Um dia, o professor entrou na aula em silêncio e colocou um vaso de vidro na mesa.
Então ele começou a tirar de uma bolsa algumas pedras muito grandes, do tamanho de laranjas, e introduziu cuidadosamente uma após a outra num recipiente, até que ele não conseguiu mais colocar. Ele perguntou a seus alunos: "Está cheio?"
E todos responderam que sim.

Então ele pegou outra bolsa que trouxe e que continha cascalho, as pequenas pedras foram se ajustando e se acomodando pelos espaços vazios. Todo o conteúdo do saco entrou entre as lacunas.
"Está cheio?" Ele perguntou novamente aos alunos.
Os alunos disseram que agora estava realmente cheio.
Naquele momento, o mestre pegou a terceira sacola que ele havia trazido, que continha uma areia muito fina, e a despejou no vaso até que todos os intervalos entre as pedras e o cascalho estivessem completos.

"Bem, agora temos um vaso cheio", disse o professor. Do que vocês acham que se trata o ensinamento que eu queria transmitir hoje?
"Não importa o quão ocupados pensemos que somos, sempre há espaço para fazer outra coisa", disse um estudante.
"Nada disso", disse o professor, o que eu queria mostrar para vocês com esse pequeno experimento é o seguinte:
Se não colocarmos as grandes pedras no começo, não poderemos colocá-las depois.
Reflexão: Quais são os pilares da sua vida? Você está dando prioridade às coisas que devem vir primeiro? Que projetos você deixa para depois, que aventuras você tem desistido de viver, por que você não lutou por amor?
Muitas vezes, no mundo de hoje, há tantas "pressas" e mensagens tão contraditórias que nos esquecemos do essencial.
Encha seu vaso com tranquilidade, alegria e consciência com suas grandes pedras e a partir daí o resto da decoração que enche o vaso será apenas um motivo secundário.
E lembre-se: quando uma árvore cresce para cima na mesma medida que suas raízes, então ela é saudável e equilibrada. Conheça a si mesmo e não rejeite as raízes profundas ditadas pelo seu coração e que o identifiquem, muito menos pela pressão dos outros, modas passageiras ou momentos de confusão.
Um abuso psicológico chamado "gaslighting"
Saiba o que é "gaslighting", um tipo bem sutil e conhecido de manipulação e abuso emocional.
Hora do Teste: Do Que Você Precisa Para Ser Feliz?
Todo mundo deseja ser feliz, mas às vezes sentimos que falta algo em nossas vidas. Este teste vai te ajudar a descobir! Faça agora mesmo!
Inspiração: A casa de nossas vidas
Descubra essa história de um velho carpinteiro, cuja reflexão final lhe fará parar e pensar.
Essas alegres crianças vão melhorar seu dia
Crianças alegres e vivendo o aqui e agora nos lembram de apreciar a beleza da vida. Esperamos que você tenha um bom dia!
10 Sinais de que você se responsabiliza demais
Aqui estão alguns sinais detalhados para ajudá-lo a determinar se você está lidando com excesso de responsabilidade.
Cuide De Si: Transforme Seus Hábitos
Às vezes é preciso esquecer certas coisas para ser mais feliz... Veja como!
10 Frases de Madre Teresa que vão tocar o seu coração
Madre Teresa dedicou toda a sua vida auxiliando os pobres e necessitados, e foi uma grande heroína da humanidade. Veja suas frases mais inspiradoras...
3:06
Este homem é um verdadeiro herói!
Quais são os atos deste homem comum para ser considerado um herói? Confira esta linda história e tente não conter as lágrimas!
15 Citações de Eckhart Tolle para o presente e a vida
Eckhart Tolle é autor do best-seller 'O Poder do Agora', que mudou a vida de milhões de pessoas. Essas 15 citações do autor podem mudar sua forma de ver o mundo agora...
Lindo conto: O elefante acorrentado
Esta é uma história moral sobre um elefante de circo acorrentado.
8:17
Será que temos realmente livre-arbítrio? Entenda mais
Quanto livre-arbítrio a raça humana realmente possui? Descubra neste fascinante vídeo!
Cure a criança que está dentro do seu coração
Todos nós temos lembranças no nosso subconsciente que se resumem à nossa criança interior, e é preciso aceitá-la e curá-la para sermos felizes. Veja aqui.
Não importa a idade, você pode viver intensamente!
