Você precisa ou quer começar uma dieta e não saber por onde começar, o que é compreensível, afinal existem tantas opções que muitas vezes nos confundimos e até corremos o risco de fazermos tudo errado e não atingirmos o objetivo desejado. Se você quer começar uma dieta agora, experimente fazer este teste. O resultado indica qual a melhor opção para você de acordo com seus hábitos alimentares e objetivos, como a dieta dos pontos, da proteína, das seis porções e assim por diante. Lembre-se: este teste é muito útil, mas o ideal é consultar sempre um nutricionista. Após realizá-lo, você pode levar o resultado a um profissional e ver qual a melhor opção para você. Confira! |
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11 Dicas práticas e rápidas para melhorar sua saúde
Para ficar saudável sem demora, tudo o que precisamos fazer é seguir essas dicas rápidas e práticas de saúde. Dê uma olhada!
A dieta dos ovos te faz perder 10 quilos em duas semanas
Quer perder peso rápido e com saúde? Esta dieta inclui dois ovos por dia e um cardápio leve e saudável que vai te fazer perder até 10 quilos em duas semanas. Não acredita? Então veja agora!
Você quer conhecer as frutas mais saudáveis de todas?
Frutas são maravilhosas para o nosso bem-estar, mas aqui você vai ver um conjunto de frutas que vão turbinar a sua saúde. Confira e inclua na sua alimentação!
Hemorroidas: A melhor alimentação para lidar com a condição
Você sabia que o tratamento para hemorroidas começa pela alimentação? A nutricionista Tatiana Zanin explica tudo em detalhes!
Esses 12 sinais indicam que seu corpo pede socorro!
Todos já sabemos que ingerir muito açúcar causa problemas seríssimos de saúde. Veja agora 12 sinais que indicam que você precisa diminuir o açúcar da dieta!
10 Razões para consumir mais iogurte
O iogurte, além de poder aumentar a longevidade, possui outras benéficas propriedades nutricionais. Confira 10 delas neste artigo!
Piada: O Médico Fofoqueiro
Um caipira foi ao médico muito sem jeito porque estava com um problema sério...
Você vai rolar de rir com essa piada do mafioso e o contador
Um advogado é chamado pra intermediar uma conversa entre o contador surdo-mudo e o mafioso... mas algo estranho acontece. O que será?
Piada: Um Cavalo Especial
Um homem está a procura de um cavalo pra comprar e encontra um mais que especial...
Estas são as mais engraçadas fotos de animais já feitas
Se você ama os animais, então prepare-se para rir muito, já que as fotos do concurso anual de Comédia da Vida Selvagem está conosco, mais uma vez!
Para rolar de rir: A máquina de ordenhar (piada adulta)
Um fazendeiro comprou um equipamento para ordenhar vacas e decidiu testá-lo de forma diferente. E parece que algo saiu errado... O que será?
Hilário: Assim que se faz uma mãe feliz!
Três irmão competem para saber quem é o melhor filho... Mas não imaginavam que seria assim!
Piada do Dia: O Mineiro na Cozinha
Será que você consegue decifrar o sotaque mineiro?
Piada: Confusão na fábrica de picles
Bill trabalhava em uma fábrica de picles. Ele trabalhava lá há vários anos, quando um dia chegou em casa e confessou à esposa que tinha uma terrível compulsão...
Hilário: Querido, não é no seu vinho que estou interessada
Um cara vê uma moça bonita sentada em seu restaurante favorito sozinha e decide impressioná-la com uma garrafa do melhor vinho...
Piada: Esse fazendeiro tem dom para política!
Um casal dirige pelas estradas em direção ao interior, quando o carro atola na lama. Felizmente, havia um fazendeiro por perto para ajudar...
Essa piada começa com um beijo...
Quatro pessoas estão viajando em vagão de trem e, ao entrar em um túnel escuro, algo muito estranho acontece...
Piada: Alô, é do hospital?
Uma idosa liga para o hospital e pergunta se é possível saber como se encontra uma paciente, já que está muito preocupada...
O prêmio para a árvore de Natal mais criativa vai para...
Estas árvores de Natal criativas irão inspirar você a criar uma!
Piada: O fazendeiro, a mula e o advogado
Essa piada começa com um fazendeiro testemunhando no tribunal e um advogado de cabeça quente.
