A nossa vida está em constante evolução, mas de uma coisa eu tenho certeza: meses, anos e décadas passam tão rápido como um piscar de olhos. Cheguei agora os meus 50 anos, mas parece que a minha adolescência foi ontem. Fui abençoado com várias e diversas experiências, muitas maravilhosas e outras desafiadoras e até devastadoras. Mas independentemente se foram positivas ou negativas, todas foram um grande presente para mim. Aqui estão 10 dos maiores presentes que eu posso compartilhar em todos esses anos de vida:
1. Boas maneiras
Sou eternamento grato aos meus pais por ensinarem-me boas maneiras: ser cortês, mostrar respeito e tratar as pessoas da mesma forma que gostaria de ser trato. No trabalho e nos negócios, comportar-se com certas regras de etiqueta diz muito sobre como você considera valores como dignidade e decência, enquanto, como pessoa privada, as maneiras são reflexo de um bom caráter e uma essência verdadeira dentro de si.
2. Ter a energia de uma criança
Não é porque você e cresceu e se tornou um adulto que não vai lembrar de brincar e ser brincalhão. No decorrer de nossas vidas, tornamo-nos tão sobrecarregados com compromissos que parecem cada vez maiores, mas nunca podemos deixar a diversão de lado. Fazer isso é saudável e diminui nossos níveis de estresse. Então abrace a sua verdadeira natureza - brinque, ria, dê gargalhadas, dance, cante e não tenha vergonha de agir como tolo de vez em quando. Mantenha a jovialidade fazendo do mundo o seu parque de diversão.
3. Família
Aparentemente não escolhemos nossos pais e nossas família quando nascemos, mas você já considerou a possibilidade de que talvez tenhamos optado por eles muito mesmo antes de chegarmos a este mundo? Independentemente se isso é real ou não, nossos familiares estão sempre ao nosso lado - em bons e maus momentos - e as lições que aprendi com isso são inestimáveis. Aprendemos com a paciência, a tolerância, o comprometimento e o amor incondicional deles. Se tivermos sempre este olhar a respeito da nossa família, então eles são de fato um grande presente. Foi assim que eu me senti a respeito dos meus familiares.
6. Contratempos e desafios
Quando nos deparamos com obstáculos e dificuldades em nossas vidas, estamos sempre propensos a entrar em desespero e perguntar por que estamos passando por tais situações. Nesse caso, temos duas opções - a primeira a deixar toda essa dificuldade nos afetar, e a segunda é confiar no nosso esforço e ver isso como uma ótima oportunidade para crescer. Afinal, dizem que o que não te mata te fortalece. Pode parecer muito forte, mas é verdade. Cada desafio que você supera na sua vida é um grande valor a mais no testamento da sua alma.
7. Autoconfiança
Nossa autoestima e autoconfiança são cruciais para para termos uma vida vibrante, repleta de vitalidade. Não podemos cair na negatividade e pessimismo só por causa da idade. De fato, quanto mais envelhecemos, mais experiência adquirimos, e quanto mais informações e valores valiosos nós temos, mais nos sentimos jovem, porém com o bônus da maturidade. Pessoalmente falando, minha autoconfiança me ajudou a se aproximar das pessoas mais incríveis do mundo, e viver a minha vida ao máximo.
Inspiração: Lindas frases sobre fé para acalentar sua alma
Quando a vida se torna difícil e os obstáculos parecem intransponíveis, essas palavras de amor e fé servem como um grande incentivo para nós. Confira!
Emocionante: Pai perde o filho mas nos dá lições de vida
Richard perdeu o bem mais precioso de sua vida: seu filho de 3 anos. No meio de tanta dor, ele tirou grandes lições de vida que compartilha com todos. Veja e se emocione.
Importante: Os principais problemas enfrentados pelos idosos
Muitas pessoas não entendem ou aceitam o processo de envelhecimento. Todos da família devem estar atentos a esses problemas que mostraremos aqui.
12 pensamentos negativos que te impedem de ser feliz
Identifique pensamentos negativos que te impedem de ser feliz e elimine-os. Veja aqui 12 formas de buscar o bem-estar emocional.
Inspiração: As 10 citações mais sábias de Gandhi
Mahatma Gandhi foi uma lenda na história, dono de uma sabedoria grandiosa. Veja aqui suas célebres citações que nos fazem ter coragem sem abrir mão da paz interior.
ASSISTA: O professor e uma grande lição de vida...
Esta simples história vai te mostrar uma lição muito sábia de um professor que nos ensina os verdadeiros valores da vida. Veja e se emocione.
Estas 9 realezas escolheram um caminho diferente
Esses membros da realeza têm se sustentado de várias maneiras muito antes do duque e da duquesa de Sussex fazerem seu anúncio surpreendente. Veja quem são.
