Receita inovadora e deliciosa: cookies de cenoura e aveia!
Quando pensamos em receitas doces com cenoura, logo nos vem à mente o tradicional bolo de cenoura com cobertura de chocolate .
Receita de Hoje: Farofa Integral Saudável
Foi por isso que ficamos tão animados quando encontramos esta receita de farofa integral saudável no Blog da Mimis .
Quer uma receita de pão saudável? Veja esta aqui!
Infelizmente, o pão que costumamos comprar na padaria não é saudável e engorda. A notícia boa é que para cada alimento existe uma versão saudável.
Receitas de bolos saudáveis e gostosos
Apresentamos para você 4 receitas de bolos fáceis, rápidas e saudáveis que não comprometem suas medidas e auxiliam no seu processo de emagrecimento e reeducação alimentar. Experimente todas!
Você conhece o saudável chucrute? Confira essa receita!
Embora definitivamente não seja um dos alimentos mais populares no Brasil, é definitivamente um dos mais saudáveis.
Experimente estas receitas saudáveis!
E o que acha de fazê-la de forma mais nutritiva e saudável? Você pode adicionar grãos ou usar um recheio mais leve! Confira nesse vídeo duas receitas ótimas dessas maravilhas e delicie-se!
Proteja o seu coração com esta receita caseira saudável!
Os benefícios saudáveis de cada ingrediente do suco Gengibre – Esta raiz de sabor forte é muito comum na culinária asiática, mas também é bastante utilizada no Ocidente.
10 Formas de usar a aveia que você não conhece!
Ao invés de colocar ingredientes calóricos e pouco saudáveis, como requeijão e manteiga, pode fazer isso com a aveia.
Esta Nutricionista Ensina Uma Receita Saudável de Páscoa!
O seu almoço de Sexta-Feira Santa pode ser delicioso e saudável ao mesmo tempo! Que tal aprender a fazer uma tilápia com crosta crocante de amêndoa? É mais fácil do que você imagina!
Receita de salada de batata saudável sem maionese
A versão que você vai ver a seguir é mais saudável por substituir a tradicional maionese por iogurte grego, além dos temperos frescos que dão sabor, textura e vitaminas.
Você vai adorar essas 5 receitas de lanches saudáveis!
No entanto, essas cinco opções que você vai ver abaixo são a prova de que você pode sim inovar no seu lanchinho da manhã ou da tarde com uma receita fácil, gostosa e, claro, saudável.
Receita saudável e fácil de panqueca de alface
Com o forte calor, todos apostamos nas comidas leves e saudáveis. Por isso, trouxemos para você panquecas de alface com coentro, salsinha e endro.
Saúde: 25 Receitas de sucos saudáveis
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Prepare esses deliciosos bolinhos de aveia e aproveite!
Se você está procurando um café da manhã saudável para suas manhãs corridas, faça esta simples receita de bolinhos de aveia para levar para o trabalho.
Receita Saudável: Abobrinha para quem não gosta de abobrinha
É difícil encontrar novas receitas para fazer com a abobrinha fresca que sejam realmente gostosas e interessantes, por isso temos certeza que você vai adorar esta!
Esta receita japonesa é gostosa, saudável e prática!
Todos nós sabemos que a comida japonesa é uma das mais saudáveis e uma das provas de longevidade dos japoneses.
Esta Receita Gostosa e Saudável Vai Repor Suas Energias!
Esta excelente e prática receita vai te manter bem alimentado e turbinar a sua saúde.
Receitas de "Massinhas" Saudáveis Para Comer Sem Culpa!
Tudo que você precisa é de um descascador de legumes e uma boa receita molho de macarrão. 1.
Eu não sabia que a farinha de aveia era tão versátil!
Nota: Estas dicas são destinadas a flocos de aveia, não a aveia instantânea que vem em um pacote com sabores adicionados e açúcares. 1.
O que acontece se você comer aveia todo dia?
A aveia é um alimento tão maravilhoso que pode melhorar sua aparência por dentro e por fora. Os médicos e cientistas recomendam incluir a aveia na dieta.
Saiba por que você deve consumir farelo de aveia!
Seja cozido lentamente - em forma de um cremoso mingau - ou misturado com frutas frescas em uma vitamina, o farelo de aveia fornece ao seu corpo maravilhosos benefícios.
Como a aveia pode melhorar sua saúde e ajudar a emagrecer
Além de ser uma excelente opção para quem está fazendo uma reeducação alimentar para emagrecer, a aveia ajuda a ganhar massa muscular e melhora a sua saúde.
A aveia é o melhor cereal que você pode consumir!
A aveia, dentre os cereais mais importantes para a boa saúde, é o mais rico em fibras e o mais acessível.
Um delicioso e saudável hambúrguer vegetariano para você!
Esta receita rende cerca de 6 hambúrgueres.