Procurando uma vida com mais significado depois dos 50 anos? Então confira essas dicas.
Quer aprender a meditar? Siga este guia completo
A meditação pode trazer benefícios incríveis à sua saúde. Caso seja difícil para você, veja este guia completo e bem explicado para começar sua prática.
Você já pensou sobre o que é o amor? O amor é...
Você já pensou sobre o amor e acabou sem entender muito bem? Separamos algumas frases que vão te ajudar a conhecer mais sobre o amor...
Devemos nos inspirar nessas palavras inspiradoras...
Essas palavras são inspiradoras e positivas e devem ser levadas adiante. Veja, inspire-se e compartilhe com todos aqueles que você ama!
Afaste a negatividade de sua vida com estes conselhos
Se você se sente rodeado de pessoas e pensamentos negativos, estas 9 lições são inestimáveis!
As Palavras Eternas do Rei Salomão
Dicas para viver de acordo com a sabedoria do rei Salomão.
Frases Motivacionais Para Refletir Hoje
Às vezes, só precisamos de um novo ponto de vista ou palavras incentivadoras para um novo impulso na vida. Essas citações podem mudar a sua perspectiva. Veja agora!
Leia isso antes de tomar uma importante decisão na vida...
Quantas vezes você parou antes de tomar uma decisão importante? Essas palavras sábias vão te ajudar a tomar o rumo certo na vida. Emocionante...
15:17
O Desfile Dourado dos Faraós
Reserve alguns minutos para assistir a esse breve clipe de um evento que ocorreu no dia 04 de abril de 2021 no Egito: A Parada Dourada dos Faraós, no Cairo.
Estes são nossos tesouros mais preciosos na vida!
Algumas coisas na vida são muito mais preciosas do que pensamos que são. Positivas ou não, elas fazem tudo valer a pena...
A vida fica mais leve com estas convincentes filosofias
Talvez estas filosofias façam com que você se sinta mais confiante em suas próprias decisões - e nós esperamos que você faça as certas!
15 dicas de psicologia bem sutis para mudar o seu mundo!
Aqui estão 15 dicas essenciais e fáceis de entender que vão mudar a sua vida, tornando-o mais feliz, mais amado e menos estressado. Você precisa ler isso!
Amor Verdadeiro Que Resiste ao Tempo
Esta bela história dá verdadeiro crédito às palavras: "Amor Verdadeiro".
Casamento Duradouro: 9 Dicas Transformadoras
O seu casamento entrou na rotina e você quer reacender a chama do amor de anos atrás? Essas 9 dicas vão te ajudar!
3:34
O par de sapatos velhos - uma lição de vida
Essa linda história pode ser simples, mas tem um significado e tanto...
Acredite: Tudo vai melhorar! Veja essas palavras de força
A vida é maravilhosa, mas há momentos de grandes desafios. Veja estas belas e sábias palavras que vão te dar um impulso para seguir adiante!
Seis Narrativas Que Marcam e Ensinam Muito
Essas pequenas histórias vão te dar um grande ensinamento e até mudar sua visão sobre certas coisas da vida. São emocionantes...
Com gentileza, tudo na vida floresce
Às vezes complicamos demais a nossa vida. Já as crianças nos mostram como a vida pode ser apreciada de forma simples! Siga as palavras sábias desses pequenos!
Troque dúvidas por pensamentos positivos
Identifique pensamentos negativos que te impedem de ser feliz e elimine-os. Veja aqui 12 formas de buscar o bem-estar emocional.
8 Lições importantes que eu aprendi nesta vida...
Esses aprendizados são essenciais para nos fortalecer no caminho da vida e nos proporcionar mais bem-estar e sabedoria. Confira.
A Força de 7 Números em Sua Vida
Estamos sempre em busca de uma vida mais plena e feliz, e foi comprovado que esses números podem te ajudar nessa busca. Veja quais são e inclua-os na sua vida!
22 ideias para ver a vida com bons olhos
Mesmo em momentos desafiadores da vida, ser feliz depende de nós. Essas pequenas dicas podem te ajudar - e muito!
ASSISTA: Só você sabe o valor que tem no mundo!
Só você sabe o valor que tem neste mundo... Por isso, veja essas citações inspiradoras que vão fortalecer o seu valor e imagem pessoal. É muito bonito...
18 conselhos do Dalai Lama para uma vida melhor
Seja qual for sua crença, é difícil discordar dessas palavras de Dalai Lama!
