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Você precisa ou quer começar uma dieta e não saber por onde começar, o que é compreensível, afinal existem tantas opções que muitas vezes nos confundimos e até corremos o risco de fazermos tudo errado e não atingirmos o objetivo desejado. Se você quer começar uma dieta agora, experimente fazer este teste. O resultado indica qual a melhor opção para você de acordo com seus hábitos alimentares e objetivos, como a dieta dos pontos, da proteína, das seis porções e assim por diante. Lembre-se: este teste é muito útil, mas o ideal é consultar sempre um nutricionista. Após realizá-lo, você pode levar o resultado a um profissional e ver qual a melhor opção para você. Confira! |
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11 Dicas práticas e rápidas para melhorar sua saúde
Para ficar saudável sem demora, tudo o que precisamos fazer é seguir essas dicas rápidas e práticas de saúde. Dê uma olhada!
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É isso que acontece se você cortar o açúcar por uma semana
Sempre ouvimos sobre os malefícios do açúcar em nosso organismo. Quer saber o que aconteceria com seu cérebro, coração e pele se você cortasse o açúcar por uma semana? Assista!
7 Segredos dos japoneses para uma vida saudável
Confira 7 dos muitos segredos japoneses para manter a saúde, o bem-estar e longevidade.
Quantos anos você tem? Veja a melhor alimentação para você!
Saber qual é a melhor alimentação para sua idade ajudará a prevenir doenças e outras complicações desnecessárias. Entenda melhor aqui!
Quer emagrecer? Siga a dieta do arco-íris nutritivo!
Se você quer perder peso, saiba que é preciso escolher os alimentos certos. A dieta do arco-íris nutritivo é a opção ideal para isso. Confira!
Você come fora de hora? A pimenta pode te ajudar nisso
Você tem o hábito de comer fora de hora e acaba sentindo isso na balança? Pois saiba que a pimenta pode te ajudar com isso. Veja nessas descobertas científicas.
Para dar muita risada: O homem em estado vegetativo!
Dois amigos conversavam sobre o medo da morte... Por que será?
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Relaxe em 5 minutos com esse método japonês
Você anda estressado por motivos simples? Tente testar essa técnica japonesa antiga para relaxar. Ela não vai levar mais do que 5 minutos e pode ser realizada em qualquer ambiente.
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Nureyev & Miss Piggy num pas-de-deux memorável
Como lembrança de uma época em que os canais de tv aberta ainda produziam e apresentavam coisas muito boas, trazemos do baú esse memorável pas-de-deux de Rudolph Nureyev e Miss Piggy. Apreciem!
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Nunca imaginei que esse esporte existisse!
A patinação em lagos congelados do Alasca, lagoas glaciais e cavernas geladas são um esporte fantástico conhecido como patinação no gelo backcountry. É impressionante!
Piada: Sábado inusitado no cemitério
Duas mulheres resolvem sair em um sábado à noite sem seus maridos, mas no fim da noitada elas vão parar no cemitério... Por que será?
Piada: Campanha no Inferno
O que o inferno e as campanhas políticas têm em comum? Veja nessa piada!
Fotos incríveis de artes marciais que desafiam a gravidade
Os movimentos mais surpreendentes de artes marciais modernas e antigas.
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Um Show de Equilíbrio Como Você Nunca Viu
Você tem que assistir a este assombroso show de acrobacias!
Esta piada adulta vai te divertir: A grande aposta!
Um avô e seu neto varriam as folhas do quintal quando viram uma minhoca, e então o neto decide fazer uma aposta. O que será?
Somente na Flórida: As fotos mais inusitadas e hilárias
Essas fotos capturam momentos selvagens, estranhos e absolutamente hilários que só poderiam acontecer na Flórida.
Para rolar de rir: A piada que deu errado!
Uma amiga faz uma pegadinha com a outra, e ela resolve fazer o mesmo com um grupo de amigas. Mas ela não esperava pela resposta... O que será?
Você já ouviu esta? Palavras Finais
Um pouco antes de morrer, um homem escreve um bilhete e entrega para o padre...
Piada: não largo minhas vaquinhas
Três touros viviam em uma fazenda e estavam bastante preocupados com a chegada de um novo touro... Por que será?
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Um simples ato de carinho cria uma onda sem fim!
Acredite: um simples ato de carinho cria uma onda sem fim.
Piada: Velhinhas espertas
Havia uma anciã vendia na rua pão por dez reais e foi isso que aconteceu.
14 gambiarras caseiras que, de alguma forma, funcionam
Algumas pessoas têm as soluções mais criativas para seus problemas cotidianos.
