Benefícios de dormir com um travesseiro entre as pernas

Isso acontece porque suas pernas se afastam da coluna quando seus joelhos se juntam. Colocar um travesseiro entre as pernas ajuda a manter os joelhos um sobre o outro.

Você Sabia Que Sentar de Pernas Cruzadas Faz Mal à Saúde?

O ato de cruzar as pernas quando sentimos é praticamente automático. Às vezes nem nos damos conta disso.

O Cão Com Pernas Impressas em 3D!

O cão Derby nasceu com as pernas dianteiras deformadas e, até recentemente, ele dependia de uma prótese com rodas para movimentar-se e andar.

Seus pés e pernas estão inchados? Acabe com isso agora!

Importante: Inchaço normal vs. riscos potenciais à saúde Ao experimentar inchaço nos pés e pernas, aplique pressão sobre a área com um dedo.

Guia de Saúde: Síndrome das Pernas Inquietas

O transtorno neurológico conhecido como Síndrome das Pernas Inquietas (SPI) atinge cerca de 5% da população mundial, e quando somente idosos são incluídos na lista, esse número aumenta para 10%.

Dormência nas pernas ou braços? Fique atento!

Você sente dor e pressão que vem do pescoço e vão até seus braços, ou dor que começa nas costas e vai para suas pernas? Saiba que essas dores podem ser causada por lesões, postura fraca ou artrite.

Parece bizarro, mas esse truque alivia dor na perna!

A síndrome das pernas inquietas (SPI), que é uma desordem da parte do sistema nervoso que cria um desejo involuntário de mover as pernas, é uma das condições médicas que podem ser tratadas colocando uma

Massageie esse ponto na perna e durma melhor

de inchaço no estômago • Facilitar processos digestivos • Amenizar cólicas menstruais • Aumentar a fertilidade • Curar insônia • Aliviar o estresse e a ansiedade O ponto está localizado no interior da perna

Como "ler" as pessoas através da linguagem corporal

Cruzar os braços Este gesto popular ajuda as pessoas a se isolarem dos outros.

Piada do Dia: A Ponte da Amizade

Um jovem apareceu na Ponte da Amizade, na divisa entre o Brasil e o Paraguai, para cruzar a fronteira.

Remédios Naturais para as Veias de Aranha

Além disso, se você trabalha com um computador, utilize um banquinho que sirva de apoio para as pernas.

Você sabia que essas posicões fazem mal à saúde?

De pernas cruzadas Sentar de pernas cruzadas é uma posição confortável e comum que muitos de nós fazemos, mas, apesar de conveniente, pode levar a diversos problemas de saúde.

Ajude o Peixinho a Caçar Tesouros Neste Ótimo Jogo!

Desta vez, você precisa ajudar o peixinho a cruzar o rio de uma ponta a outra para ajudar a pegar os tesouros.

13 Invenções criadas para deixar os animais felizes!

Túneis para tartarugas, Japão Infelizmente, muitas tartarugas estavam perdendo suas vidas ao cruzar trilhos de trem no Japão.

Saúde: Como acabar com a má postura e as dores nas costas

. • Evite cruzar as pernas, pois isso danifica o fluxo de sangue, e mantenha os joelhos mais baixos que as coxas. • Mantenha os pés apoiados no chão e evite empurrá-los sob a cadeira. • Não tente manter