Em uma entrevista ao jornal Daily Hurriyet, Gürbüz, nascido na Turquia, declarou que, aos 41 anos de idade, ele teve um grave problema na espinha dorsal, deixando-o paralisado da cintura para baixo. Na época, os médicos disseram que ele nunca mais voltaria a andar. Ao invés de se entregar, ele teve outro plano e decidiu usar a si mesmo como cobaia. No seu ‘experimento’, ele convenceu seus amigos a quebrar os ossos da sua vértebra na espinha, para que pudessem voltar ao lugar. Gürbüz disse que, no total, ele conduziu 63 experimentos em si mesmo em um período de nove meses e, depois disso, voltou a andar.
E qual o segredo dessa longevidade com uma aparência tão jovial?
Gürbüz diz que o secreto está em manter a flexibilidade do seu corpo e manter uma dieta com alimentos muito saudáveis, que proporcionam uma série de benefícios à saúde.
Em sua dieta, ele inclui e recomenda, feijão-carioca, pimentas, molho de pimenta, chás e sopas, e diz que a carne é o alimento menos benéfico para a saúde e que, pelo contrário, traz mais danos ao nosso organismo. Se você se perguntar como ingerir proteína em uma alimentação sem carne, isso não é motivo para preocupação, pois ela pode ser encontrada em grãos e outros alimentos.
A Determinação Vista por Paulo Coelho
Paulo Coelho é um dos escritores mais famosos do mundo. Selecionamos aqui 13 citações deste grande mestre sobre força de vontade, superação e fé. Emocionante...
Dos 66 aos 97 anos, essas mulheres mostram garra e superação
Dos 66 aos 97 anos, essas mulheres superam obstáculos e desafios e até quebram recordes. Um grande exemplo a ser seguido por todos nós. Confira!
Yoga pode fazer a diferença para sua saúde óssea
Se você tem osteoporose ou simplesmente quer proteger sua saúde, essas 6 posturas de ioga podem ser absolutamente vitais. É hora de tentar ioga!
Inspiração: Essas frases de otimismo vão iluminar o seu dia!
Quando tudo parece não ter solução em tempos difíceis, precisamos de palavras de superação. É o que você vai ver nessas lindas frases de otimismo...
4:46
Esta mensagem já motivou milhões de pessoas!
Se a vida te der desafios, pare, pense e faça a mesma pergunta do passado: O que você quer ser quando crescer? Veja nesta mensagem que já emocionou milhões de pessoas mundo afora!
Assista: Na vida, é preciso ter coragem!
Às vezes, precisamos ter muita coragem para fazer grandes mudanças. Se isso é necessário na sua vida neste momento, esta mensagem é para você.
Aqui estão 20 provas de que o tempo muda tudo
Confira 20 fotos surpreendentes de coisas que mudaram para sempre com o tempo.
Construções gigantescas sob um novo ponto de vista
Você já parou para analisar as maiores construções do mundo por outra perspectiva? Veja essas comparações incríveis e você vai se surpreender!
7 dos casos amorosos mais influentes da história
As páginas da história estão abarrotadas de algumas histórias notáveis sobre o amor. Vamos explorar algumas das maiores já contadas.
As estrelas que admirávamos chegaram à meia-idade!
O tempo passa para todos: vejam artistas que chegaram à meia-idade, mas ainda continuam esplendorosos!
Fatos sobre o casal criminoso mais famoso: Bonnie e Clyde
A mídia os apresenta como bandidos glamorosos e destemidos. Mas o que estava por trás do mito de Bonnie e Clyde? Esses sete fatos menos conhecidos contam a sua história.
Adeus, Papa Francisco, e descanse em paz
Vamos dar uma olhada na vida e no legado extraordinários do Papa Francisco, explorando as experiências e os valores que moldaram seu papado e inspiraram uma comunidade global.
17 árvores de Natal incomuns ao redor do mundo
Nesta época festiva, inspire-se com estas criativas árvores de Natal tipo faça você mesmo.
Maravilhas Vintage: 17 Coisas Que Você Não Vê Mais
Vamos fazer uma viagem no tempo e redescobrir 17 coisas fascinantes que tornaram o passado tão inesquecível.
10:48
Gigante pela própria natureza...
