7 Mitos sobre a queima de calorias
Quanto do que ouvimos sobre a queima de calorias é verdade? O exercício nos faz ganhar peso em vez de perdê-lo? Gêneros diferentes queimam calorias de maneira diferente?
Cuidado: Essas comidas NÃO são saudáveis
Especialistas afirmar que muitos sanduíches de peixe frito têm mais de 700 calorias e 40 gramas de gordura.
Faça esta delícia com metade das calorias
Agora imagine um pudim tão saboroso quanto qualquer outro, mas com apenas metade das calorias? É simples: basta substituir o calórico e açucarado leite condensado pelo saudável leite em pó!
Perca calorias fazendo as tarefas simples de casa
Você pode queimar 306 calorias por hora. Para queimar duas colheres daquele sundae de chocolate com chantilly (550 calorias), capine o jardim por duas horas. 2.
8 Alimentos que matam a fome com pouquíssimas calorias...
Queijo cottage Saboroso e com poucas calorias, o cottage pode ser uma boa opção para os lanches no meio do dia, entre as refeições principais.
O que nossos bichos fazem por comida...
Se você tem um animal de estimação, provavelmente sabe que quando tem comida por perto, os olhares pedinchões começam ...
25 Lanches Rápidos e Fáceis Com Menos de 100 Calorias!
Um equívoco comum de saúde é acreditar que precisamos comer comidas chatas para conseguirmos nos manter no nosso limite diário de calorias.
Queime calorias com exercícios super fáceis de fazer!
Enquanto exercícios de musculação e ginástica localizada são ótimos para reduzir medidas e tonificar o corpo, a melhor opção para queimar calorias são os exercícios aeróbicos.
10 Comidas que sumiram das nossas festas
Vocês se lembram da torta salgada, do sanduíche de carne louca, do bolo gelado, do sagu, enfim, daquelas comidas deliciosas que eram parte do domingão da família brasileira?
Saiba quais são as porções saudáveis de comida
O pão denso contém o dobro de calorias que seus equivalentes mais leves e finos.
Que tal fazermos um suco que baixa o colesterol?
Comidas que não ficam boas depois
Óleos com alto ponto de fumaça, como óleo de amendoim ou semente de uva, são mais resistentes ao calor do que aqueles com baixo ponto de fumaça, como azeite virgem ou óleo de semente de abóbora.
Menos de 300 calorias: Sopa de vegetais com molho Pistou
A receita a seguir tem menos de 300 calorias e será uma ótima adição ao seu cardápio.
Cura pela Comida: 5 Receitas que você deve experimentar!
Para combater Alzheimer: Lasanha de Berinjela Coma mais refeições veganas, baixas em gorduras saturadas e ricas em vegetais e gorduras monoinsaturadas à base de plantas, como óleo de oliva, nozes e sementes
Coisas Que os Bichos Fazem Por Comida...
Se você tem animais de estimação, provavelmente sabe que é só a comida ser posta na mesa para começarem os pedidos...
Aprenda 14 maneiras de queimar calorias naturalmente
Por exemplo, acelerar o ritmo, mesmo se você estiver andando até o carro, ajudará você a queimar mais calorias e fortalecer suas pernas. Tire mais proveito dos seus movimentos fazendo-os mais rápido!
Saiba como garantir preços baixos nas compras virtuais!
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10 fatos surpreendentes sobre a comida em sua cozinha
A comida é deliciosa e nutritiva! Comer bem é um dos prazeres da vida.
A Arte de Transformar Comida em Lindas Paisagens
O artista e designer inglês Carl Warner escolhe comidas de cores vibrantes e as transforma em belas paisagens culinárias.
Este Artista Transforma Comida em Lindas Paisagens
O posicionamento de Carl é impecável e, por vezes, você vai ter dificuldade em distinguir a comida. Já vamos avisando: Ao final da coleção, você vai estar com muita fome!
Comidas que vão no micro-ondas e você não sabia!
Faça um bacon crocante Coloque uma tigela de cabeça para baixo sobre um prato.
Gastronomia popular: as mais deliciosas comidas de rua!
Currywurst em Berlim (Alemanha) É difícil de acreditar que essa iguaria, ícone da comida alemã, só foi inventada em 1949.
Qual o melhor horário para comer certas comidas?
Para agregar ao seu valor nutricional, ele também possui um índice glicêmico baixo, o que significa que seu conteúdo energético é liberado lentamente.
Pare de desperdiçar comida! Veja essas dicas
Você sabia que o mundo todo desperdiça muita comida todos os dias? Temos que evitar isso, pois, alem de não ser bom para o meio ambiente, isso também significa jogar dinheiro fora.
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