Eu atingi a paz interior seguindo estes 10 conselhos...
A felicidade, tranquilidade e paz de espírito são uma escolha que você pode fazer. Só depende de você!
A boa vida é feita de momentos assim...
A galeria de imagens que você verá a seguir mostra pessoas usufruindo de momentos simples, alegres, serenos, divertidos e cheios de alegria de viver. Inspire-se!
6 Lições importantes para manter o casamento feliz
Como manter a felicidade no casamento? Na alegria e na tristeza, essas são dicas de ouro que farão o seu casamento durar para sempre. É emocionante.
Quando o Ruim Ensina Algo Bom
Negatividade está em torno de nós, mas podemos escolher se nos deixamos ser influenciados por ela ou se mudamos o jogo acrescentando positividade nesse mal! Aprenda!
Sentindo-se desanimado? Transforme sua vida assim...
Essas 12 maneiras poderosas ajudarão você a assumir o controle do seu destino e a transformar sua vida.
Ponto Negro: Uma História Que Fala à Alma
Há algo em nossas mentes que nos faz ver as coisas sempre do mesmo ponto de vista. Veja esta pequena história para começar a ver as coisas de uma forma diferente.
10 Palavras inspiradoras que você deve dizer sempre
As palavras têm poder. Por isso, veja essas 10 palavras que têm significado muito forte e podem mudar o mundo... Confira.
Palavras de Fé e Gratidão Pela Vida
Precisamos nos lembrar de agradecer a Deus todos os dias pela dádiva da vida e outras bênçãos que Ele nos proporciona...
Feliz Dia Internacional da Mulher: Uma história emocionante
Todos vão se inspirar, emocionar e até mesmo derramar lágrimas com esta emocionante história que mostra a sensibilidade da mulher, mas também a sua força...
Reflexões que fazem bem à alma
A vida é um desafio, mas ela pode ser mais fácil se você lembrar dessas palavras...
Sete Surpresas Para Aquecer Sua Vida
Estes presentes podem parecer inicialmente simples, mas vêm do coração e têm um grande significado. Ideal para enviar para quem você ama!
12 ensinamentos da Madre Teresa sobre a humildade
A humildade é uma preciosa virtude que frequentemente ignoramos. Veja o que Madre Teresa disse sobre isso.
3:01
Acredite: a morte pode ser uma grande lição de vida!
Nossa vida e tempo na Terra são muito preciosos, e não damos conta disso. Por isso, veja esta linda mensagem que vai te fazer repensar e tocar seu coração!
7 tipos de amor que vão além da paixão
Todos nós ansiamos por um amor do tipo romântico. Mas que tipo de amor você tem?
Do que as pessoas no leito de morte se arrependem?
Aqui estão os 10 arrependimentos mais comuns relatados por pessoas que estão enfrentando o fim de suas vidas. Leia, reflita e ame a vida!
15 Frases sobre o verdadeiro significado da Páscoa
15 Frases que nos lembram o verdadeiro significado da Páscoa.
Sabedoria de Pai Que Fica no Coração
Quando um garotinho queria saber exatamente qual era seu valor no mundo, seu pai tinha uma maneira criativa de mostra-lhe...
3:40
Essa mensagem vai revigorar seu ânimo!
A mensagem desse vídeo vai levar você a refletir e criar ânimo para lutar pelos seus sonhos
Não deixe que a incerteza do futuro te deixe preocupado...
Estas citações irão motivá-lo e encorajá-lo a viver seu presente, sem se preocupar o quão incerto seu futuro pode ser... Inspire-se!
A Determinação Vista por Paulo Coelho
Paulo Coelho é um dos escritores mais famosos do mundo. Selecionamos aqui 13 citações deste grande mestre sobre força de vontade, superação e fé. Emocionante...
Eu tenho UMA mensagem importante para você...
Tudo na vida precisa do seu primeiro passo, o seu 'um'. Essa mensagem emocionante vai te lembrar que você não está sozinho nesta jornada de começos...
Cuide De Si: Transforme Seus Hábitos
Às vezes é preciso esquecer certas coisas para ser mais feliz... Veja como!
Quando sua neta foi traída, a avó deu este conselho...
Esta avó dá a todos nós uma boa lição para levar para o resto da vida, não importa por quais dificuldades estamos passando...
