6 Dicas para consumir mais proteínas
Se você quiser distribuir sua ingestão de proteína ao longo do dia, então você deve consumir entre 25-30 gramas de proteína a cada refeição, e 5 a 10 gramas de proteína em seus lanches.
Quer deliciar-se com sobremesas repletas de proteínas?
Proteínas e sobremesas não são geralmente associadas, pois a maioria das receitas não utilizam muitos ingredientes ricos em proteínas, com exceção de uma pequena quantidade de lacticínios e ovos.
Melhor do que pão de queijo, só bolo de pão de queijo!
Quem é que não adora um delicioso pão de queijo recém-saído do forno? É impossível resistir, especialmente com a manteiga derretida por cima. Tem como ficar melhor? A resposta é sim!
Como manter o pão fresquinho por mais tempo...
Então, como fazer o pão durar mais tempo?
30 curiosidades sobre as proteínas que você precisa saber!
É possível viver sem proteína? O que acontece quando há falta ou excesso de proteína no corpo? Quais peixes e queijos fornecem a melhor proteína? Qual é a diferença entre proteína animal e vegetal?
Assista: Como saber se você tem falta de proteína no corpo
Como saber se falta proteína no seu corpo? A proteína é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo. Se você não tiver quantidade suficiente dela, seu corpo padece.
Delicioso pão caseiro de liquidificador
Que tal um pão caseiro, fácil e deliciosamente fofinho para acompanhar o seu café (ou o que você gostar)? Ensinamos aqui a fazer esta maravilhosa receita, que não dá trabalho.
Que tal um pão-de-ló para o café?
Será que existe alguém que não goste do tradicional pão-de-ló?
Receita: Pão indiano Naan
O naan é um pão típico da Índia, uma receita muito antiga que serve de acompanhamento para diversas refeições.
Gostoso e saudável: Aprenda a fazer o Pão Nuvem!
Eu não sabia que era possível fazer um pão sem carboidratos, mas esta receita provou que é!
Receita: Delicioso pão de canela
Para quem gosta de café com pão, separamos uma receita simplesmente deliciosa de pão de canela.
A verdade que ninguém informa sobre o pão branco
O pão branco é, basicamente, um pão "morto". Muitas vezes, os consumidores não são informados desse fato e do que significa "sabor enriquecido".
O Enterro do Pão-Duro
Em uma cidade do interior havia um senhor muito solitário, mas não porque queria: ele era tão pão-duro e avarento que não tinha amigos e nem familiares próximos.
Esta bebida é deliciosa e super rica em proteínas!
E não é todo mundo que está disposto a gastar muito dinheiro com aqueles shakes de proteína que, além de caros, podem até causar problemas de saúde se não usados adequadamente.
Pão de parmesão com tomate seco: Uma delícia!
É por isso que decidimos compartilhar com os leitores esta deliciosa receita de pão.
Piada do Dia: O Empresário Pão-Duro
Na mesma cidade tinha um empresário do ramo de agronegócios que era muito, muito rico, mas tinha fama de ser extremamente pão-duro.
Receita do Dia: Pão trançado caseiro
Que tal preparar um pão caseiro que, além de delicioso, fica lindo? É ótimo para comer no fim de tarde com um cafezinho passado na hora, com manteiga ou requeijão. Já deu água na boca?
Quer uma receita de pão saudável? Veja esta aqui!
Existe maneira melhor de começar as manhãs do que com um delicioso café fresquinho e um pão macio? Eu diria que não! Infelizmente, o pão que costumamos comprar na padaria não é saudável e engorda.
Por que você deve cortar de vez pão branco da sua vida
Pão branco causa aumento nos níves de açúcar no corpo O alto teor de carboidratos do pão branco causa um aumento nos níveis de açúcar no sangue.
Jogar pão envelhecido no lixo? Não mais com essa dica!
Se você é como eu, provavelmente compra um belo e crocante pão apenas para comer um pedaço delicioso mas nunca sabe o que fazer com o resto no outro dia, já que o pão fica duro.
Este delicioso pudim de pão vai fazer sucesso!
É uma versão diferente do tradicional pudim de pão, que você pode preparar antecipadamente ou um dia antes do evento de família.
Pão em folhas: a melhor receita de todos os tempos!
O pão em folhas é a nova estrela culinária da internet.
Faça em Casa as Suas Pitas (Pão Sírio) Perfeitas!
Se você nunca experimentou pita, também conhecida como pão sírio, não sabe o que está perdendo!
Delícia de receita: Pão de puxar com canela e passas
Você já ouviu falar em pão de puxar? Talvez tenha até visto, mas não associou o nome à imagem. Trata-se de um tipo de pão que assamos fatiado e, na hora de servir, não é preciso cortar.