Quantos de nós tentamos alcançar a perfeição? No casamento, relacionamento, com a família, os filhos, o trabalho, o corpo... Com tanta pressão e cobrança sobre nós, nos esquecemos como essa busca por perfeição pode nos fazer mal. É claro que é importante conquistar coisas boas, mas muitos se apegam a isso de forma muito exagerada, o que não é saudável. Este excelente vídeo mostra como se livrar desses excessos e viver com satisfação com o que somos e o que temos.
O vídeo está em inglês, mas vamos explicar o passo a passo para assisti-lo em português.
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O hábito que destrói o seu emocional e sua saúde
Alguns maus hábitos podem acabar com o seu emocional, fazendo com que sue corpo adoeça.
Cuide De Si: Transforme Seus Hábitos
Às vezes é preciso esquecer certas coisas para ser mais feliz... Veja como!
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'Parcialmente Nublado': uma animação sobre a aceitação
Este curta-metragem de animação fala o quanto é importante cultivarmos a aceitação e o companheirismo. Assista com a família e se emocione!
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Uma foto histórica e uma mensagem impactante
Essa foto viajou no tempo para lembrar-lhe hoje que é possível vencer, e venceremos. Imperdível!
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Mensagem do dia: Atreva-se a fazer MAIS!
Uma mensagem de inspiração, para você passar a fazer mais por si mesmo, e pelos outros!
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Um cão abandonado traz alegria inesperada
Essa linda história vai te levar às lágrimas. Um homem encontra um cão abandonado e a vida dos dois muda completamente. Assista e se emocione...
Falta motivação na sua vida? Veja esta linda mensagem
Precisa de inspiração e motivação para seguir em frente? Essas citações maravilhosas podem te ajudar. Veja esta linda mensagem e compartilhe!
Você tem um amigo de verdade? Mostre isso a ele!
Algumas pessoas entram em saem de nossas vidas, mas os verdadeiros amigos estão sempre lá. Inspire-se com estas sábias palavras sobre quem é tão especial...
Como se tornar uma pessoa mais coerente
Siga os 3 passos abaixo que irão melhorar sua vida em vários níveis e ajudá-lo a persistir até o sucesso.
Quando tudo parece vago, leia isso
Essas 8 citações me ajudaram a ter direção ma vida e eu espero que façam o mesmo por você.
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Comece a ver o mundo de outra forma a partir de agora
Eu tenho certeza de que esse discurso vai te fazer enxergar a vida de outra forma, assim como eu. Confira o que esse homem tem a dizer!
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Tenho algo importante para compartilhar com você
Nunca se esqueça que oportunidades são únicas e é preciso aproveitar a vida na sua singeleza. Essa mensagem vai melhorar seu dia.
Verdades Da Vida Que Aprendi a Aceitar Com o Tempo
Não deixe de ler esta belíssima reflexão, acompanhada de belas imagens, sobre algumas das grandes verdades da vida!
ASSISTA: Só você sabe o valor que tem no mundo!
Só você sabe o valor que tem neste mundo... Por isso, veja essas citações inspiradoras que vão fortalecer o seu valor e imagem pessoal. É muito bonito...
12 ensinamentos da Madre Teresa sobre a humildade
A humildade é uma preciosa virtude que frequentemente ignoramos. Veja o que Madre Teresa disse sobre isso.
Dê passagem à felicidade em você
Esforçar-se para ser feliz pode ser uma tarefa complicada, porque exige uma mudança de dentro para fora. Deixe estas citações inspirá-lo a alcançar a sua felicidade!
11 Frases impressionantes do escritor George Orwell
George Orwell foi um dos escritores mais importantes da história. Veja aqui 11 frases de sua autoria que vão te fazer pensar e refletir...
Assista: Você não precisa ser artista para se expressar!
Você sabia que é importante que nos expressemos? Isso faz bem para nossa saúde mental e emocional. Veja 7 formas de se expressar que vão te fazer muito bem!
10 passos para evitar os arrependimentos na vida
Ninguém quer passar a vida se arrependendo do que fez ou do que não fez. Siga esses passos para evitar isso e viver uma vida plena e feliz!
