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Mindfulness pode ser muito bom para nossa vida

Alimentação consciente: aproveite cada mordida É fácil se distrair enquanto come, sem acompanhar a mastigação e a deglutição.

Sentindo-se desanimado? Transforme sua vida assim...

Esteja atento enquanto você come Estudos mostram que a alimentação consciente pode elevar seu humor, diminuir o estresse e promover a perda de peso. Mas, comer consciente requer prática.

10 Fatos fascinantes sobre o nosso inconsciente

A parte consciente do cérebro pode ser a que controlamos e usamos quando tentamos resolver um quebra-cabeça ou aprender uma nova habilidade, mas mesmo nesses processos, a mente inconsciente está fazendo

O que causa a paralisia do sono? Descubra agora!

A paralisia do sono é um sentimento de estar consciente, mas incapaz de se mover. É uma condição temporária que ocorre quando uma pessoa passa pelos estágios antes, durante ou depois do sono.

Envelhecendo graciosamente através da mindfulness

Neste artigo, exploraremos o conceito de envelhecimento consciente , seus benefícios e como ele está ajudando os idosos a abraçar o processo de envelhecimento.

Evite esses mecanismos mentais para ter força na vida

Grande parte dos mecanismos de defesa do cérebro humano opera fora do nosso consciente, porque são projetados para nos proteger de vários fatores que podem prejudicar a nossa função cerebral.

Piada de advogado

Este juiz é muito ético e consciente. Se você der um presente a ele, isso prejudicará todo o processo. Nem pense nisso! Passado algum tempo, sai a sentença a favor do advogado.

Esta piada começa com um homem idoso em sua fazenda

Ele fez as mulheres conscientes de sua presença, e na mesma hora todas elas foram para perto das pedras no fundo da lagoa. Uma das mulheres gritou para ele: "Não vamos sair até que você vá embora!"

Benefícios e riscos de comer tarde da noite

Sem uma alimentação consciente, essas calorias extras podem contribuir sorrateiramente para o ganho de peso.

Piada hilária: O bêbado que não quer ser descoberto!

Pegou um táxi (pois ele é consciente) e, para não acordar a esposa e levar uma bronca, ele tira os sapatos e sobe as escadas lentamente, mas trotando os pés, pois estava completamente bêbado.

Os benefícios da 'vida lenta' são muitos!

Introdução à vida lenta A vida lenta é um estilo de vida que enfatiza escolhas conscientes e intencionais em vez de escolhas apressadas e reativas.

8 erros de conversa que vale evitar

Se você precisa conscientemente se lembrar de fazer isso primeiro, tudo bem.

Essas dicas vão te ajudar a viver melhor e mais feliz!

Usar seu senso de visão de maneira mais consciente é uma maneira maravilhosa de voltar a focar na realidade, porque é um sentido que requer uma grande atenção e conecta você imediatamente com o que está

15 Fatos Sobre Nosso Cérebro Que Você Não Conhece!

Consciente, subconsciente, efeitos psicológicos, atitudes, decisões e hábitos — tudo isso vem do nosso cérebro, mas não temos ideia de como esses processos funcionam.

Esses bichinhos descobriram o espelho, e são hilariantes

espelhamento é um dos testes de inteligência mais comuns que os biólogos realizam em animais e os que conseguem passar, entre os quais golfinhos e elefantes, são considerados os mais inteligentes e mais conscientes

A vida real dos ursos é cheia de amor e carinho!

No entanto, nesses dias de modernas civilizações, nós, seres humanos somos menos conscientes dos perigos da vida selvagem. Para estes ursos, o mundo é verdadeiramente a sobrevivência do mais apto.

Como as lojas online influenciam suas escolhas

Exporemos seis táticas sorrateiras neste artigo para que você possa se tornar um comprador online mais informado e consciente.