O quanto que você sabe da geografia do Brasil? Hora de testar os seus conhecimentos e se surpreender com 10 fatos super interessantes da geografia brasileira.
Fatos impressionantes que acontecem no nosso mundo
Você quer aprender 15 fatos impressionantes sobre o corpo humano, saúde, espaço e natureza? Eles estão aqui ...
Curiosidades sobre Etiqueta internacional
Cada cultura adotou as suas próprias regras quando se trata de sentar-se à mesa e partilhar uma refeição; algumas delas podem parecer muito estranhas e outras bem interessantes. Confira!
21 Fatos curiosos e superinteressantes!
As 21 curiosidades que você verá aqui podem até não ser muito úteis... Mas garanto que são todas interessantíssimas!
17 fotos históricas fascinantes que você nunca viu
É hora de apreciar outra coleção fascinante de fotos históricas.
Mistério: 8 Fenômenos que a ciência não consegue desvendar
A ciência sempre comprova tudo, mas esses 8 mistérios ainda permanecem inexplicáveis. Por que será? Veja quais são e tire suas próprias conclusões!
6 Reinos antigos que você não aprendeu na escola
Você provavelmente nunca ouviu falar sobre esses fascinantes reinos antigos.
10 Frases do latim que você ainda pode usar
Pareça mais sábio e mais romântico usando essas dez frases em latim diariamente.
Mudanças no relacionamento
Não importa quão positivas e conectivas sejam as palavras que dizemos, o significado das discussões intermináveis e reclamações mútuas é uma falta de aceitação do parceiro de vida como ele é.
11 fatos sobre piratas que você provavelmente não sabia
A mais recente exposição do Museu Marítimo Nacional lança nova luz sobre a realidade dos piratas ao longo da história.
Decifraram a linguagem dos gatos. Veja agora!
Você tenta entender o que seu gato quer dizer, mas não consegue? Descubra aqui!
Pontos da casa que merecem limpeza extra
Por mais que nossa casa esteja limpa, algumas coisas passam despercebidas e não temos ideia de quão sujas elas estão. Veja e previna-se!
Estas 22 frases são o melhor jeito de começar bem a semana!
Você precisa de um pouco de inspiração para começar a semana do melhor jeito possível? Não precisa mais procurar!
Dos 66 aos 97 anos, essas mulheres mostram garra e superação
Dos 66 aos 97 anos, essas mulheres superam obstáculos e desafios e até quebram recordes. Um grande exemplo a ser seguido por todos nós. Confira!
4:22
A morte passou por perto - quase-tragédias.
Video mostrando acidentes quase fatais.
1:50
Eu não posso acreditar como eram os biquínis 100 anos atrás!
Nos últimos 100 anos, o maiô evoluiu... Veja todos os estilos de roupas de banho do século passado neste vídeo divertido!
Essas superstições que existem no mundo são surpreendentes
Não há dúvidas de que certas superstições são estranhas, mas algumas são mais estranhas do que outras. Aqui estão 10 superstições estranhas que existem em todo o mundo.
Você sabia que todos nós falamos 3 idiomas?
Ninguém sabe disso, mas nós falamos três línguas ao mesmo tempo de acordo com as situações da nossa vida. Saiba quais são e aprimore as suas relações interpessoais!
Conheça o jardim vertical que você pode ter na sua casa
Imagine ter um jardim vertical dentro de casa em que você pode até plantar seus próprios alimentos. Isso já existe. Saiba mais!
Você acredita que esses fatos são mesmo reais? Veja só!
Acreditamos em muitos fatos espalhados por aí, mas nem todos são verdadeiros. Esse 11 que você vai ver agora foram desbancados. Veja quais são!
7 Guerreiros Que Mudaram a História
Estes ilustres guerreiros e generais ganharam fama eterna devido à sua coragem e bravura.
O Império Mongol: Ascensão, Expansão e Legado
O que se segue é uma descrição narrativa do Império Mongol, desde suas origens tribais e unificação sob Genghis Khan, até seu declínio gradual e impacto duradouro na história mundial.
8 mal-entendidos históricos sobre o primeiro Natal
Alguns dos detalhes que você ouviu sobre o primeiro Natal estão completamente equivocados. Aqui estão 8 coisas que apostamos que você não sabia sobre o primeiro Natal.