Precisa de motivação? Leia estas palavras de Augusto Cury
Essas palavras de Augusto Cury me ajudaram a ter coragem de sair do chão e seguir em frente. Espero que sejam de grande valia para você também.
Dois irmãos e uma lição sobre perdão
Emocione-se com esta linda história que ressalta a importância do perdão, um ato de amor e maturidade que faz muito bem às nossas almas.
Palavras de Fé e Gratidão Pela Vida
Precisamos nos lembrar de agradecer a Deus todos os dias pela dádiva da vida e outras bênçãos que Ele nos proporciona...
11 Frases impressionantes do escritor George Orwell
George Orwell foi um dos escritores mais importantes da história. Veja aqui 11 frases de sua autoria que vão te fazer pensar e refletir...
2:35
O Vaticano finalmente abriu a tumba de Jesus!
Parece que, finalmente, o Vaticano permitiu a entrada de especialistas no túmulo de Jesus Cristo, na Terra Santa.
10 Lições de vida que as escolas deveriam ensinar
A escola tem um papel fundamental na vida de todos, mas essas 10 lições de vida devem ser incluídas no aprendizado. Veja que lindas lições são essas!
Sabedoria aos 70: o poema de Chaplin
No seu 70º aniversário, Charlie Chaplin escreveu este tocante poema, que tenho certeza que soará verdadeiro a todos aqueles que entendem o sentido da vida!
A parábola do sobrevivente: Nunca desista!
Às vezes, podemos sentir que o mundo está caindo sobre nós, mas essa parábola deixará claro por que, em momentos como este, você não deve desistir.
Seis Narrativas Que Marcam e Ensinam Muito
Essas pequenas histórias vão te dar um grande ensinamento e até mudar sua visão sobre certas coisas da vida. São emocionantes...
7 hábitos que bloqueiam seus sonhos
Todos nós temos sonhos na vida, mas desistimos de realizá-los quando surgem desafios e ficamos insatisfeitos com a vida. Não faça isso. Veja neste artigo como mudar.
Quando o Silêncio Diz Mais Que Palavras
Você já parou e ficou em silêncio, aprendendo a contemplar as belezas da vida? Esse vídeo vai mostrar o quanto é importante silenciar o coração e alma. Assista!
Feliz Dia das Mães! Uma linda homenagem
Nunca é tarde demais para dizer à sua mãe o quanto você a ama...
Siga esses 6 pensamentos pela manhã e viva mais feliz!
Todos os dias, eu agradeço pelo novo dia e sigo esses 6 pensamentos maravilhosos que mudaram a minha vida para melhor! Saiba quais são!
Celebrando o Que Há de Bom na Vida
É fácil se concentrar nas coisas ruins da vida, por isso deixe esses conselhos levantarem o seu espírito. Confira esta apresentação maravilhosa de flores e positividade!
15 dicas de psicologia bem sutis para mudar o seu mundo!
Aqui estão 15 dicas essenciais e fáceis de entender que vão mudar a sua vida, tornando-o mais feliz, mais amado e menos estressado. Você precisa ler isso!
Rugas e Histórias: Escolha Celebrar a Vida
Ao longo dos anos, podemos nos sentir desanimados com o que passou ou felizes por termos tido certas experiências, e esta mensagem nos mostra isso de forma sábia...
5 Teorias Psicológicas Que Podem Mudar Sua Vida
A psicologia não para de avançar. Veja o que você pode aplicar à sua vida e torná-la mais fácil em muitos aspectos.
Amizade: Sentimentos Que Se Dizem Com o Coração
Essas palavras mostram o verdadeiro e amplo significado de algo muito importante em nossas vidas: a amizade!
Para refletir: O rei que buscava a paz perfeita
Nesta história, um rei bondoso queria que alguém fosse capaz de representar, através da arte, a paz perfeita...
Seja mais feliz evitando estes pensamentos
Todos temos maus pensamentos de vez em quando, mas você pode aprender a afastá-los para ser muito mais feliz!
Palavras são poderosas e devem ser usadas com sabedoria...
Essa bela mensagem mostra o quanto as palavras são importantes, e por isso devem ser ditas sempre com amor. Assista e emocione-se!
1:50
Comece a ver o mundo de outra forma a partir de agora
Eu tenho certeza de que esse discurso vai te fazer enxergar a vida de outra forma, assim como eu. Confira o que esse homem tem a dizer!