Além de nos sentirmos bem, abrir um sorriso pode realmente ter um efeito positivo sobre o nosso corpo e saúde em geral. Se nós sorrirmos mais, temos também uma probabilidade menor de ter rugas faciais quando ficarmos mais velhos, porque sorrir realmente requer o esforço de menos músculos do que o ato de franzir a testa ou outras expressões faciais negativas. Aqui estão os 10 fatos intrigantes sobre a arte de sorrir:
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Arnica: uma erva poderosa e muito eficaz!
Neste vídeo, vamos desvendar cada aspecto da Arnica, desde suas origens em terras de altitudes elevadas na Europa e América do Norte, até sua popularidade contemporânea em farmácias e casas em todo o mundo.
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Tomar um bom banho de chuveiro é um dos prazeres do dia. Porém, para usufruirmos dos benefícios do banho, é bom saber o que talvez estamos fazendo errado. Confira!
CUIDADO: Você Precisa Saber Disso ao Usar Óleos Essenciais!
Os óleos essenciais são ótimos para a saúde, mas é preciso ter cautela. Saiba aqui como usá-los corretamente.
Afinal, o sol é um vilão ou aliado da saúde?
Com o verão chegando, todos falam dos perigos do sol, principalmente do câncer de pele. Mas e os benefícios, existem?
5 Dicas para minimizar poros faciais dilatados
Poros grandes são um terror na vida de muitos, mas isso não precisa durar para sempre. Leia este guia para saber como minimizar os poros faciais dilatados.
Pensando em colocar Botox? Conheça os fatos primeiro
O Botox tornou-se um tratamento cosmético popular. Aqui está tudo que você precisa saber sobre isso.
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Milhões de pessoas no mundo têm síndrome do intestino irritável. Veja aqui como tratar esse problema, incluindo dicas de alimentação, exercício e bem-estar emocional.
É normal sentir-se fatigado na terceira idade?
Falaremos sobre os aspectos comuns da fadiga entre os prefeitos e por que parece ser tão comum.
8 sinais silenciosos de estresse
Se você tiver algum dos seguintes sintomas, pode ser porque está estressado(a).
9 Passos para prevenir pedras nos rins
Evite pedras nos rins adotando um estilo de vida mais saudável.
10 Nutrientes que farão você se sentir incrível!
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Os fabricantes de alimentos descobriram formas de comercializar alimentos cheios de açúcar se passando por alimentos saudáveis. Veja como isso acontece.
Quando você bebe álcool é isso que acontece no seu corpo
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Tâmaras São Deliciosas e Fazem Muito Bem à Saúde
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Milhões de pessoas no Brasil sofrem de Hepatite C. A maioria delas sequer reconhece quando tem essa doença. É preciso estar atento aos sintomas.
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A menopausa pode ser um período difícil e confuso na vida de uma mulher. Aqui estão algumas questões vitais que ajudarão a navegar com mais segurança por essa fase da vida.
Se você tem esses sintomas, pode ser uma alergia!
Aqui estão 10 sintomas importantes que você pode ter uma alergia e deve consultar um médico especialista para fazer testes.
Você sabia que a fonte da juventude está nos alimentos?
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Perda de olfato pode ser resultado de sérios problemas!
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A asma atinge milhões de pessoas em todo o mundo, mas você sabe exatamente o que é essa doença? Este ótimo vídeo explicativo mostra tudo. Assista e cuide de sua saúde!
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Seus níveis de ácido fólico são baixos? Descubra lendo esses sintomas.
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Infelizmente, existem muitos dos nossos alimentos e bebidas favoritos que simplesmente não são bons para os nossos dentes. Aqui estão 10 dos piores.
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Se sua pele está flácida e enrugada, talvez você precise aumentar sua ingestão de colágeno.
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