Você Já Ouviu Esta? Vendendo Bíblias
Um padre distribuía bíblias para as pessoas venderem e ajudarem na reforma da igreja. E então chega um gago oferecendo seus serviços...
Piada: Entrega de flores desastrada
Um negócio estava abrindo em um novo local e um amigo dos proprietários...
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Vamos esquiar um pouco e sentir a adrenalina correndo?
Sinta como é esquiar em alta velocidade sob o ponto de vista do esquiador! Uau! Confira!
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Manobras Radicais de Esqui
Candide Thovex é considerado o melhor esquiador do mundo, e não é para menos! Surpreenda-se com as manobras que ele é capaz de fazer!
22 Fotos de gatos quebrando as leis da física
Essas fotos hilárias de gatos mostram que eles são capazes de quebrar as leis da física.
Os atletas olímpicos de inverno mais icônicos da História
Os Jogos Olímpicos de Inverno estão prontos para começar. Vejamos alguns dos atletas mais emblemáticos que deixaram sua marca no torneio.
Piada: Foram poucas vezes...
João e sua esposa saíram para jantar para comemorar 15 anos de casamento e ela lhe fez a seguinte pergunta...
Piada: Quando o Elefante Vira Problema
Dois amigos bilionários se encontram. Depois de uma conversa casual, um deles diz: "Comprei um elefante!" e foi isso que aconteceu.
Muito boa essa: ''Você comprou uma Ferrari por 15 reais?''
Um garotinho chegou em casa com uma Ferrari, e deixou os pais furiosos ao descobrirem como ele comprou essa potência! O que será que aconteceu?
Essas casas têm decorações de Halloween INCRÍVEIS!
Você tem que ficar impressionado com essas espantosas decorações de Halloween!
Piada: Exame para detetive
Três homens estão se candidatando a uma vaga de detetive da polícia. Todos estão sendo entrevistados no mesmo dia. O chefe chama o primeiro candidato e diz: "Antes de contratá-lo, você tem que passar por um pequeno teste..."
Gatos engraçados em lugares inesperados
Os gatos são conhecidos por sua capacidade de se sentir em casa em todo e qualquer lugar. E queremos dizer absolutamente em qualquer lugar ...
Hora do Teste: Quem é você na noite de Natal com a família?
A noite de Natal é o momento de maior confraternização da família, mas também o mais divertido. Que personagem da família é você nesta data tão importante? Faça o teste e divirta-se!
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9 Momentos embaraçosos do esporte
Praticar esportes é importante, mas para o que nem sempre estamos preparados é lidar com momentos embaraçosos.
Essa piada é hilária: Novas regras para entrar no Céu!
O Céu estava ficando muito cheio, então surgiu uma nova lei para entrar no Paraíso. Eis que surge o primeiro candidato para a prova... Muito engraçado!
Piada: Um casal na noite de núpcias...
Um jovem casal em sua noite de núpcias está prestes a consumar o casamento, quando o marido resolve impor algumas regras. Ele não podia esperar por essa...
Piada: Sem Ofensas...
Um homem no hospital estava em seus últimos momentos, e um padre no quarto fazia um sermão...
Se você é aposentado, vai se divertir com essa piada...
A aposentadoria tem alguns segredos, e vários deles são bastante divertidos. Quer saber quais são?
As falhas de segurança mais engraçadas que você já viu
Prepare-se para ver algumas falhas de segurança muito hilárias.
Seu cérebro está pronto para o desafio?
O cérebro precisa de exercício tanto quanto os músculos. Desafie-se com estes 10 divertidos testes de observação.
Piada: Sem Ofensas...
Um homem no hospital estava em seus últimos momentos, e um padre no quarto fazia um sermão...
Piada: Crianças realmente não têm papas na língua!
Quando o juiz pergunta ao filho do casal divorciado com quem ele quer ficar, a resposta é surpreendentemente hilária...
Piada: Humor em conserva apimentada
Um homem trabalhava em uma fábrica de picles e tinha uma vontade muito estranha... O que será?
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Surpresa santa faz todo mundo rir
Quando essas pessoas entram na igreja, elas tomam um susto com o padre e as freiras. O que eles estavam aprontando? Veja nesta pegadinha engraçadíssima!
Sonhar Pode Revelar Muito Sobre Você
Seus sonhos podem dizer muito sobre a sua vida. Quer descobrir mais sobre esse mundo superinteressante? Faça este teste e descubra!
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Charlie Chaplin entra na jaula de um leão! Hilário!
Esta cena clássica de Charlie Chaplin me fez rolar de rir...
Você vai rolar de rir com a piada do político e a dentadura!
