Em uma entrevista ao jornal Daily Hurriyet, Gürbüz, nascido na Turquia, declarou que, aos 41 anos de idade, ele teve um grave problema na espinha dorsal, deixando-o paralisado da cintura para baixo. Na época, os médicos disseram que ele nunca mais voltaria a andar. Ao invés de se entregar, ele teve outro plano e decidiu usar a si mesmo como cobaia. No seu ‘experimento’, ele convenceu seus amigos a quebrar os ossos da sua vértebra na espinha, para que pudessem voltar ao lugar. Gürbüz disse que, no total, ele conduziu 63 experimentos em si mesmo em um período de nove meses e, depois disso, voltou a andar.
E qual o segredo dessa longevidade com uma aparência tão jovial?
Gürbüz diz que o secreto está em manter a flexibilidade do seu corpo e manter uma dieta com alimentos muito saudáveis, que proporcionam uma série de benefícios à saúde.
Em sua dieta, ele inclui e recomenda, feijão-carioca, pimentas, molho de pimenta, chás e sopas, e diz que a carne é o alimento menos benéfico para a saúde e que, pelo contrário, traz mais danos ao nosso organismo. Se você se perguntar como ingerir proteína em uma alimentação sem carne, isso não é motivo para preocupação, pois ela pode ser encontrada em grãos e outros alimentos.
Perguntas que sempre devemos fazer a nós mesmos
Não são as respostas que nos levam além, e sim as perguntas. Veja como proceder para evoluir na sua vida!
22 ideias para ver a vida com bons olhos
Mesmo em momentos desafiadores da vida, ser feliz depende de nós. Essas pequenas dicas podem te ajudar - e muito!
Palavras incentivadoras que vão te dar um impulso na vida!
Frases e citações inspiradoras podem mudar o nosso estado de espírito em segundos. Por isso, selecionamos aqui citações maravilhosas que você vai adorar.
8 Ilusões de vida que nos impedem de sermos felizes
Passamos por ilusões na vida, o que é normal no nosso aprendizados. Porém, algumas ilusões emperram a vida e impedem nosso bem-estar. Veja quais são e trabalhe isso de forma positiva.
Assista: Na vida, é preciso ter coragem!
Às vezes, precisamos ter muita coragem para fazer grandes mudanças. Se isso é necessário na sua vida neste momento, esta mensagem é para você.
Asma pode ser tratada com ioga? A resposta é SIM!
Muitas instituições estão se aprofundando em estudos para determinar como os exercícios de respiração e ioga podem melhorar a qualidade de vida dos pacientes asmáticos.
As linguagens do amor: qual é a sua?
Em seu livro “As cinco linguagens do amor”, Chapman expande essa questão interessante e explica como preencher as lacunas na compreensão das linguagens do amor entre parceiros. Dê uma olhada!
Incríveis imagens em câmera-rápida do nosso planeta
Esta seleção conta com incríveis imagens de time-lapse das belezas e acontecimentos em nosso planeta.
Para esses casais, idade é apenas número!
Estes casais de idosos são a prova de que senso de humor e espírito de aventura não têm idade!
Nossos Companheiros de Planeta
Divirta-se com essas imagens de alguns dos nossos companheiros de jornada!
Coreia do Norte: veja imagens do país mais fechado do mundo
Veja imagens raras da Coreia do Norte, o país mais fechado do mundo que tem sido notícia hoje em dia. Essas fotos vão te impressionar!
Esses cavalos são maravilhas da natureza
Os cavalos são maravilhas verdadeiramente majestosas da natureza que viveram em paz com os humanos durante milhares de anos, tal como estas belas raças.
O efeito da tecnologia na cognição
A tecnologia digital moderna está em toda parte e está mudando a maneira como pensamos, como nos comportamos e até mesmo como nos sentimos em relação às coisas.
10 placas de trânsito bem-humoradas
10 placas de trânsito que ganharam uma transformação artística cômica
13 coleções incríveis que você não esperaria ver
Você não vai acreditar no que essas pessoas colecionam (13 fotos) Essas coleções provam que a paixão não tem limites.
Você não verá fotos como ESTAS todos os dias!
Cada uma dessas imagens captura um momento raro ou algo que você normalmente não encontraria.
