4. Você sente necessidade de ir ao banheiro
Beber muita água pode ser a razão que você precisa para urinar com tanta frequência. No entanto, não é a única causa. Comer muito sal pode ter o mesmo efeito. Quando você inclui muito sódio na sua dieta, seus rins têm que trabalhar horas extras, a fim de limpar esse sal e tentar expeli-lo, o que pode fazer com que você precise ir ao banheiro mais do que o habitual.
5. Seu cérebro está confuso
Estes exercícios ajudarão a reduzir a celulite
A celulite é a ruína da vida de muitas mulheres, mas existem numerosos exercícios eficazes para ajudar a diminuir sua aparência. Aqui estão 9 deles.
A pressão alta é sempre ruim para sua saúde?
Pode ser que a hipertensão não seja tão ruim quanto todos pensávamos, e este estudo esclarece mais sobre esse assunto controverso.
Conheça os 14 tipos mais comuns de dores de cabeça
Neste artigo, exploraremos 14 tipos comuns de dores de cabeça, suas causas subjacentes e métodos para tratá-las.
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Saúde: 7 Sintomas silenciosos de alergia
Pare de confundir um sintoma de alergia com alterações relacionadas à idade, gripe ou outras condições de saúde com este guia.
Aprenda automassagem para aliviar a dor de cabeça
Aprenda a fazer uma automassagem para aliviar dores de cabeça.
Ataque cardíaco silencioso: Sintomas e Tratamento
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Se você sofre com dores em qualquer parte do seu corpo, que tal tentar a reflexologia auricular?
Você faz isso diariamente, mas não deveria!
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7 Cuidados essenciais com os dentes
Este guia mostra sete maneiras ideais de cuidar de seus dentes.
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A síndrome metabólica é uma doença perigosa que pode facilmente se transformar em doença cardíaca ou diabetes. Eis o que você precisa saber sobre isso.
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Aqui estão os melhores alimentos para ajudá-lo a esquecer completamente as cãibras musculares.
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Se você já ama música clássica, vai gostar mais ainda ao saber dos benefícios que esse estilo musical proporciona à sua saúde!
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Há muitas razões pelas quais nós ganhamos peso, mas algumas geralmente não são discutidas com frequência. Aqui estão quatro razões pelas quais você pode estar com quilos a mais.
Asma pode ser tratada com ioga? A resposta é SIM!
Muitas instituições estão se aprofundando em estudos para determinar como os exercícios de respiração e ioga podem melhorar a qualidade de vida dos pacientes asmáticos.
Com esses 9 exercícios suas panturrilhas ficarão saudáveis
9 exercícios simples para a panturrilha que qualquer um pode fazer em casa.
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Se você quer estar preparado para situações de emergência, saiba que com apenas estes 5 alimentos você poderia sobreviver até numa ilha deserta ou em qualquer lugar.
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Conforme envelhecemos, enfrentamos um dilema: exercícios melhoram nossa vida, mas os riscos aumentam. A solução? Hidroginástica!
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