Não Consegue Dormir? Coma Estes Alimentos!

Muitos sentem dificuldade para dormir, acordam diversas vezes durante a noite, e alguns outros sofrem com a terrível insônia. Uma boa noite de sono é fundamental para a saúde.

Saúde: Esse suco é antiestresse e ajuda a emagrecer

Hoje você aprenderá a preparar um delicioso suco energético, antiestresse e que ainda te ajuda a emagrecer, caso queira.

Dica de saúde: Como dormir melhor

Abaixo está uma lista de 11 grandes e fáceis truques que ajudarão você a dormir o melhor possível. 1.

Saúde: Suco de clorofila emagrece e desintoxica o corpo

Já ouviu falar do suco de clorofila?

Prepare-se para celebrar o réveillon da melhor maneira!

O ideal é tomar muita água antes de dormir, e se a ressaca perdurar durante todo o dia, beba água, mesmo que cause aquela sensação de enjoo.

Saúde: 25 Receitas de sucos saudáveis

No verão não há nada melhor do que se refrescar com um suco bem gostoso. E para isso, nada melhor do que essas dicas de uma edição especial de "Dicas de Saúde"!

Você Consegue Resolver Estas Charadas Sobre Animais?

Acha que consegue resolvê-las? Tente agora mesmo! Tenho penas macias que ajudam-me a voar em silêncio. Apanho um rato com facilidade em qualquer altura ou idade.

7 Problemas de saúde que não lhe deixam dormir

“Se você tem dificuldade em adormecer à noite, mas pode dormir facilmente de manhã, provavelmente tem um atraso no seu ritmo circadiano.

É por isso que TODOS deveríamos beber suco de beterraba!

Suco de beterraba pode baixar a pressão arterial O suco pode ser facilmente misturado em smoothies e outros sucos de frutas e vegetais, o que torna uma maneira muito fácil de incorporar beterraba em sua

Teste: O que seus hábitos de dormir dizem sobre você?

3 - 5 horas 5 - 8 horas 8 - 10 horas + de 10 horas Depende O que você veste para dormir?

Como o suco de repolho pode ser tão bom para a saúde?

O suco de repolho não é o suco mais comum e disponível do mercado, e nem temos o hábito de prepará-lo em casa, mas ele é cheio de antioxidantes benéficos, nutrientes e minerais.

Descubra se você consegue reconhecer esses objetos!

Uma laranja Um pedaço de doce Suco Queijo Um ovo Que objeto está sendo mostrado aqui?

Será que você consegue identificar essas bandeiras?

Consegue distinguir seus símbolos e cores? Para responder a essas perguntas, preparamos um questionário especial para você.

Esqueça os remédios: Faça sucos para acabar com enxaquecas!

Veja agora uma ótima receita de suco natural que você faz rapidamente, com ingredientes frescos e saudáveis - só não esqueça de ingerir também bastante água para ajudar a remover toxinas do organismo.