Cãibras Noturnas? Aprenda a Livrar-se Delas!
Lisa Shives, especialista em distúrbios do sono, as cãibras noturnas são um problema muito comum, afetando milhões de pessoas em todo o mundo.
Se você sofre com cãibras, aqui está a solução!
Como Acabar Com Câimbras de Forma Natural saúde, dores, pernas, remédios caseiros, cãibras noturnas, minerais, cura natural, câimbras Câimbras são dolorosas e podem acabar com sua noite de sono.
A Inacreditável Beleza do Céu Noturno
quanto somos pequenos e prova que sabemos muito pouco sobre ele, é o enorme espaço que nos rodeia, com bilhões de estrelas que podem estar a uma incrível distância, e ainda assim iluminar o nosso céu noturno
Essas imagens noturnas da NASA vão te surpreender!
Costa Oeste dos Estados Unidos e México Nova Zelândia Aurora boreal e o Norte do Canadá Lindas Imagens Noturnas do Planeta Feitas pela NASA belezas naturais, espaço, planeta, Terra, noite, fotos incríveis
Faça o teste e descubra se você é matutino ou noturno!
teste, atividade, playbuzz, horário, manhã.noite, produtividade, desempenho, produtivo, matinal, noturno Você é uma pessoa matinal ou noturna?
30 Céus Noturnos Mágicos ao Redor do Mundo!
30 Deslumbrantes Céus Noturnos Existem poucas coisas mais mágicas e apaixonantes do que observar um céu estrelado.
Você pode comer esses lanches noturnos sem engordar
Comer à noite faz mal? Isso é o que todo mundo diz. Mas o que será que a gente pode comer antes de dormir quando não queremos engordar? Muita gente acredita que tudo o que se come tarde da noite va..
Parece bizarro, mas esse truque alivia dor na perna!
Cerca de 42% das pessoas que sofrem da SPI ou cãibras noturnas relataram que colocar sabonete debaixo do lençol antes de ir para a cama à noite pode realmente melhorar sua condição.
Os diversos usos desse suco são maravilhosos!
Pode aliviar cãibras musculares Os cientistas provaram que o suco de picles é capaz de conter as cãibras musculares, uma vez que contêm muitas substâncias químicas que combatem cãibras, como o cloreto
Previna a deficiência de potássio e mantenha-se saudável!
você não recebe as quantidades necessárias desse mineral, pode desenvolver hipocalemia, um distúrbio no equilíbrio de energia hidrelétrica do corpo, que se manifesta como fadiga, fraqueza muscular e cãibras
Dicas incríveis para usar o sabonete além do banho
Acabar com dores e cãibras Pode parecer estranho e surreal, mas funciona com muitas pessoas.
Urinar muito à noite é um sintoma de algo mais sério?
sono seja a causa da micção noturna frequente.
O corpo fala: 10 problemas de saúde mostrados pelos pés
Cãibras e espasmos Se você tem cãibras e espasmos nos pés, pode ser um sinal de alguma deficiência no seu corpo.
A Espetacular Via Láctea Pelas Lentes de David Lane
David Lane, um fotógrafo de Kansas, passou quatro meses fazendo estas imagens da Via Láctea no parque nacional de Yellowstone, e o resultado é um arco-íris noturno como você nunca viu.
Hilária essa piada: Como funciona o Congresso Nacional!
Então, eles criaram uma vaga de trabalho e contrataram um vigia noturno. Em seguida, o Congresso disse: "Como é que o vigia vai fazer o seu trabalho sem instrução?''
10 Sinais de que seu corpo precisa de mais cálcio!
Cãibras musculares Se você sofre de cãibras musculares nas coxas, panturrilhas, braços e axilas, principalmente à noite, você pode estar passando por um dos primeiros sintomas de uma deficiência de cálcio
Você Sente Mais Frio do Que os Outros? Veja o Porquê!
No hipotireoidismo, o metabolismo fica mais lento, manifestando-se pela sensibilidade ao frio, cansaço, aumento de peso, batimentos cardíacos mais lentos, perda de cabelo, cãibras, ressecamento da pele
Chá de banana: Conheça os benefícios e receitas
Previne e alivia cãibras musculares – Se você sofre de cãibras, o chá de banana pode lhe ajudar, pois é rico em vitaminas B6 e B12.
O anoitecer nos Alpes parece de outro planeta...
O fotógrafo italiano Roberto Bertero está apaixonado pela fotografia noturna nos Alpes.
Dicas Para Evitar a Deficiência de Potássio!
Beber água demais é mais perigoso do que pensávamos!
[related_articles] Durante muito tempo, os atletas foram encorajados a consumir grandes quantidades de água para evitar cãibras musculares e insolação. No entanto, de acordo com o Dr.
10 Dicas para lidar com problemas na gravidez
Cãibras nas pernas Cãibras musculares geralmente ocorrem devido a muito esforço, mas durante a gravidez este problema está relacionado ao peso a mais que suas pernas precisam carregar ao longo do dia.
Vick Vaporub: Ele serve para mais do que você pensava!
Ajuda a eliminar a tosse noturna Para aliviar aquela tosse noturna bastante incômoda, basta aplicar um pouco de Vick Vaporub nas solas dos pés, calçar meias (preferencialmente velhas e de algodão) e ir
Proteja seus olhos na hora de usar o computador!
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