Para rolar de rir: O policial e a discussão do casal
Jéssica e Marcelo voltavam para casa depois de algumas horas no bar quando foram parados por um policial. A conversa ficou um pouco estranha...
Projetos de escadas desastrosos que você precisa ver
Quem criou esses desenhos de escadas deve ser uma pessoa muito engraçada... Essas escadas são tão terríveis que chegam a ser hilárias!
Essa animação mostra o que um gato é capaz de fazer!
Divirta-se com esta animação que mostra o que um gato é capaz de fazer para pegar a comida que o dono acabou de jogar fora!
Pegadinha: O teste da confiança
Batom no pescoço e uma bela mulher saindo do provador, mandando um beijo - mulher nenhuma precisa de maior prova da infidelidade do seu marido! Não perca esta pegadinha brilhante que me fez rir em voz alta!
Piada hilária: O papagaio que adora reclamar!
Carlos comprou um papagaio porque se sentia muito sozinho... mas o pássaro reclamava demais e o proprietário tomou uma atitude. O que será que aconteceu?
Piada hilária: O bêbado que não quer ser descoberto!
Depois de um dia cheio de trabalho, um homem sai para tomar uns drinques, e volta para casa muito bêbado. Ele tenta disfarçar, mas algo dá errado...
Este vídeo sobre como NÃO pintar paredes é hilário
Para Mr. Bean, até algo simples como pintar as paredes pode ser uma aventura e tanto... Confira!
Piada: A freguesa e o farmacêutico
Piada: Numa pequena cidade do interior, uma mulher entra em uma farmácia e pede arsênico ao farmacêutico...
Esportes Extremos: Como é que fazem essas coisas?
Aqui está uma compilação de vídeo com algumas pessoas comuns realizando acrobacias esportivas extraordinárias.
Clique no momento perfeito – 14 fotos engraçadas
Essas fotos tiradas no momento perfeito são histericamente engraçadas!
Joãozinho visita o avô no sítio! É de rolar de rir!
Joãozinho vai passar férias no sítio do avô e estranha algumas regras que o avô explicou... Quais seriam?
Se os Cachorros Dançam, Tudo Fica Melhor...
Estes bailarinos peludos vão alegrar o seu dia!
Piada: Um homam saindo do coma
A piada começa com uma mulher acompanhando o marido no hospital, onde ele despertava do coma em que estava há vários meses após um acidente.
Piada: Definição de política
Piada: um garotinho perguntou ao pai o que é política e a resposta não poderia ser mais clara.
Piada: O processo para aposentadoria
Depois de se aposentar, um homem procurou a Seguridade Social para receber a carta de aposentadoria e isso aconteceu.
Este senhor japonês é divertido demais!
Este senhor japonês tem problemas como todos, mas os resolve de maneira um tanto inesperada!
HILÁRIO – Por que esses banheiros existem?!
Confira os piores designs de banheiro do mundo!
Hilariantes pegadinhs com gêmeos
Você vai rir em dobro com as melhores pegadinhas de gêmeos de um programa de TV canadense. Chame a família toda para assistir!
Piada hilária: O marido ingênuo e o gênio esperto!
Um casal foi jogar golfe em um campo ao lado de mansões, mas eles cometem uma grande gafe. Nisso, surge um gênio..? Veja esta piada inusitada!
Hilária essa piada: Como funciona o Congresso Nacional!
Essa é uma decisão feita no Congresso. Tem alguém se perguntando se estamos com problemas?
Storm Duo: Uma Obra de Arte
Você não vai acreditar na beleza deste balé suspenso! Confira!
Mergulhadores revelam incríveis imagens do oceano
O mergulho livre é um esporte bastante perigoso, mas certamente revela algumas das vistas mais impressionantes, que você verá compiladas neste vídeo.
Essa piada começa com um velhinho no oculista...
Um velhinho decide ir ao oculista e, na hora dos exames, o médico não consegue entender nada... O que será que aconteceu?
Essa piada começa com 3 velhinhas espertas num asilo...
Três velhinhas muito espertas em um asilo fizeram uma aposta com um velhinho para descobrir a idade dele... Será que conseguiram?
Com gatos, quem precisa de despertador?
Esqueça seu telefone e jogue fora seu despertador digital. Por que você precisaria deles quando existe um dispositivo biológico que adora acordá-lo de manhã?
Hilário: Você quer saber a diferença entre homem e mulher?
Estas imagens irão mostrar-lhe claramente por que eles dizem que as mulheres são de Vênus e os homens são de Marte. Prepare-se para rir muito!