18 Fotos que mostram como o Japão é realmente avançado
Se há uma nação no mundo que é conhecida por ser uma das mais avançadas em tecnologia de ponta, é o Japão. Essas fotos provam o porquê.
13:47
Conheça as origens da festa de Halloween
Halloween: você sabe a origem dessa celebração celta e por que tem esse nome? Veja este interessante vídeo.
10 fabulosas paisagens bordadas à mão
Estas paisagens foram bordadas ponto a ponto pela talentosa artista Katrin Vates. A artista vive e trabalha em Rockville, Maryland, e cria os bordados mais realistas, de aparência natural e dinâmicos que já vimos.
8 Personagens históricas mal entendidas
Quando os rumores envolvem pessoas famosas, é ainda mais difícil desmascará-los, uma vez que se tornam um mito generalizado. Esta é a verdade por trás do mito das seguintes seis figuras históricas conhecidas.
9:39
As palavras dessa modelo sobre beleza vão te impressionar
A indústria da beleza nos força a padrões que nem sempre estamos dispostos a seguir. Esta palestra impressionante de uma modelo fala dos bastidores desse universo.
Conheça o Día de Muertos mexicano
Conheça um pouco do Día de Muertos mexicano, suas origens e imagens vibrantes.
É assim que a Austrália está reduzindo a poluição plástica
Aprenda tudo sobre esta incrível invenção, que pode significar o fim da poluição do plástico como a conhecemos!
Preste atenção ao seu entorno, você pode se surpreender!
É impressionante a diversidade de nosso mundo e a capacidade das pessoas de encontrar algo interessante, mesmo nas menores coisas. Aqui estão as últimas descobertas de fotos que fizemos. Aprecie!
Maravilhas Vintage: 17 Coisas Que Você Não Vê Mais
Vamos fazer uma viagem no tempo e redescobrir 17 coisas fascinantes que tornaram o passado tão inesquecível.
Nomes que ficaram para a história
Embora algumas das nossas celebridades favoritas parecerem nunca mudar, outras amadureceram. Dê uma olhada nessas fotos e surpreenda-se!
Este fotógrafo criou algo novo na Rússia...
As fotos de Alexander Petrosyan abrem uma janela para a realidade e peculiaridade do que seria típico nas ruas da Rússia.
Lindas árvores de Natal ao redor do mundo!
Dê uma olhada nas árvores de Natal mais bonitas do mundo!
Os melhores filmes que não ganharam o Oscar
Aqui estão alguns dos filmes mais memoráveis que não receberam o Oscar de Melhor Filme.
9 Mulheres que estão entre as mais importantes da história
Essas 9 mulheres firmaram seus nomes na história e superaram muitos homens em invenções, batalhas e independência. Conheça a história de cada uma delas!
O Império Mongol: Ascensão, Expansão e Legado
O que se segue é uma descrição narrativa do Império Mongol, desde suas origens tribais e unificação sob Genghis Khan, até seu declínio gradual e impacto duradouro na história mundial.
Fatos impressionantes que acontecem no nosso mundo
Você quer aprender 15 fatos impressionantes sobre o corpo humano, saúde, espaço e natureza? Eles estão aqui ...
16 fascinantes imagens de fenômenos naturais e culturais
Esses raros fenômenos naturais, belas paisagens e impressionantes obras de arte com certeza impressionarão até mesmo as pessoas mais críticas e indiferentes!
Incrível! Imagens da intimidade de estrelas de Hollywood...
Olhe para essas belíssimas fotos para ver um pouco da intimidade das estrelas de Hollywood de antigamente. O brilho e o glamour é diferente dos dias de hoje...
Pessoas dos 60 aos 100 anos vivendo intensamente!
Se você está se preocupando com o avanço da idade, veja esses exemplos de pessoas dos 60 aos 100 anos vivendo intensamente e com muito amor pela vida!
Você acredita que esses fatos são mesmo reais? Veja só!
Acreditamos em muitos fatos espalhados por aí, mas nem todos são verdadeiros. Esse 11 que você vai ver agora foram desbancados. Veja quais são!
Para você, pai querido, uma linda mensagem de Dia dos Pais!
