Bem -vindo ao teste de Fitness com mais de quarenta anos, um teste criado especialmente para quem sabe que a idade é apenas um número - mas uma mente forte e afiada é atemporal.
Zap a wet one in the microwave for 2 minutes every day and replace it every 2 weeks. Better yet, use cloths, towels, and rags that you can toss in the washer or clean with bleach.
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