier demonstrando seu talento.
16 fascinantes imagens de fenômenos naturais e culturais
Esses raros fenômenos naturais, belas paisagens e impressionantes obras de arte com certeza impressionarão até mesmo as pessoas mais críticas e indiferentes!
Bolos tão realistas que vão surpreender você
As pessoas que criaram esses bolos são artistas incríveis. Você vai ficar na dúvida se são mesmo reais, e também não vai saber se admira ou devora. Confira!
