A capacidade cognitiva e o consumo de nozes

Você provavelmente já ouviu falar que as nozes são boas para o cérebro, mas o que exatamente isso significa? Existe alguma evidência de que as nozes tenham um efeito benéfico na cognição?

Esta Massa Com Nozes É Muito Mais Fácil Do Que Você Imagina!

Aqui, nozes, macarrão, salsinha e parmesão são combinados em um delicioso e colorido prato, que fica pronto em menos de meia hora!

8 Benefícios saudáveis das nozes que você precisa conhecer

Os seres humanos consomem nozes há milhares de anos, mas só recentemente começamos a ver o quão bom elas são para a saúde.

Você faz esses docinhos de nozes em menos de meia hora!

Este docinho com nozes vai fazer a sua alegria! Leva poucos ingredientes, fica pronto rapidinho e você pode servir em seguida para seus amigos e familiares.

Essa receita de maçã assada com nozes e sidra é uma delícia!

Maçã assada com nozes e sidra (Serve duas pessoas) Ingredientes • 2 colheres de sopa de nozes • 1 colher de sopa de manteiga com sal • 2 maçãs • ½ colher de chá de canela em pó • 1 colher de sopa de açúcar

A noz-moscada é a mais incrível das especiarias!

Abaixo, você encontra os 10 principais benefícios da noz-moscada: ​1. Combate a depressão e ansiedade Se você tem ansiedade ou depressão, a noz-moscada é um tratamento natural fantástico.

Este bolo de banana com nozes é de dar água na boca

E se você quer deixá-lo ainda mais especial e saboroso, inclua nozes e sementes, que vão dar um toque crocante à massa. Para dar uma adoçada especial, que tal um pouco de chocolate?

Como as oleaginosas fazem bem a você

que geralmente a consideramos uma noz.

Este bolo saboroso fará seus convidados pedirem mais!

Aprenda uma receita fabulosa de torta de chocolate com nozes, que também é conhecida como 'bolo terremoto'. E você sabe o porquê?

Este bolo é tão fácil que você pode fazê-lo toda semana!

• ¼ de xícara de açúcar granulado; • ¼ de xícara de farinha de trigo; • 2 colheres de sopa de manteiga ou margarina sem sal em temperatura ambiente; • ½ colher de sopa de canela em pó; • ½ xícara de nozes

É assim que as frutas são quando estão sem suas cascas

Maçã: Verde por fora, rosa por dentro ( Imgur ) 15 Frutas Que Parecem Melhores Com Casca natureza, arte, manga, pêssego, frutas, melancia, design e fotografia, morango, casca, nozes, abacaxi Aqui estão

8 Benefícios dos pinhões para a saúde

Há muitos estudos e informações sobre os benefícios das frutas oleaginosas, como nozes, amêndoas e castanhas de caju, mas poucos sabem que os pinhões, sementes comestíveis de diversos pinheiros, também

Tente fazer essa deliciosa receita de batata-doce

Uma receita estrangeira e fantástica que utiliza ingredientes como canela, xarope de bordo, nozes e, claro, batatas-doces.

Estes 8 alimentos manterão sua pele jovem e radiante

Nozes Comer uma porção adequada de nozes (30gr) entre 4 e 7 vezes por semana, nos dá mais antioxidantes do que a ração diária de frutas e vegetais, afirmam pesquisadores de um estudo realizado pela Universidade

Delícia: Bolo de cenoura coberto com chocolate branco!

colheres de chá de bicarbonato de sódio • 2 colheres de sopa de fermento em pó • ½ colher de chá de sal • 2 colheres de chá de canela em pó • ½ colher de chá de cravo-da-índia em pó • ½ colher de chá de noz-moscada