Nossa família deveria ser nosso bem maior...
A sua família pode não ser perfeita, mas certamente você não deixará de amá-los...
Rapto infantil existe e acontece todo dia. Fique atento!
Saiba como alertar seus filhos e netos de forma adequada para deixá-los completamente alertas e seguros contra raptos. Essas são informações importantes!
Você consegue ver estes momentos de amor e não se emocionar?
Uma coleção de momentos compartilhados na internet que mostram a família na sua forma mais amorosa que existe.
Casamento blindado: 99 Dicas para durar para sempre!
Quer um casamento sólido como uma rocha? Leia isso com atenção!
Casais com 50+: não caiam nessas armadilhas!
Para os casais, os 50 podem ser os melhores anos de seu relacionamento. Apenas evite cometer esses erros.
Antigamente, ficávamos felizes com tão pouco!
Estas fotografias de época nos fazem lembrar de um tempo em que precisávamos de muito menos para sermos felizes, e nos divertirmos muito!
Crianças podem ajudar nas tarefas domésticas
Você sabia que ensinar tarefas domésticas às crianças é uma forma de educá-las? E isso pode ser muito divertido! Veja 7 dicas de como entretê-las e ensiná-las!
Os 8 sinais de autismo que os pais devem reconhecer
Existem vários sinais de que a pessoa pode estar no espectro do autismo. Aqui mostramos 8 deles.
Mesclamos fotos de dois parentes para mostrar sua semelhança
A maioria de nós já ouviu isso em algum momento da vida: “você se parece com seu pai” ou “você tem o sorriso da sua mãe” e às vezes temos dificuldade em acreditar no que dizem. Hoje mostramos que muitas vezes isso é verdade.
Superdica: Ajude seus filhos com a habilidade de aprender
Nossos filhos aprendem muito na escola, mas alguns têm dificuldade em estudar, resolver tarefas, ler instruções ou resumir textos. Essas 10 dicas podem ajudar...
Como os filhos veem os pais em diferentes momentos da vida
Desde recém-nascidos até a idade adulta, nós temos diferentes percepções sobre nossos pais. Confira!
Um abuso psicológico chamado "gaslighting"
Saiba o que é "gaslighting", um tipo bem sutil e conhecido de manipulação e abuso emocional.
Esta mensagem de Natal vai fazer você se emocionar!
Este emocionante vídeo nos mostra a importância de pensarmos em quem mais precisa de nós nesse Natal. Assista e emocione-se!
Entenda como o castigo físico prejudica as crianças
Bater nos seus filhos pode prejudicá-los permanentemente. Entenda...
4 Coisas para dizer aos filhos ao despedir-se deles
Seja na ida para o trabalho ou depois de deixá-los na escola, existem algumas frases-chave que você pode dizer aos seus filhos...
14 Nomes de bebês proibidos em alguns países
Os pais querem dar a seus rebentosa nomes únicos e originais, É justo. Porém... não podem nomear seus bebês com absolutamente tudo o que quiserem. Esses 14 nomes, alguns bizarros e outros bastante comuns, foram rejeitados ou até mesmo banidos em país
10 Dicas Para Tornar as Crianças Mais Inteligentes
Essas 10 dicas comprovadas pela ciência vão deixar as crianças mais espertas, inteligentes e saudáveis. Confira!
Transforme a casa em um universo literário para as crianças
A leitura e a escrita são essenciais para o bom desenvolvimento da criança, mas como incentivá-la? Selecionamos dicas fáceis e práticas que vão te auxiliar.
10 Conceitos sobre o envelhecimento que NÃO são verdade
Existe um grande número de desinformação sobre o envelhecimento circulando por aí. Isso pode ser muito prejudicial e impõe algumas limitações desnecessárias aos idosos. Confira!
11 Mitos sobre o casamento que precisam ser desfeitos
Esses 11 mitos mostram por que um casamento perfeito não é realista.
As escolas do Japão são fantásticas!
O que faz com que oJapão seja tão especial? Talvez tudo se deva ao seu sistema educacional único. Aqui estão 10 coisas incríveis sobre as escolas do Japão que você talvez não saiba!
Cartão animado para a sua família!
Nada é mais importante no mundo do que nossa família! Expresse todo seu amor por seus familiares enviando esses lindos cartões animados! São emocionantes!
Como responder às perguntas mais difíceis das crianças
Responda às perguntas candentes de seus filhos e encontre novas perguntas para manter a conversa em todas as idades.
9 Atividades ao ar livre que as crianças vão adorar!
Você quer colocar as crianças em contato com a natureza? Essas 9 atividades saudáveis vão entretê-las e diverti-las. Elas vão adorar!
10 dos divórcios mais caros da história
Apresentados são dez dos acordos de divórcio mais exorbitantes da história, servindo como prova de quão caro esses processos podem realmente ser.