Essas são as coleções mais estranhas que eu já vi!
Você já deve ter visto pessoas colecionando selos, discos, moedas... Mas essas coleções são completamente diferentes! Veja agora!
Você sabe quais são os idiomas mais difíceis de aprender?
Você gostaria de falar um novo idioma? Veja a lista de quais línguas são consideradas as mais difíceis de aprender!
Preste atenção ao seu entorno, você pode se surpreender!
É impressionante a diversidade de nosso mundo e a capacidade das pessoas de encontrar algo interessante, mesmo nas menores coisas. Aqui estão as últimas descobertas de fotos que fizemos. Aprecie!
Incrível: Pessoas reencontram coisas perdidas há décadas
Muitas vezes ficamos tristes quando perdemos algo que gostamos, mas você vai se impressionar com essas pessoas que reencontraram itens e pessoas depois de muitos meses e até anos!
Incrível: A misteriosa gruta de conchas de Margate
Você já ouviu falar desta curiosa gruta toda revestida por conchas da cidade de Margate? Veja!
Talismãs de várias culturas para lhe dar sorte
Alguns amuletos de boa sorte são conhecidos em muitas culturas, enquanto outros são exclusivos de um determinado povo, Fique seguro e próspero com estes 15 amuletos de boa sorte de todo o mundo.
Importante: Como identificar perfumes verdadeiros e falsos?
Infelizmente, a falsificação de perfumes é um grande problema no Brasil, mas você sabe identificar os verdadeiros e falsos? Este ótimo guia vai te ajudar!
10 placas de trânsito bem-humoradas
10 placas de trânsito que ganharam uma transformação artística cômica
Pelas ruas da Roma Antiga: 15 ilustrações da vida cotidiana
Aqui estão 15 representações artísticas que oferecem um vislumbre de como era a vida na Roma antiga.
Ele entrevistou 500 pessoas ricas e obteve estas dicas
Napoleon Hill entrevistou mais de 500 milionários que fizeram fortuna ao longo de 20 anos e estas são suas dicas financeiras.
16 Fotos raras da natureza, pessoas e realizações humanas
Elas podem ser aleatórias, mas essas fotos raras irão fascinar você!
Objetos raros que eram utilizados como coisas comuns
Às vezes, um tesouro valioso está escondido bem debaixo do nariz de cidadãos desavisados. Algumas antiguidades preciosas estão até sendo bem utilizadas como utensílios domésticos. Confira!
Divertido: 15 cães que pensam que são humanos!
Porque todos nós amamos cães, sabemos que podemos dar muitas risadas com estas adoráveis criaturas. Estes 15 cães são hilários, porque eles pensam que são gente! Confira!
A alegria dos animais ao nascer do sol
Convidamos você a dar uma olhada nesta coleção de encantadoras imagens de dezenas de animais se aquecendo à luz do sol e apenas relaxando sem se preocupar com o mundo. Vida boa!
Gatos: 10 Coisas Que Você Vai Querer Contar
Se você adora gatos, você precisa saber destes 10 fatos impressionantes sobre as criaturas felinas mais maravilhosas do mundo!
O efeito da tecnologia na cognição
A tecnologia digital moderna está em toda parte e está mudando a maneira como pensamos, como nos comportamos e até mesmo como nos sentimos em relação às coisas.
20:19
Essas babás caninas e felinas alegrarão seu dia!
Esses momentos engraçados de bebês e animais de estimação são fofos demais!
As linguagens do amor: qual é a sua?
Em seu livro “As cinco linguagens do amor”, Chapman expande essa questão interessante e explica como preencher as lacunas na compreensão das linguagens do amor entre parceiros. Dê uma olhada!
Conheça Stephan, o urso mais adorável que você já viu!
Já imaginou um urso gigante em casa? O adorável Stephen prova que amor não tem tamanho nem espécie. Ele mora com uma família e adora abraçar e brincar...
200 animais resgatados vivem felizes aqui
Conheça Adri Rachelle, que acolhe animais abandonados e vive com mais de 200 deles em uma bela fazenda.
Nomes que ficaram para a história
Embora algumas das nossas celebridades favoritas parecerem nunca mudar, outras amadureceram. Dê uma olhada nessas fotos e surpreenda-se!
