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Você precisa ou quer começar uma dieta e não saber por onde começar, o que é compreensível, afinal existem tantas opções que muitas vezes nos confundimos e até corremos o risco de fazermos tudo errado e não atingirmos o objetivo desejado. Se você quer começar uma dieta agora, experimente fazer este teste. O resultado indica qual a melhor opção para você de acordo com seus hábitos alimentares e objetivos, como a dieta dos pontos, da proteína, das seis porções e assim por diante. Lembre-se: este teste é muito útil, mas o ideal é consultar sempre um nutricionista. Após realizá-lo, você pode levar o resultado a um profissional e ver qual a melhor opção para você. Confira! |
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Piada: O Lado Positivo da Situação
Ramón era um homem com atitude positiva. Encontrava o lado bom em todas as circunstâncias da vida e isso aconteceu...
Quais atletas olímpicos venderam suas medalhas?
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Piada hilária: ''Meu filho você ainda não cortou seu cabelo!
Este pai inteligente sabe exatamente o que dizer quando seu filho está interessado em dirigir o carro da família! Muito boa essa piada!
Uma esposa chega tarde em casa, mas o cuco a denuncia!
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RADICAL: Homem salta de avião sem paraquedas!
Kute Aikins resolveu entrar para o Livro dos Recordes ao saltar de um avião a 25 mil pés sem paraquedas. Haja adrenalina!
Piada: Sem Ofensas...
Um homem no hospital estava em seus últimos momentos, e um padre no quarto fazia um sermão...
Piada: Humor em conserva apimentada
Um homem trabalhava em uma fábrica de picles e tinha uma vontade muito estranha... O que será?
Piada: Definições de Flatulência
Em plena Revolução, um Cientista, um Poeta, um Revolucionário e um Padre estavam num trem, quando se ouviu um som estranho...
Você conhece a piada do gago ao telefone? Hilário!
Um gago recebe um importante telefonema: ele precisa dar um recado ao seu vizinho, mas não sabe como... O que será que aconteceu?
Piada: não largo minhas vaquinhas
Três touros viviam em uma fazenda e estavam bastante preocupados com a chegada de um novo touro... Por que será?
Frases de Caminhão Que Dizem Muito
Você já deve ter visto muitas frases de caminhão e deu muitas risadas, por isso selecionamos as melhores delas para você rolar de rir. Prepare-se para se divertir.
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Momentos no esporte que são um em um milhão
Este vídeo apresenta alguns momentos surpreendentes da história do esporte, com clipes da NBA, futebol, futebol americano, beisebol e vários outros esportes. Sente-se e divirta-se!
Piada: A herança da Natalie
Este cara foi ao bordel três vezes seguidas para ver a mesma 'mariposa da noite', mas ninguém entendia o porquê, até que...
Um casal vai ao psicólogo...
Marido e mulher vão ao psicólogo depois de 30 anos de casamento e é isso que acontece.
Piada: Jesus, o diabo e dois curiosos
Essa piada começa com dois amigos indo ao cemitério pegar cajus...veja o que acontece!
Tem vontade de dar uma boa risada? Dê uma olhada nessas foto
De um cervo sendo entrevistado a um laptop à prova d'água, esta lista tem de tudo!
Humor adulto: O casal comemora 50 anos de casamento!
Um casal de velhinhos celebra seus 50 anos de casamento com o mesmo café da manhã de 50 anos atrás, mas a esposa tem uma ideia ousada...
Essa piada começa com o discurso de um padre chocado...
Em uma pequena cidade do interior, um padre estava sendo homenageado com um jantar pelos seus 25 anos na paróquia, mas algo estranho acontece...
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Um jovem casal em sua noite de núpcias está prestes a consumar o casamento, quando o marido resolve impor algumas regras. Ele não podia esperar por essa...
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Emocionantes e comoventes vitórias olímpicas
Às vezes, a vitória pode ser tão avassaladora que os atletas não conseguem conter as lágrimas ...
Piada: Foram poucas vezes...
João e sua esposa saíram para jantar para comemorar 15 anos de casamento e ela lhe fez a seguinte pergunta...
Atletas olímpicos em imagens surreais
Da elasticidade inacreditável das ginastas aos acidentes chocantes pelos quais alguns jogadores passaram, essas fotos surreais de atletas olímpicos farão você vê-los sob uma luz diferente.
Descubra a idade emocional da sua alma
Você acredita que a sua alma pode ser mais nova ou mais velha que a sua idade? Descubra nesse teste surpreendente!
Piada: A Pior Forma de Ganhar
Três velhinhos de faixas etárias diferentes conversavam sobre as desvantagens da velhice...
Piada: Quando a resposta vem de fora
Um homem faz uma consulta com o psiquiatra para descobrir a causa dos problemas nas relações sexuais... E ele descobre!
Hilário: O velhinho confuso e a dor de dente!
Seu Honório está fazendo confusão por causa da idade e se confundiu na hora de procurar um dentista... O que será que ele aprontou?
Piada hilária: ''Papai, mas eu tenho 10 anos!''
Ao entrar no ônibus, o pai diz ao filho para mentir para o motorista...mas as coisas não sairam como imaginado. O que será que aconteceu?
Os telefones mais estranhos que nunca chegaram às lojas
De marcadores em formato de caneta a telefones que se prendiam à roupa, aqui estão alguns dos telefones mais incomuns já feitos.
Essa moça só queria subir no ônibus... (Humor)
Em uma grande cidade, uma bela jovem esperava o ônibus em um ponto lotado, vestindo uma saia de couro justíssima....