As boas e más mentiras diplomáticas num relacionamento
Quatro cenários em que é aceitável contar uma mentira diplomática e quatro em que não é permitido em nenhuma circunstância.
15 Fotos comoventes que celebram os laços familiares
Confira as fotos vencedoras do concurso “Isto é Reportagem: Família” que retratam a beleza da vida familiar.
Nunca deixe uma criança atravessar a rua sozinha
Estudo explica por que você não deve deixar seu filho atravessar a rua sozinho.
15 Filmes animados para assistir com a família essa noite
Não sabe o que assistir com as crianças no fim de semana? Qual filme assistir com seus filhos que você possa gostar tanto quanto eles? Aqui estão 15 sugestões de filmes de animação.
ASSISTA: 7 Dicas para incentivar as crianças com tarefas!
Você sabia que as crianças podem ajudar nas tarefas da casa e que isso pode fazer bem a elas? Veja como neste vídeo informativo!
Pais tóxicos prejudicam MUITO seus filhos
Este vídeo vai lhe ajudar a descobrir o que de fato afeta a psique de um filho ou filha e ensinar quem tem pais tóxicos a lidar com este problema.
Fotos que provam que nossos filhos podem ser nossas cópias
Você pode ter que olhar mais de uma vez para distinguir esses retratos de família.
Fotos de crianças que não se posta online
Aqui, listamos algumas diretrizes que o ajudarão a entender o tipo de fotos de crianças que você NUNCA deve publicar online. Confira!
Essas são as instituições de ensino do futuro? Confira!
Muitos de nós fomos educados em salas de aula tradicionais. Estas 14 escolas incomuns vão te mostrar que a educação de hoje está muito avançada!
O amor dos avós é fundamental no desenvolvimento dos netos
O amor dos pais pelos filhos é muito importante, mas o amor dos avós é fundamental, pois ajuda até no desenvolvimento da criança!
É assim que os bebês tentam se comunicar!
Veja 18 formas que os bebês tentam se comunicar e melhore ainda mais seus cuidados com seu bebê.
Como Lidar com o "Burnout" Parental
O esgotamento parental é um problema que pode afetar qualquer pais, mães ou responsáveis, e é fundamental ter uma compreensão abrangente dele.
O que acontece no cérebro de um bebê rejeitado pela mãe
Leia este relatório chocante para descobrir como a negligência de uma mãe pode afetar fisicamente o cérebro do bebê.
Uma Perigosa Postura Para Crianças!
Esta postura ao se sentar pode ser muito perigosa para crianças, mas muitas fazem isso. Evite que os seus pequenos se machuquem!
Estes são os primeiros sinais de uma relação tóxica
Se o seu relacionamento apresenta esses sinais, é hora de procurar ajuda e mudar.
8 Sinais no seu corpo que indicam falta de vitaminas
Se seus cabelos estão caindo e tem dormência nos membros, dentre outros sintomas, pode estar com falta de vitaminas e minerais. Veja como acabar com isso.
Faça o arroz de leite verdadeiro e delicioso
Apresentamos aqui uma receita de arroz de leite para você fazer bonito para seus amigos, familiares e para saborear sempre tiver vontade. Confira!
Jamais compre esses itens em loja de produtos naturais!
Por mais que certas lojas vendam alimentos "orgânicos" e "naturais", muitos deles são nocivos à saúde. Confira 10 exemplos!
Você sabia que sementes de melancia fazem bem à saúde?
A melancia é uma fruta maravilhosa e muito saudável, mas você sabia que as sementes também podem turbinar a sua saúde? Veja mais aqui.
10 Conceitos sobre o envelhecimento que NÃO são verdade
Existe um grande número de desinformação sobre o envelhecimento circulando por aí. Isso pode ser muito prejudicial e impõe algumas limitações desnecessárias aos idosos. Confira!
Manchas de idade? Remova-as com com 2 ingredientes
Você tem manchas de idade? Veja como removê-las com dois ingredientes.
Conheça os remédios naturais mais usados no mundo todo
Muitos remédios naturais e caseiros usados pelo mundo todo já tiveram sua eficácia comprovada. Veja quais!
Além de maravilhosa, a música clássica ainda faz bem à saúde
Se você já ama música clássica, vai gostar mais ainda ao saber dos benefícios que esse estilo musical proporciona à sua saúde!
Você sabe quais são os perigos do mofo e como eliminá-lo?
Se você tem mofo em casa pode estar correndo riscos! Saiba como eliminá-lo e proteja sua saúde e de sua família!
ASSISTA: 10 coisas que nossas filhas merecem ouvir!
Estas são as coisas mais especiais que todos os pais querem que suas filhas saibam... Compartilhe!
Uma Perigosa Postura Para Crianças!
