Atenção: Estes 8 Hábitos Diários Prejudicam o Seu Cérebro!
Às vezes, nem sabemos que algumas coisas podem afetar nosso cérebro de maneira permanente. Veja quais!
Estas são as 6 Vitaminas que não podem faltar na sua dieta!
Uma dieta saudável requer uma dose mínima de algumas vitaminas e minerais importantes. Você sabe quais são?
Você acorda frequentemente no meio da noite? Veja isso!
Os problemas de sono vão muito além da insônia ou de acordar todas as noites. Aprenda agora a identificar algumas das desses problemas e como resolvê-las.
21 Hábitos que todos deveríamos adotar
Está querendo levar uma vida mais saudável? Conheça os 21 passos mais fáceis para conseguir fazer isso!
Você faz isso diariamente, mas não deveria!
É possível substituir hábitos diários nocivos à saúde por outros saudáveis. Veja como!
Está dormindo mal? A causa pode ser simples de resolver!
Se você não tem um bom travesseiro, isso pode afetar o seu sono e, consequentemente, a sua saúde. Este guia completo vai te ensinar como escolher o melhor modelo para você!
Não fique sem comer por muitas horas!
Fuja de dietas malucas e veja aqui por que não se deve ficar nem um dia sem alimentar-se!
Refluxo gástrico? 3 Dicas para melhorar os sintomas!
Cerca de 30 milhões de brasileiros sofrem com a doença de refluxo gastroesofágico. Se você faz parte dessa estatística, confira 3 dicas que podem ajudar!
10 Maneiras naturais de limpar o seu pulmão!
Com a poluição, o fumo passivo e sedentarismo, todo cuidado é pouco hoje em dia! Veja o que você pode fazer para cuidar dos seus pulmões.
Cuidado! Esses alimentos danificam seu metabolismo!
A taxa metabólica em nosso corpo é responsável por muitos processos do organismo, e esses 10 alimentos podem prejudicar esses processos.
As 4 causas da PROCRASTINAÇÃO
Assista o vídeo e saiba as 4 causas reais da sua procrastinação e confira as dicas especiais para reverter esta situação no seu dia a dia!
Transtorno bipolar: o que é?
Neste vídeo, a Dra. Ana Beatriz Barbosa da maiores explicações sobre o que é e como tratar do transtorno bipolar. Assista!
Esses são os tipos de sutiãs para evitar
Esse vídeo vai mostrar quais sutiãs você deve ficar longe e quais os tipos que são perfeitamente seguros para você.
10 Alimentos saudáveis que fazem mal em excesso
Saiba quais alimentos não são adequados para comer sempre e que podem prejudicar sua dieta.
TudoPorEmail: 7 Artigos para você emagrecer com saúde
Está precisando emagrecer e não consegue? Reunimos alguns artigos que podem ajudar.
9 Fontes ocultas de sal que prejudicam nossa saúde
Você está preocupado com a sua saúde e de sua família? Então tenha cuidado com esses 9 alimentos, pois eles contêm quantidades elevadas de sódio.
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Preocupado em exagerar nas festas de fim de ano? Essas opções formuladas por uma nutricionista podem ajudar.
Saúde: O que acontece se você engordar 5 quilos?
Ganhar 5 quilos pode trazer consequências mais sérias à sua saúde do que você imagina. Veja agora neste artigo informativo e cuide do seu peso.
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A depressão é o mal do século. O Dr. Marco Antonio Abud diz como tratá-la.
Nunca faça essas 7 coisas para tentar perder peso!
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Se você quiser manter sua boca limpa e saudável, você só precisa de 3 ingredientes simples para fazer o seu enxaguante bucal refrescante...
Você não vai precisar de receita para estes 5 antibióticos!
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A trombose é um grave problema de saúde que exige atenção especial, mas você pode se prevenir com remédios naturais. Confira quais são!
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Você sabia que os casos de HIV cresceu 103% na última década entre IDOSOS? Assista ao vídeo e saiba mais.
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Milhões de pessoas no Brasil sofrem de Hepatite C. A maioria delas sequer reconhece quando tem essa doença. É preciso estar atento aos sintomas.
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A doença cardíaca continua sendo problema de saúde em todo o mundo, mas estudos sugerem que esta fruta especial pode combater esse mal.
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A ciência avança a passos largos: será possível criar tecido humano com folhas de espinafre? Confira este experimento revolucionário.
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Este herói anônimo é comprado principalmente por seu aroma agradável e sabor delicioso, enquanto seus impressionantes benefícios de saúde geralmente passam despercebidos.
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Se seus cabelos estão caindo e tem dormência nos membros, dentre outros sintomas, pode estar com falta de vitaminas e minerais. Veja como acabar com isso.
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Criar crianças é algo desafiador, mas maravilhoso. No entanto, existem 7 coisas que você pode fazer pelos pequenos que eles vão lembrar para sempre com amor! Confira!
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Qual variedade de arroz é mais benéfica para sua saúde?
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Está com fome, quer comer algo salgado, saboroso e saudável? Faça uma omelete! Sim, o ovo não é mais o vilão do colesterol, e é fonte de proteína de primeira qualidade. Experimente a nossa receita!
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