Dê muitos elogios ao seu pai e qualquer outro grande pai que conhece enviando-lhes esta mensagem comovente! Eles vão adorar!
Com estas dicas, você vai viver bem até os 100!
Todos queremos não só viver mais, como viver melhor - e fazer isso é mais fácil do que você imaginava!
Você sabia que todos nós falamos 3 idiomas?
Ninguém sabe disso, mas nós falamos três línguas ao mesmo tempo de acordo com as situações da nossa vida. Saiba quais são e aprimore as suas relações interpessoais!
18 Momentos históricos registrados em fotografia
Essas 18 fotos trazem o passado de volta para ser relembrado e despertar emoções.
20 Fotos impressionantes que dispensam legendas
Algumas imagens são tão poderosas que dispensam palavras...
3:36
Desentupa o nariz em apenas 5 segundos
Está com o nariz entupido? O Dr. Juliano Pimentel explica como é possível reverter isso em poucos segundos!
Apoio em palavras para quem precisa
Todos passam por momentos difíceis na vida. Se você quer encorajar uma pessoa querida, escolha um desses lindos cartões de coragem e incentivo!
Cores e seus segredos pelo globo
A nossa cor favorita tem um significado especial, mas isso muda de um lugar para outro, pois o simbolismo das cores é diferente em muitos lugares!
As estrelas que admirávamos chegaram à meia-idade!
O tempo passa para todos: vejam artistas que chegaram à meia-idade, mas ainda continuam esplendorosos!
Mudanças no relacionamento
Não importa quão positivas e conectivas sejam as palavras que dizemos, o significado das discussões intermináveis e reclamações mútuas é uma falta de aceitação do parceiro de vida como ele é.
Dos 66 aos 97 anos, essas mulheres mostram garra e superação
Dos 66 aos 97 anos, essas mulheres superam obstáculos e desafios e até quebram recordes. Um grande exemplo a ser seguido por todos nós. Confira!
8 Personagens históricas mal entendidas
Quando os rumores envolvem pessoas famosas, é ainda mais difícil desmascará-los, uma vez que se tornam um mito generalizado. Esta é a verdade por trás do mito das seguintes seis figuras históricas conhecidas.
Fofos pacientes de clínicas veterinárias
Confira essas fotos adoráveis de veterinários compartilhando momentos de ternura com alguns dos seus mais fofos pacientes.
Mudanças no relacionamento
Não importa quão positivas e conectivas sejam as palavras que dizemos, o significado das discussões intermináveis e reclamações mútuas é uma falta de aceitação do parceiro de vida como ele é.
Eu não sabia dessas características dos cães! E você?
Eu amo cães, e por isso adoro aprender sobre eles. Esses fatos sobre esses animais adoráveis realmente me surpreenderam!
O mistério da lógica dos gatos em 20 imagens
Aqueles que nunca tiveram um gato não sabem disso, mas posso dizer que eles são muito esquisitos. Apresentamos 20 exemplos hilários da lógica única e inexplicável do gato.
Um soninho que transmite carinho e calma
Esses cachorrinhos dormindo são tão adoráveis que você não vai resistir! Confira!
"Eu não quero esse bicho", ele dizia...
Aqui está uma prova hilariante e adorável de 19 histórias da vida real de pais que disseram que "não queriam o maldito bicho em casa".
Pessoas dos 60 aos 100 anos vivendo intensamente!
Se você está se preocupando com o avanço da idade, veja esses exemplos de pessoas dos 60 aos 100 anos vivendo intensamente e com muito amor pela vida!
Esta família adotada mostra como é viver em harmonia!
Esta família de animais adotados consiste em sete irmãos e irmãs inusitados. Dê uma olhada nas fotos do álbum de família. É muito fofo!
Dos 66 aos 97 anos, essas mulheres mostram garra e superação
Dos 66 aos 97 anos, essas mulheres superam obstáculos e desafios e até quebram recordes. Um grande exemplo a ser seguido por todos nós. Confira!
20 Filhotes fofos de animais selvagens
Os animais selvagens, apesar de perigosos, são extremamente fofos enquanto filhotes. Essas fotos provam isso!
Conheça as 10 pessoas mais velhas do mundo e seus segredos!