Esta postura ao se sentar pode ser muito perigosa para crianças, mas muitas fazem isso. Evite que os seus pequenos se machuquem!
Coentro: Um afrodisíaco natural
Além de dar um toque especial à comida, o coentro tem propriedades que trazem múltiplos benefícios à nossa saúde. Aqui nós mostramos 8 deles.
Truque simples ajuda a desentupir o nariz
Em vez de tomar medicamentos caros, carregados de produtos químicos possivelmente viciantes para um nariz entupido, você deve tentar esses 4 pontos de acupressão.
Informação importante: Onde encontrar TODAS as vitaminas
Sabemos que precisamos consumir vitaminas todos os dias, mas onde encontrá-las? Veja este guia completo sobre as vitaminas e seus alimentos!
Você já bebeu suco de cenoura hoje? Confira os benefícios!
Suco de cenoura é uma ótima maneira de adicionar vitaminas e minerais à sua dieta diária. Veja uma receita excelente e 7 razões convincentes para tomá-lo todos os dias!
Pontos de Pressão: A cura está nas suas mãos e pés!
Conheça pontos de pressão nas mãos e pés que podem aliviar dores e melhorar problemas de saúde.
Aprenda a tratar as dores musculares em casa!
Se você já sofreu com músculos rígidos e doloridos, não deixe de conferir estas 9 dicas de como acabar com isso!
Receita: Faça a omelete perfeita!
Está com fome, quer comer algo salgado, saboroso e saudável? Faça uma omelete! Sim, o ovo não é mais o vilão do colesterol, e é fonte de proteína de primeira qualidade. Experimente a nossa receita!
14 Testes médicos para fazer em casa
Estes exames médicos são tão fáceis que podem ser realizados no conforto da sua própria casa.
Durma melhor seguindo as dicas deste ótimo guia!
Está com problemas para dormir? Pois veja este guia completo que vai te dar dicas excelentes para que você tenha boas noites de sono!
Guia: Identifique os primeiros sinais de esclerose múltipla!
A esclerose múltipla é uma doença debilitante, mas você pode detectar isso cedo se souber como. Aprenda 5 sinais reveladores do início da esclerose múltipla!
Conheça a fruta que protege o seu coração!
A doença cardíaca continua sendo problema de saúde em todo o mundo, mas estudos sugerem que esta fruta especial pode combater esse mal.
Receita: Tiramisù, a melhor sobremesa de todos os tempos!
Todo mundo ama uma sobremesa, mas poucas superam o sabor maravilhoso do tiramisù. Aprenda a fazer esta delícia italiana e encante a sua família.
7 Primeiros Sinais de Demência Que Você Deve Saber
Você sabia que os primeiros sinais de demência podem surgir em torno dos 30 anos? Informe-se sobre os sintomas e compartilhe com pessoas queridas!
Um método revolucionário para acabar com dor nos joelhos!
As dores nos joelhos prejudacam a vida de muitas pessoas, mas a medicina está prestes a lançar um método revolucionário que vai dar fim a esse problema!
Você não precisa tomar uma chuveirada diariamente
Se você não toma banho diariamente, não há motivo para ficar constrangido. Na verdade, pode ser a escolha mais saudável.
Cuide da saúde dos seus ossos com essas 7 dicas importantes
A saúde dos ossos pode ficar mais frágil com o avanço da idade, correndo o risco de ter osteoporose. Saiba como se prevenir e manter os ossos saudáveis sempre.
A diferença entre vírus e bactéria
Você sabe dizer a diferença entre vírus e bactérias? Em tempos de pandemia, é importante entender direito a diferença entre os dois para proteger a saúde!
Por que ocorre a tosse e quais são seus tipos?
Neste vídeo, o pneumologista Pedro Paulo Ayres explica a causa da tosse e a diferença entre seus tipos.
12 Diuréticos naturais contra inchaço do estômago
Se você sente que seu estômago está inchado, experimente alguns desses diuréticos 100% naturais recomendados por médicos.
Dores na região lombar? Faça estes alongamentos!
Todo mundo acaba sofrendo de dores nas costas uma vez ou outra na vida, mas a melhor forma de acabar com elas é a yôga!
Os efeitos negativos no corpo de beber água gelada
Água gelada é maravilhosamente refrescante, especialmente em um dia quente de verão, no entanto, existem alguns perigos escondidos atrás desse hábito comum!
Se Você Não Consegue Dormir, Tome Estes Sucos!
Se você sofre de insônia, apneia ou outros problemas que te impedem de dormir, esqueça os remédios e cure-se com estes sucos naturais!
9 Sinais de que você precisa ingerir gordura
Algumas gorduras são saudáveis e essenciais para o nosso corpo. Será que você não precisa ingerir mais gordura? Saiba assistindo ao vídeo.