Chakras são pontos no corpo humano que, de acordo com as crenças hindus, são os centros da nossa força vital, veias, pulsos e energia. Independentemente de crer que eles sejam reais ou apenas uma metáfora para suas forças espirituais, eles são pontos estratégicos de energia em nosso corpo. Os chakras nem sempre são os mesmos - alguns podem ser mais fortes que outros, e alguns podem precisar de conserto ou cura através de meditação e equilíbrio. A seguir você conhecerá um pouco mais sobre cada chakra, o que eles representam e meditações específicas para cada um.
Quer saber qual seu chakra mais fraco? Clique aqui e faça o teste!
Para acessar cada link, basta aproximar o mouse no centro de cada ponto colorido, e então surgirá uma janela. Basta clicar nela e acessar o vídeo de uma meditação.
Uma Posição Simples Que Traz Alívio
Essa postura, se praticada por 10 minutos todos os dias, trará muitos benefícios.
Impressionante: Você acredita que este homem tem 95 anos?
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É possível obter paz e tranquilidade no dia a dia?
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Faça isso para suavizar rugas e afinar o rosto!
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Filosofia "zen" em 15 frases para você
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Palavras de fé para dias mais leves
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Aos Amigos Que Tocaram Minha Alma...
Você tem amigos de verdade? Então precisa dizer a eles o quanto são importantes...
Sua personalidade pode ser revelada neste teste!
Uma parte importante da vida é aprender sobre nós mesmos, que é exatamente o que este teste com animais irá ajudá-lo a fazer.
Quando o Silêncio Diz Mais Que Palavras
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Emocionante: Pai perde o filho mas nos dá lições de vida
Richard perdeu o bem mais precioso de sua vida: seu filho de 3 anos. No meio de tanta dor, ele tirou grandes lições de vida que compartilha com todos. Veja e se emocione.
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As Fases Que Moldam Quem Somos
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Seja mais feliz evitando estes pensamentos
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Os Suspiros de Deus: Mensagem poderosa à alma
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Embarque na fascinante viagem da autodescoberta
Este ano, vamos dar alguns passos para identificar e entender nosso eu interior um pouco melhor.
Existe um lugar sagrado que você precisa conhecer agora!
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10 Lições de vida que as escolas deveriam ensinar
A escola tem um papel fundamental na vida de todos, mas essas 10 lições de vida devem ser incluídas no aprendizado. Veja que lindas lições são essas!
Como eu queria que tivessem me ensinado isso na escola!
Não seria ótimo se as escolas oferecessem aulas de desenvolvimento pessoal? Eu não tive, mas gostaria de ter aprendido estas 16 lições!
Will Rogers: Reflexões Bem-Humoradas Sobre a Vida
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Lindo conto: O elefante acorrentado
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Acredite: Tudo vai melhorar! Veja essas palavras de força
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Não importa a idade, você pode viver intensamente!
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As Palavras Eternas do Rei Salomão
Dicas para viver de acordo com a sabedoria do rei Salomão.
8 Lições importantes que eu aprendi nesta vida...
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A mente firme leva você mais longe
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Sabedoria de Pai Que Fica no Coração
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Este modelo de 80 anos mostra que a idade é apenas um número
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Páscoa 2020: Andrea Bocelli apresenta-se no Duomo vazio
Numa Milão castigada e vazia devido à quarentena para preteger-se do Coronavírus, o famoso e querido tenor Andrea Bocelli apresenta seu recital de Páscoa 2020 cantando, sozinho, no Duomo, cartão postal e ponto central da capital da Lombardia. Confira
Afaste a negatividade de sua vida com estes conselhos
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Feliz Dia das Mães! Envie um belo cartão à sua querida mãe!
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A Rosa Azul Que Tocou Muitos Corações
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8 Frases inspiradoras pra iluminar momentos difíceis da vida
Se você está passando por um período desafiador na vida, essas oito frases vão te dar luz e incentivo para seguir adiante. Confira.
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6 Estórias impactantes que todos deveriam ler!
Estas estórias são tão poderosas e impactantes que vão te fazer repensar...
Feliz Dia das Mães! Uma linda homenagem
Nunca é tarde demais para dizer à sua mãe o quanto você a ama...
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18 conselhos do Dalai Lama para uma vida melhor
Seja qual for sua crença, é difícil discordar dessas palavras de Dalai Lama!
Importante: Os principais problemas enfrentados pelos idosos
Muitas pessoas não entendem ou aceitam o processo de envelhecimento. Todos da família devem estar atentos a esses problemas que mostraremos aqui.
Como se tornar uma pessoa mais coerente
Siga os 3 passos abaixo que irão melhorar sua vida em vários níveis e ajudá-lo a persistir até o sucesso.
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Josh Kaufman inventou uma maneira engenhosa de ajudar as pessoas a desenvolverem habilidades através de uma abordagem única de aprendizado. Assista a sua palestra TED na íntegra aqui.
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Você já pensou sobre o amor e acabou sem entender muito bem? Separamos algumas frases que vão te ajudar a conhecer mais sobre o amor...
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Ela está em uma cadeira de rodas e mergulhou no mar!
Veja as imagens tocantes e maravilhosas de Sue, uma mulher que, mesmo em cadeira de rodas, realizou o seu sonho de conhecer o fundo do mar. Emocionante!
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Um presente especial para você, meu amado amigo!
Depois de passar um bom tempo buscando o presente perfeito para você, eu finalmente o encontrei - Pode ser simples, mas certamente vem do coração!
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Minha mãe foi uma pessoa muito sábia. Espero que suas palavras ajudem você tanto quanto ajudaram a mim.
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Todos nós temos lembranças no nosso subconsciente que se resumem à nossa criança interior, e é preciso aceitá-la e curá-la para sermos felizes. Veja aqui.
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Este grande escritor sabia os princípios de uma vida feliz
O grande escritor Gabriel García Márquez soube falar da vida e do amor de uma forma maravilhosa. Veja essas citações e leve-as para a sua vida!
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Tudo na vida precisa do seu primeiro passo, o seu 'um'. Essa mensagem emocionante vai te lembrar que você não está sozinho nesta jornada de começos...
Feliz Páscoa! Uma linda mensagem de renovação...
Preparamos esta linda mensagem de Páscoa para lembrar a importância desta data de renovação. Envie a todos aqueles que você ama!
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Felicidade Para Você: Uma Mensagem Para o Coração
Você conhece as 5 regras para ser mais feliz e aproveitar mais a vida?