10 das pessoas mais velhas do mundo gostariam de compartilhar seu segredo ... É incrível saber o segredo de tanta longevidade!
Uma amizade improvável e bonita: Barclay & Rudy
Conheça Barclay, o golden retriever e seu melhor amigo, Rudy, um pato de quatro anos de idade, que tem uma coisa ou duas para ensinar sobre amizade e companheirismo.
Objetos encontrados em reformas residenciais
Se você está planejando uma reforma em sua casa, prepare-se para o inesperado, pois você poderá descobrir algumas coisas bastante surpreendentes, como as pessoas nessas 8 histórias fascinantes.
Para você, pai querido, uma linda mensagem de Dia dos Pais!
Dê muitos elogios ao seu pai e qualquer outro grande pai que conhece enviando-lhes esta mensagem comovente! Eles vão adorar!
13:47
Conheça as origens da festa de Halloween
Halloween: você sabe a origem dessa celebração celta e por que tem esse nome? Veja este interessante vídeo.
1:53
Nada Se Compara ao Horário de Pico em Bangladesh...
Você ainda não viu um horário de pique como o de Bangladesh!
Quando os cães fazem qualquer coisa por um petisco
Aqui estão 20 exemplos hilários de cães implorando por comida que vão derreter seu coração e fazer você dar muita risada!
Esses animais adoráveis vão fazer você sorrir
Estas imagens de animais adoráveis e engraçados estão aqui para colocar um lindo sorriso em seu rosto em um piscar de olhos!
2:06
Como é Fácil Iludir o Cérebro e os Olhos!
Divirta-se com estes espertíssimos truques de ilusão de óptica!
Estes animais fofinhos são a garantia de um bom dia
Torne o seu dia mais agradável com essas fotos de animais adoráveis!
Reviva a infância com essas fotos da Disneylândia
Volte no tempo com estas fotografias clássicas dos parques temáticos de Disney.
Sua dose de fofura: Imagens belas de famílias divertidas!
A família é o primeiro núcleo social que conhecemos e onde encontramos nossos primeiros amigos. Estas famílias de animais não são diferentes e aqui você verá seus mais belos retratos...
Eu rolei de rir com a confusão desses cachorrinhos!
Os cães estranham nosso comportamento e até tentam fazer parecido, mas acabam criando momentos hilários! Confira e divirta-se!
3:30
Você nunca viu algo tão hilário quanto esses bebês dançando!
Esses bebês muito fofos mostram que tem talento para a dança! Confira esses hilários dançarinos e suas apresentações adoráveis!
Incrível: A misteriosa gruta de conchas de Margate
Você já ouviu falar desta curiosa gruta toda revestida por conchas da cidade de Margate? Veja!
2:26
O amor entre pai e filha em uma linda canção
Assista Claire, uma garotinha de 4 anos cantando com seu pai Ryan, a mais bela versão de 'You've Got a Friend in Me' em sua sala de estar. É muito lindo!
Eu vi o paraíso dos gatos e é mais ou menos assim...
Eu pensava que sabia mimar meus gatos, até ver isto...
Os animais, como sempre, demonstram mais amor que humanos
Amor não é apenas uma emoção expressa por seres humanos. Aqui estão 15 fotos lindamente capturadas de animais que amam de todas as formas!
Você nunca viu fotos hilárias de animais como essas!
Os animais selvagens são magníficos, mas eles também podem ser muito engraçados! Conheça as 24 imagens vencedoras do Prêmio de Fotos Engraçadas de Animais de 2016!
11:03
As imagens mais antigas de Londres já registradas
Assista às mais antigas imagens filmadas de Londres, a fascinante capital britânica!
Orgulhosas mamães caninas com seus bebês
Estas imagens de mamães caninas orgulhosamente apresentando seus bebês vão derreter seu coração!
20 Motivos Para Amar Ainda Mais os Coelhos
Apenas olhar para as orelhas compridas, narizes de botão e caudas fofas desses coelhinhos faz você dizer "oooohhhh" e sorrir!
20 memes de cachorros adoráveis que você vai amar!
Você vai se divertir com esses memes caninos da internet com os cachorros mais lindos e divertidos que você já viu!