Um deputado vai a um evento em uma cidade do interior para conseguir votos, mas esquece a dentadura... O que aconteceu depois é inacreditável!
Piada: A confusão da estemunha
Durante um julgamento por corrupção política, o promotor questiona o acusado...
22 Fotos de gatos quebrando as leis da física
Essas fotos hilárias de gatos mostram que eles são capazes de quebrar as leis da física.
Hilario: O casal de velhinhos e a grande aposta!
Um casal se depara com uma notícia no jornal da televisão e decidem fazer uma aposta. Qual seria essa notícia?
Gatos em presépios: uma nova tradição natalina?
Reza a lenda que um gato malhado estava no estábulo quando Jesus nasceu, e que, ao ver o bebê, subiu na manjedoura para aquecê-lo e acalmá-lo com seu ronronar... e convidamos você a apreciar esses gatinhos que resolveram posar em presépios. Us fofos!
Uma esposa chega tarde em casa, mas o cuco a denuncia!
Uma mulher chega em casa de madrugada depois de beber com as amigas e não quer que o marido descubra, mas o cuco a denuncia... O que acontece depois?
Você conhece a piada do gago ao telefone? Hilário!
Um gago recebe um importante telefonema: ele precisa dar um recado ao seu vizinho, mas não sabe como... O que será que aconteceu?
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O talento atlético levado ao extremo
Essas pessoas foram além de um simples treino esportivo e transformaram seus corpos em máquinas potentes que podem fazer de tudo! Surpreenda-se!
Piada: A Festa Que Virou Gafe
A mulher desse homem viciado em feijão tinha uma surpresa pra ele, e eu acho que ele nunca mais quis sair de casa depois dessa...
14 gambiarras caseiras que, de alguma forma, funcionam
Algumas pessoas têm as soluções mais criativas para seus problemas cotidianos.
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Estes patinadores artísticos esquentaram a pista de gelo!
Veja os patinadores Meryl Davis e Charlie White arrasaram na pista de patinação no gelo com uma apresentação de dança muito original.
Hilário: O velhinho confuso e a dor de dente!
Seu Honório está fazendo confusão por causa da idade e se confundiu na hora de procurar um dentista... O que será que ele aprontou?
Para rolar de rir: A piada que deu errado!
Uma amiga faz uma pegadinha com a outra, e ela resolve fazer o mesmo com um grupo de amigas. Mas ela não esperava pela resposta... O que será?
Piada adulta hilária: O piloto mal intencionado...
Quando o capitão deixa acidentalmente o intercomunicador do avião ligado, todos os passageiros ficam surpresos com o que escutam... O que será que ele falou?
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Grandes momentos em que o espírito esportivo foi destaque
Os atletas neste vídeo demonstram que os esportes podem ser praticados de maneira árdua, mas também justa. Isso é o verdadeiro espírito esportivo!
Você Vê o Que a Maioria Não Vê?
Você é bom testes visuais? Faça as suas escolhas de imagens e veja seu resultado! Vamos lá!
Piada: Sábado inusitado no cemitério
Duas mulheres resolvem sair em um sábado à noite sem seus maridos, mas no fim da noitada elas vão parar no cemitério... Por que será?
Piada: Encontro notturno com precauções
Nesta piada, apresentamos 10 recomendações para relacionamentos íntimos em adultos mais velhos.
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Pegadinha da câmera escondida: a orquestra rebelde
Quantas pegadinhas engraçadas você consegue fazer com uma orquestra rebelde? Aparentemente, alguns!
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O sorvete mais inusitado que você já viu! (Adulto)
Essa é só para os adultos: Imagina pedir uma casquinha de sorvete em um dia de calor e receber algo muito inusitado - e engraçado... Veja só!
Você já viu a piada do pedido irrecusável do papa?
O papa tinha um sonho de dirigir a limusine que sempre o carregava e seu motorista, com muito medo o deixa fazer. Mas, algo inesperado acontece...O que será?
Piada: A herança da Natalie
Este cara foi ao bordel três vezes seguidas para ver a mesma 'mariposa da noite', mas ninguém entendia o porquê, até que...
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Este Ciclista Vai Tirar Seu Fôlego!
Você não vai acreditar nas manobras radicais deste ciclista mexicano!
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Prepare-se Para o Melhor Passeio de Bicicleta da Sua Vida!
Você pode pensar que Danny MacAskill é louco, mas suas habilidades e acrobacias vão deixá-lo sem palavras - especialmente no final!
Descubra a idade emocional da sua alma
Você acredita que a sua alma pode ser mais nova ou mais velha que a sua idade? Descubra nesse teste surpreendente!