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Grandes momentos em que o espírito esportivo foi destaque
Os atletas neste vídeo demonstram que os esportes podem ser praticados de maneira árdua, mas também justa. Isso é o verdadeiro espírito esportivo!
Sonhar Pode Revelar Muito Sobre Você
Seus sonhos podem dizer muito sobre a sua vida. Quer descobrir mais sobre esse mundo superinteressante? Faça este teste e descubra!
Piada: Os progressos da medicina
Um médico suíço comenta: A medicina na Suíça é tão avançada que tiramos os testículos de uma pessoa, colocamos em outra e em seis semanas ele já está procurando trabalho ao que o médico alemão responde ...
Como os restaurantes permitiram isso?
De salmão crocante servido em batatas fritas Pringles a uma salada contendo apenas um vegetal, esses pedidos decepcionantes para viagem são tão ruins que chegam a ser engraçados!
Piada: Quando o Elefante Vira Problema
Dois amigos bilionários se encontram. Depois de uma conversa casual, um deles diz: "Comprei um elefante!" e foi isso que aconteceu.
20 Momentos intensos das Olimpíadas de Tóquio 2020
Esses momentos intensos e impactantes tornaram as tão esperadas Olimpíadas de Tóquio em 2020 ainda mais incríveis.
Piada: Sábado inusitado no cemitério
Duas mulheres resolvem sair em um sábado à noite sem seus maridos, mas no fim da noitada elas vão parar no cemitério... Por que será?
Ou são muito corajosos ou... muito sem noção!
Essas pessoas parecem minimamente preocupadas com a segurança, mas estamos genuinamente assustados por elas.
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O talento atlético levado ao extremo
Essas pessoas foram além de um simples treino esportivo e transformaram seus corpos em máquinas potentes que podem fazer de tudo! Surpreenda-se!
Gente sem a menor consideração: não seja assim!
Embora eu seja uma pessoa sociável, reconheço que há algumas pessoas que realmente me irritam diariamente...
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Piada da terceira idade: Não vai esquecer?
Você dará boas risadas com essa piada de dois velhinhos tentando não esquecer das coisas...
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Um grupo de quatro amigas faz aniversário no mesmo dia e gostam de comemorar juntas. Com o passar do tempo, as coisas mudam...
Hilário: Por acaso eles pensam que são imortais?
Alguns homens são realmente corajosos, mas esses ultrapassaram o limite do bom senso! Veja essas fotos perigosas, mas também hilárias!
Joãozinho: Rindo Até Chorar
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Relaxe em 5 minutos com esse método japonês
Você anda estressado por motivos simples? Tente testar essa técnica japonesa antiga para relaxar. Ela não vai levar mais do que 5 minutos e pode ser realizada em qualquer ambiente.
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Essa é só para os adultos: Imagina pedir uma casquinha de sorvete em um dia de calor e receber algo muito inusitado - e engraçado... Veja só!
Piada Adulta: A carona do índio
Uma jovem nos Estados Unidos espera a ajuda de alguém na estrada com seu carro quebrado, até que surge um índio...
Piada: Você sabia como um aposentado se mantém ocupado?
As pessoas dizem que ser um aposentado é muito chato, mas eles obviamente não têm ideia do que estão falando... Assista ao vídeo dessa piada hilária!
14 gambiarras caseiras que, de alguma forma, funcionam
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Não se deve ser confiar a construção ou qualquer tipo de trabalho DIY a algumas pessoas. As 15 fotos que você está prestes a ver mostrarão exatamente o porquê!
Piada: Campanha no Inferno
O que o inferno e as campanhas políticas têm em comum? Veja nessa piada!
Piada: Sem Ofensas...
Um homem no hospital estava em seus últimos momentos, e um padre no quarto fazia um sermão...
Hora do teste: Quão bem você conhece a anatomia humana?
O corpo humano é incrível, mas você sabe exatamente como ele funciona? Este teste vai te desafiar e te informar ao mesmo tempo! Faça agora!
Piada: nas portas do Céu
Três pessoas morrem: um médico, um professor e o diretor de uma grande seguradora.
Essa ótima piada começa com a despedida de um padre...
Um padre está se despedindo da uma paróquia que comandou por 25 anos em uma cidade do interior, mas algo acontece neste jantar de despedida...
Piada do Dia: O Uniforme do Bombeiro
Um bombeiro chega em casa após combater o incêndio e encontra tudo completamente escuro...
O clique perfeito no momento certo
As seguintes imagens não poderiam ter sido tiradas em melhor momento. Desde cavalos alados até trapalhadas de uma mãe, essas imagens vão te fazer chorar de rir!
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Você Nunca Viu Tantos Dominós Caírem Assim
Foram necessárias 19 pessoas durante vários dias para construir essa sequência impressionante de dominós. Confira agora!
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Estes patinadores artísticos esquentaram a pista de gelo!
Veja os patinadores Meryl Davis e Charlie White arrasaram na pista de patinação no gelo com uma apresentação de dança muito original.
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Nunca imaginei que esse esporte existisse!
A patinação em lagos congelados do Alasca, lagoas glaciais e cavernas geladas são um esporte fantástico conhecido como patinação no gelo backcountry. É impressionante!
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Charlie Chaplin entra na jaula de um leão! Hilário!
Esta cena clássica de Charlie Chaplin me fez rolar de rir...
Hilário: Assaltantes japoneses se dão muito mal...
Um grupo de japoneses decide roubar um banco em plena tarde na Av. Paulista, mas quando a polícia chegou...