Você já ouviu esta? O escritório mal-assombrado
Marcelo chega ao seu escritório e seu chefe pergunta se ele acredita em vida após a morte... Estranho...
Divertido: Cães que se intimidam na presença de gatos!
"Daqui você não passa, cão!" Divirta-se com esse vídeo de cães & gatos!
Já ouviu essa do político que chegou no céu?
Ao chegar ao céu, um político vê diversos relógios e se pergunta por que o seu não está lá. A resposta de São Pedro faz muito sentido...
Piada: Foi fácil descobrir a profissão do cara...
O encontro entre o dentista e a moça não saiu tão bem quanto o esperado...
Para rolar de rir: O policial e a discussão do casal
Jéssica e Marcelo voltavam para casa depois de algumas horas no bar quando foram parados por um policial. A conversa ficou um pouco estranha...
Essa animação mostra o que um gato é capaz de fazer!
Divirta-se com esta animação que mostra o que um gato é capaz de fazer para pegar a comida que o dono acabou de jogar fora!
Você já ouviu essa piada do gato?
Um homem queria se livrar de um gato, mas não tinha ideia de que estava lidando com o gato mais inteligente do mundo! Hiário!
Hilária essa piada do perito de computação muito solicitado!
Um perito de informática ateu muito eficiente morre e vai parar no inferno... Mas e o que acontece depois disso? Confira essa piada hilária!
Para rolar de rir: A máquina de ordenhar (piada adulta)
Um fazendeiro comprou um equipamento para ordenhar vacas e decidiu testá-lo de forma diferente. E parece que algo saiu errado... O que será?
Enquanto o dono não vem...
Video mostrando um cão se divertindo na cama, na ausência do dono.
Como é que esse povo dirige? 14 fotos
Você não deixará de se surpreender depois de ver esses erros na direção de veículos ridiculamente engraçados.
Você vai rolar de rir com essa piada do mafioso e o contador
Um advogado é chamado pra intermediar uma conversa entre o contador surdo-mudo e o mafioso... mas algo estranho acontece. O que será?
Divertido: É muita gente para um carro só!
Se você reclama que não tem espaço no seu carro ou no ônibus, espere só até ver esses veículos que superam as leis da física!
Um Show de Acrobacia Absolutamente Imperdível!
Não perca esta maravilhosa apresentação acrobática!
Piada: No Dia da Criação...
Durante a criação dos seres vivos, Deus distribuiu as idades do cachorro, do macaco e da vaca. Então chegou a vez do homem...
Piada_ O rádio inteligente
Uma senhora comprou um carrão com um rádio inteligente que funcionava com comando de voz...
Piada hilária: Adão tenta se aproximar de Eva, mas...
Durante a criação do planeta Terra, Adão recebeu uma tarefa muito importante, mas algo deu errado no meio caminho... O que será?
Humor & arte: combinação perfeita
Quatro bailarinas clássicas do Dortmund Ballet fazem uma bem-humorada paródia de um trecho de "O Lago dos Cisnes". Divirta-se!
Uma viagem ao túnel do tempo...
vamos voltar no túnel do tempo e chacoalhar o esqueleto ao som do legendário rock "Let's twist again", interpretado por seu autor e ícone Chubby Checker?
Piada: Um político e um ladrão
Era uma vez um político e um ladrão que eram amigos. Certo dia, eles entraran numa loja de chocolates...
Piada: Passando férias na praia
Três homens se conheceram em uma praia de nudismo. Dois dos três homens estavam felizes, mas o terceiro estava triste e esse era o motivo...
15 fotos hilariantes de 100 anos atrás
Essas fotos antigas estranhas e engraçadas não fazem muito sentido!
Gatos podem ser bem antipáticos quando querem
Um video divertido mostrando cães tentando fazer amizade com gatos.
Piada: O motorista de Einstein
Albert Einstein está percorrendo o circuito dos palestrantes, mas logo se cansa disso. Ele logo traça um plano astuto ...
Piada: O padre e a freira com frio
O padre e a freira voltavam a pé para o convento e decidiram descansar sozinhos por uma noite em uma cabana...
Hilário: Um adolescente compra uma Ferrari com 15 reais!
Um garoto de 18 anos chega em casa com uma Ferrari e diz aos pais que a comprou por apenas 15 reais. Como assim? Veja nesta piada e dê boas risadas!