Saúde: A importância do ovo na sua dieta diária!
O colesterol do ovo não afeta o colesterol do sangue. É verdade, os ovos têm um volume considerável de colesterol, e por um tempo já foi até considerado vilão de dietas saudáveis.
A dieta dos ovos te faz perder 10 quilos em duas semanas
Se você precisa perder peso com certa urgência, siga esta dieta leve e saudável que vai incluir dois ovos por dia e outras refeições variadas ao longo de duas semanas.
Como Separar a Gema da Clara do Ovo Perfeitamente
Este curto vídeo ensina você a utilizar uma garrafa plástica comum para separar PERFEITAMENTE a gema da clara do ovo. Não é preciso legendas para compreender esta técnica super simples e genial.
A Dieta da Loira
Ele decide colocá-la em uma dieta nova, mas muito eficiente: "Eu quero que você coma normalmente por dois dias, aí pule um dia, coma normalmente por mais dois, pule um, e assim por diante.
Dieta dos astronautas te faz emagrecer com saúde
Você já ouviu falar da dieta dos astronautas? Segui-la pode nos ajudar a aumentar o metabolismo e emagrecer. Não se preocupe, você não precisa realmente ir ao espaço para seguir este plano de dieta.
9 Incríveis benefícios do ovo que você não conhecia
Mas estudos recentes revelaram que os ovos são incrivelmente saudáveis para você e que a dose ideal não é apenas um ovo por dia, mas, possivelmente, dois ou três.
A 'dieta do cérebro' pode nos livrar de doenças cerebrais!
Estudos recentes observaram que adultos mais velhos que seguiram uma dieta mediterrânea apresentaram maior volume cerebral do que pessoas na mesma faixa etária que seguiram outras dietas.
Eu passei a seguir a dieta mediterrânea após ler isto!
A dieta mediterrânea é supostamente a mais saudável do mundo, e tem seus méritos para isso!
Seu tipo sanguíneo diz muito sobre você e sua dieta
A dieta não necessariamente tem que derreter as calorias de nossos corpos, e algumas pessoas escolhem uma dieta para melhorar a aptidão mental ou o bem-estar geral, mas será que existe uma dieta que está
Esses 'fatos' sobre os ovos não são verdade!
Os ovos ainda têm uma má fama, o que é uma pena.
Uma Coleção das Melhores Piadas de Dieta
A maioria de nós também percebeu que apesar de ser essencial para a nossa saúde, fazer dieta não é nada fácil.
Muito boa essa: Fritando os ovos com o marido!
Uma mulher está fritando ovos na cozinha quando o marido chega correndo... Imediatamente, ele vê os ovos e grita, com uma expressão de horror: "Tenha cuidado! CUIDADO!
Como Separar a Gema do Ovo Perfeitamente!
Este curto vídeo mostra como utilizar uma garrafa plástica para separar PERFEITAMENTE a gema do resto do ovo. Você não precisa de legendas para entender esta técnica incrivelmente simples!
Você Não Precisa Mudar Muito Para Ter Uma Dieta Melhor
Estudos indicam que uma dieta rica em fibras reduz o excesso de estrogênio em mulheres, reduzindo assim o risco de desenvolver câncer de mama. 8.
Hora do Teste: Qual a Melhor Dieta Para Você?
Você precisa ou quer começar uma dieta e não saber por onde começar, o que é compreensível, afinal existem tantas opções que muitas vezes nos confundimos e até corremos o risco de fazermos tudo errado
O que a cor da gema do ovo significa? Eis a explicação!
A razão pela qual as cascas de ovos podem ter duas cores diferentes é que os ovos marrons são postos por galinhas com penas vermelhas ou marrons com lóbulos vermelhos, enquanto ovos brancos vêm de galinhas
Substitua os ovos com essas 5 maneiras criativa
intolerante a ovos.
28 Maneiras criativas de preparar ovos!
Ovos são fáceis de cozinhar, além de serem bem baratos. Tenho certeza de que você os tem na geladeira neste momento.
Siga a dieta Dash e emagreça comendo bem!
Você já ouvir falar da dieta DASH? Ela faz parte da lista das melhores dietas do mundo há vários anos.
Ovos ajudam a evitar ataques cardíacos!
Eles foram perguntados com que frequência comem ovos.
Está faltando esta vitamina essencial nas dietas ocidentais!
De fato, a vitamina K2 pode ser apenas o "elo perdido" entre nossa dieta e várias doenças assassinas. O que é vitamina K?
Receita de Páscoa: Ovo de colher de Nutella
Páscoa é, quase sempre, sinônimo de presentear com ovos de chocolate. No entanto, a cada ano fazer esse agrado custa mais e mais no bolso.
Abacate e Ovos para o Café da Manhã!
Pizzas de Abacate e Ovos para o Café da Manhã Em várias regiões do mundo, os abacates são frutas de inverno e não de verão, como você pode pensar.
Uma sobremesa fácil e rápida: ambrosia sem ovos
Então, aqui está a receita de uma deliciosa ambrosia sem ovos. Confira e faça!
