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Teste de Saúde: Para Que Servem as Vitaminas e Minerais?

Nós já falamos anteriormente da importância de uma boa alimentação rica em frutas, vegetais e proteínas magras, pois precisamos de vitaminas e minerais essenciais para o bom funcionamento do nosso corpo e evitar doenças. Por isso, selecionamos este teste interativo que quer saber se você sabe das funções que cada nutriente tem no nosso corpo, como betacaroteno e o famoso ômega 3, dentre outras. Não se preocupe, não é preciso ser médico ou nutricionista para saber de tudo. Na verdade, o teste também serve como uma forma divertida de se informar, ou seja, é diversão e informação ao mesmo tempo. Vamos lá?

 
 
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