2:09
Você sabia que alguns cães podem falar? Acho que não!
Tem alguma coisa que os cães não podem fazer? Bem, se você pensou que não podem falar, pode tirar essa opção da lista!
Confira os gatinhos vestidos que estão super na moda!
Se você acha que os gatinhos não poderiam ficar ainda mais fofinhos, você provavelmente não os tinha visto vestidos com mini roupinhas! Confira!
Quem é que pode com esses fofos cachorrinhos?
Depois de dar uma olhada nesses 21 fofos cachorrinhos, seu dia certamente ficará melhor!
3:10
É por isso que os buldogues são os cães mais engraçados!
Você não vai conseguir conter as risadas com essa adorável compilação da raça canina mais divertida do mundo: os buldogues!
Mudanças no relacionamento
Não importa quão positivas e conectivas sejam as palavras que dizemos, o significado das discussões intermináveis e reclamações mútuas é uma falta de aceitação do parceiro de vida como ele é.
O mundo precisa de vacas mais fofinhas!
Quem disse que apenas cães e gatos são fofos? Veja essas adoráveis vaquinhas!
6:40
Se você nunca viu pássaros dançando, verá agora!
Sabia que os pássaros são excelentes dançarinos? Veja uma divertida compilação de pássaros fazendo a famosa dança do acasalamento. É engraçado e adorável!
Orgulhosas mamães caninas com seus bebês
Estas imagens de mamães caninas orgulhosamente apresentando seus bebês vão derreter seu coração!
20:47
Eu não sabia que música clássica era TÃO importante!
A música clássica pode fazer muito por você e transformar a sua vida! Saiba o porquê com o importante maestro Benjamin Zander.
Esses cavalos são maravilhas da natureza
Os cavalos são maravilhas verdadeiramente majestosas da natureza que viveram em paz com os humanos durante milhares de anos, tal como estas belas raças.
Hilário: Nem sempre os gatos conseguem ser fotogênicos...
Quando você pensa em gatos, acha que todos saem bem nas fotos, não é mesmo? Essas imagens hilárias mostram que nem sempre eles gostam de uma câmera...
3:59
Quando o melhor Pescador tem patas
Alguns cães gostam tanto de pescar que se saem melhor que seus donos!
História em Foco: 17 Imagens Raras e Curiosidades
Reunimos 17 fotos e fatos fascinantes que oferecem uma visão única do passado.
3:30
Você nunca viu algo tão hilário quanto esses bebês dançando!
Esses bebês muito fofos mostram que tem talento para a dança! Confira esses hilários dançarinos e suas apresentações adoráveis!
Cavernas de Ajanta: Faça um passeio por estas maravilhas!
Surpreenda-se com as cavernas de Ajanta, cheias de uma rica história e paisagens impressionantes!
Antes de responder àquele e-mail, aqui estão algumas dicas
Aqui estão 9 situações comuns que exigem uma resposta e as maneiras recomendadas e menos recomendadas de dizer o que você quer.
Fofura máxima: Animaizinhos depois da consulta médica!
Pobres animaizinhos! Eles tiveram um pequeno acidente e agora estão engessados, mas ainda continuam adoráveis. Encante-se com eles!
2:00
Você vai me agradecer depois de ver esse vídeo fofo!
É impossível não dizer "aaahhh" depois de ver filhotinhos de gatos e cachorros se encontrando pela primeira vez!
Visitas inesperadas e adoráveis
Essas pessoas encontraram alguns visitantes animais inesperados e únicos. E ninguém está estão reclamando!
Filhotes que parecem saídos de uma loja de brinquedם
Você já viu cães que mais parecem ursinhos de tão fofos? Essas bolas peludas vão encantar o seu dia!
Cães Com Pelagem Rara Que Encantam Os Olhos
Eu sou uma dessas pessoas que acha que cães são sempre lindos. Estes então, mais ainda!
Você sabe quais são os idiomas mais difíceis de aprender?
Você gostaria de falar um novo idioma? Veja a lista de quais línguas são consideradas as mais difíceis de aprender!
Animais tímidos e fofos em ternas imagens
Todo mundo se sente tímido e envergonhado às vezes, até mesmo os animais! Esses bichinhos podem ser tímidos, mas isso os torna ainda mais adoráveis ...
