Instruções:
1. Espalhe os jornais na área onde você pretende trabalhar para evitar muita bagunça.
2. Quebre a metade ou um terço da parte lateral dos vasos, cuidando para não quebrar demais, de forma que eles possam ainda ser preenchidos por terra. Use a lixa para aparar bordas afiadas.
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A perda de memória, a dificuldade de concentração e a névoa no cérebro podem ser sinais de uma condição de saúde não relacionada, medicamentos ou mesmo algumas escolhas de estilo de vida aparentemente inofensivas. Saiba quais são elas.
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