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As Fases Que Moldam Quem Somos
Essa linda animação japonesa mundialmente premiada mostra a relação do pai e do filho no ciclo constante da vida. Para ver, se emocionar e compartilhar...
Aos Amigos Que Tocaram Minha Alma...
Você tem amigos de verdade? Então precisa dizer a eles o quanto são importantes...
22 ideias para ver a vida com bons olhos
Mesmo em momentos desafiadores da vida, ser feliz depende de nós. Essas pequenas dicas podem te ajudar - e muito!
Feliz Dia Internacional da Mulher: Uma história emocionante
Todos vão se inspirar, emocionar e até mesmo derramar lágrimas com esta emocionante história que mostra a sensibilidade da mulher, mas também a sua força...
Importante: Os principais problemas enfrentados pelos idosos
Muitas pessoas não entendem ou aceitam o processo de envelhecimento. Todos da família devem estar atentos a esses problemas que mostraremos aqui.
Siga esses pensamentos chineses e mude sua vida!
Evite raiva, tristeza e ansiedade seguindo esses pensamentos chineses!
7 tipos de amor que vão além da paixão
Todos nós ansiamos por um amor do tipo romântico. Mas que tipo de amor você tem?
O seu signo na astrologia tem muito a dizer da sua saúde!
Você gosta e segue a astrologia? Então saiba que isso também pode refletir na sua saúde. Veja as características de cada signo e confira se está adequado ao seu!
As Palavras Eternas do Rei Salomão
Dicas para viver de acordo com a sabedoria do rei Salomão.
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O par de sapatos velhos - uma lição de vida
Essa linda história pode ser simples, mas tem um significado e tanto...
Pensamentos são como flores: cuide e você só terá beleza!
Pensamentos são como flores no nosso jardim da vida: basta cuidar e você verá muita beleza ao redor! Veja essas citações de amor e positividade em forma de lindas flores!
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Leia estas 6 histórias muito simples, mas com grandes significados.
A mente firme leva você mais longe
A única coisa que pode nos impedir de alcaçar nossos objetivos é nossa mente, e com essas dicas você aprenderá como fortalecê-la, assim como um músculo.
É no recomeço que mora a esperança
Nem sempre é fácil recomeçar... Essas belas palavras de força e incentivo são essenciais para quem está levantando e recomeçando. Veja agora e se emocione...
Celebrando o Que Há de Bom na Vida
É fácil se concentrar nas coisas ruins da vida, por isso deixe esses conselhos levantarem o seu espírito. Confira esta apresentação maravilhosa de flores e positividade!
Como eu queria que tivessem me ensinado isso na escola!
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Palavras de bondade que sempre tocam
Quando as coisas ficam difíceis, respire fundo e leia estas citações para se lembrar de que existe gentileza no mundo!
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A verdadeira mensagem do Natal é esta! Emocionante
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Talvez estas filosofias façam com que você se sinta mais confiante em suas próprias decisões - e nós esperamos que você faça as certas!
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Se você tiver esses 12 passos em mente, terá um relacionamento com seu parceiro mais duradouro e feliz!
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Charlie Chaplin foi um grande artista em diversas esferas. Confira 12 de suas frases que nos fazem refletir.
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Às vezes complicamos demais a nossa vida. Já as crianças nos mostram como a vida pode ser apreciada de forma simples! Siga as palavras sábias desses pequenos!
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A vida pode começar aos 50, 60, 70 ou até mais! Veja aqui 15 motivos para amar a vida na maturidade.
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Muitas pessoas se preocupam e até se recusam a aceitar o envelhecimento, mas essas frases trazem luz à este lindo processo da vida. Confira!
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As Três Peneiras: Sabedoria e Empatia
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Acredite: Tudo vai melhorar! Veja essas palavras de força
A vida é maravilhosa, mas há momentos de grandes desafios. Veja estas belas e sábias palavras que vão te dar um impulso para seguir adiante!
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Ninguém quer chegar na maturidade com um fardo de arrependimentos. Essas 7 dicas vão te ajudar a evitar isso.
